《你好生活》第三季

一、综述

综述

评分：8分

治愈系慢综艺。

让观众在快节奏的生活中慢下来，被压抑的情感得到释放。

简评：风景优美，文案出圈，和普通老百姓的生活相扣。脚踏实地，真心的帮助每一位需要帮助的人。

主持人+嘉宾的设置讨巧，不追求热门，只追求适合。既有能歌善舞的艺人，又有多才多艺的央视人。

节目内容丰富，立意好，好评如潮

优点: 节目有自己的特色，并且一直高质高量

主持人之间默契足，有层出不穷的“梗”

画风治愈，沁人心脾

缺点：缺乏官方账号在社交平台的宣传

整体播放量不高

导演和观众之间的矛盾

•二、综艺设置

常驻主持人

• 撒贝宁：幽默博才，“段子手”，但

是内心细腻，在节目活跃气氛，能动能

静

• 尼格买提：温暖，情感丰富，踏实努

力，同时也是节目的制作人。

• 两人多年好友，在节目进行当中既能

够“相爱相杀”，又能够静下心来进行

人生的畅谈，为节目的录制提供了丰富

的素材

嘉宾

以第三期（稻田）为例

• 央视主持团队

倪萍：团队当中的“大家长”，在团队

当中起到稳定团队、上价值的作用

• 符合当期主题的艺人：

毛不易：性格慢热又不失幽默，勤劳踏

实

刘雨昕：贵州本地人，回到家乡录制节

目，更能融入当地

好妹妹乐队：节目“老熟人”，多才多

艺，全面发展

人设安排

--以第七期（种子）为例

任务设置--以第六期（海底）为例

素颜出镜

在海边品尝当地特

色美食（西岛炒粉、

椰子水）

提问+介绍，引出本

期主题--珊瑚

去到西岛景区，向

专家学习潜水以及

珊瑚种植的基本知

识

下水嫁接珊瑚

和专家一起讨论珊

瑚种植的目的以及

呼吁大家参与到修

复项目当中

加入“海上书房”

小课堂，和当地孩

子进行海洋知识的

交流与普及

来到海洋生物繁育

岸基实验基地，讲

述关于海洋生物培

育的知识

任务逻辑

• 固定环节：和节目每期主题相符合的体验项目，饭后聊天

• 随机环节：根据节目每期不同的主题来设置不同的体验项目（盖房子、

画画、插秧等）

• 虽然每期节目的人物都不一样，但是给出任务的逻辑是相似的—都是希

望嘉宾先从不同的环节感受到节目的主题，和节目的中心思想紧扣

• 每期节目不一样的主题和不一样的体验项目增强了节目的趣味性以及未

知性，让观众抱有期待，不会因为过多一样的环节而使节目过于死板

戏剧冲突

—以第一、二期（小草、房子）为例

• 做操捣乱

• 上课和同学斗嘴

• 上课接“老师”的话

• 被罚站

• 最后被“大家长”出面“威胁”

戏剧冲突

—以第一、二期（小草、房子）为例

• 饭后众人闲聊

• 小尼讲述自己母亲生病，以及他现在

内心的担忧

• 撒贝宁阐述昨天自己过度“捣蛋”的

原因

演讲/分享—以第三期（稻田）为例

常年生活在城市里的人被问到能在没有

网络、手机、电脑的地方生活多久（抛

出问题）

倪萍讲述自己小时候关于的故事。

城市人太久没有回到这种接近自然

的地方，有着许多的感慨

撒贝宁讲述自己在窗户外拍下的

内容，众人回忆童年，想回到无

忧无虑、充满乐趣的小时候

上价值

• 节目的价值输出基本都是在茶余饭后聊

天的时候以及做完任务之后的感悟

• 通过通过人物的行为以及戏剧冲突作为

铺垫，到后期众人闲聊之后才会明白当

时他们做出这种行为的原因。并且大家

的聊天都是往深层次走，抛出了话题之

后就会往深处思考，从而达到升华

• 价值的主要输出方式：主持人的口播、

聊天结束以后的转景的字幕

服化道

以休闲装为主，但是会更具

场景的变化而做出一定的调

整。

种珊瑚时的专业潜水服、装

修房子时的工装、装修房子

时的手套、插秧时脖子上的

毛巾、挖笋时手上的道具、

背上的背篓等

视觉效果

• 与当期的主题紧扣。拍摄种植玉米的主题就多使

用微距镜头下的玉米地的景，拍摄下海种植珊瑚

就以远景的大海作为衔接，根据每期具体的情况

而定。

• 在讲述故事的时候会通过嘉宾的描述从而描绘出

一些简短的动画

!"#KV • 人物在前，当期主要的景在后

• 带有当期主题的鲜明特征

人物海报

• 同样与当期的主题相扣

• 可以通过海报看出当期节目

的“精彩时刻”

• 海报的服装与拍摄的地点融

合，融入当地，更加扣紧

《你好生活》这四个字

后期剪辑

• 在录制节目的过程当中，嘉宾时不

时的会提到幕后的工作人员，后期

剪辑的时候运用卡通形象加在画面

里做出呼应

• 会讲提到的物体拟人化，和当时的

情景相符合。比如撒贝宁说水怎么

还没开？然后就给到水壶镜头，并

且加上表情，使得物体更加的生动

形象

• 在嘉宾想不起来/说错了想说的话

的时候在旁边加上小人头说出正确

的答案

• 在嘉宾的头上加上一些适当的元素，

从而凸显出人物的情绪。比如害羞

的时候加上兔子耳朵和红脸蛋，在

说到和大海相关的内容的时候在脑

袋上加上章鱼海星等

后期剪辑

• 会在素材篇幅太冗长的时候进行一定的

加速处理

• 在稻田里插秧的时候通过大家一起唱歌

和镜头的切换从而实现篇幅的控制

• 撒贝宁和尼格买提在回来的路上碰见了

当地居民在扫积水，上前去帮忙。后面

将镜头切换到地上的积水，加速了节目

的进程

后期剪辑（BGM)

三、综艺表达

传播

• 豆瓣评分第二季第三季趋于稳定，评分

都是8.0+

• 微博主话题阅读量新增9亿，讨论量增

271万。子话题阅读量81亿，讨论量557

万。全站衍生话题330个，视频总播放

量4.5亿，全程上榜79次

• 微博综艺影响力榜、综艺话题榜在播出

期间多期领跑，双榜第一

• 主创成员在播出期间多次在微博和观众

进行互动，并且嘉宾参与接力

• B站评分9.9，2400万+播放量

• 抖音播放量欠佳，抖音缺乏官方号宣传

传播技巧

• 金句频出。央视主持团队作为班底，无论是主持人、嘉宾还是

后期，都有着丰厚的文学素养，金句“出圈”，增强了节目的

知名度，吸引更多的观众。

• 立意深刻。节目1-2期为一个完整的主题，每一期都有不同的

侧重点以及想要传递给人们的价值观。留守儿童、环境保护、

生态平衡、玉米种植、国家荣誉……都是节目想要展现给观众

的。以动人的剪辑手法引发观众的思考。

• 深入生活。节目并不仅仅是有剧本，“演”出来，而是真切的

深入到普通人民群众的生活当中去，了解当地人、专家学者的

生活，了解他们背后的故事，令人深省。

• 慢综艺。和平时城市人的快节奏的生活相反，让观众在浮躁的

社会当中找回纯净的心。

• 保持创新。每期节目都会有不一样的活动，并且进行的井井有

条

年轻化

• 请来了相关的年轻群

体的、有热度、有话

题度的艺人/主持人/

记者

• 后期可爱的、贴近生

活的剪辑

• 会讨论嘉宾自己本身

的生活，拉近了和观

众的距离感

• 嘉宾多年龄段覆盖，

老少皆宜

品牌关联度

• 从日常的使用当中引出纸巾，

念口播。并且在节目进行当中

介绍了竹制纸巾的砍伐方式，

和传统的木浆制纸相比更加的

环保，起到了一定的宣传作用

• 从嘉宾小时候的故事来引出奶

粉，更加富有趣味性且不生硬

品牌关联度

• 怡宝的植入更加生活化。平时喝的水、

节目组的统一的服装、抱枕都会印上

怡宝的logo。

• 贝蒂斯橄榄油：在做饭的时候、餐厅

吃饭的时候自然过渡到赞助品牌上

• 嘉宾在受到当地老百姓的关注的时候

会将赞助商的产品赠送表示感谢

品牌契合度

• 怡宝：与生活契合度高，作为日常必需品在节目

当中出现的频次也很高，潜移默化地影响观众。

并且在节目进行当中，怡宝也会做一些公益（比

如第二期）；节目进行当中节目组也会设置一些

环节和品牌相扣，比如寻找山泉水等，除此之外

还呼吁人们保护环境，关注自然，和节目的主题

相扣；

• 斑布纸巾：环保的理念和节目的主题相扣，并且

宣传这款纸巾可以向节目的观众宣传用纸环保的

理念。去作为生活当中的必需品，拥有着无法替

代的地位。

• 贝蒂斯橄榄油：对于追求健康生活的人群来说，

是有一定的必要的。除此之外还可以将这个橄榄

油当作礼品送给家人朋友，从而扩大消费群体。

• 君乐宝奶粉：和节目观众群体相符合。观看节目

的观众有一部分是已婚已育的宝妈/宝爸，在节

目当中进行品牌的植入可以加深他们的印象，除

此之外送给朋友的孩子也是一个很不错的选择

感谢观看！