第一模块 五大主题考点过关
主题一 生命安全与健康教育
专题一 认识青春,调控情绪
考点一 悦纳生理变化
如何正确看待和悦纳青春期的生理变化?
①正视身体的变化,并欣然接受。
②不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化。
③在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青
春的内在美。
考点二 直面矛盾心理
如何正确看待和调节青春期的矛盾心理?
①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
②通过求助他人,学习化解烦恼的方法。
③通过培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理。
④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
青少年如何把握美好的青春?
①悦纳自己的生理变化,学会克服青春期的烦恼,促进生理与心理协调
发展。
②珍惜青春,不负青春时光,用奋斗的青春,换来幸福的人生。
考点三 正视思维变化
一、学会独立思考、培养批判精神、开发创造潜力
1.独立思考的表现:
①不一味追求独特,不人云亦云,有独到的见解。
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