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《蛤蟆先生去看心理医生》读后感
作者:付宇
这本书简单易懂,充满趣味!《蛤蟆先生去看心理医生》
以拟人的蛤蟆先生为主人公,数次拜访心理咨询师苍鹭展
开......蛤蟆先生的童年是幸运的也是不幸的,幸运的是他在物
质生活上非常富足,自小就生活在富丽堂皇的庄园里,非常
让人羡慕,不幸的是他一直生活在外祖父和父亲带给他的阴
影之中,外祖父的成功光环和父亲的不认可。谁能知道在蛤
蟆吊儿郎当、大大咧咧的外表下竟也藏着细腻敏感的一面,
蛤蟆先生患上了抑郁症。他的抑郁来自多方面:父亲的不认
同,好朋友的不理解,他对自己的批判和不自信。书中有这
样一句话令我印象十分深刻:
“没有一种批判比自我批判更
强烈,也没有一个法官比自己更严苛。”是啊,比起外在的
批判和惩罚,自己对自己的折磨才最为致命。
蛤蟆先生在朋友的介绍下带着痛苦绝望的心情找到心
理咨询师苍鹭开始了他的心灵治愈之旅......起初蛤蟆先生是被动的、封闭的,文中以三原色表示人
最基本的“喜”“怒”“悲”情绪。把童年时期学习到的与人
相处的方式称为“儿童自我状态”,把在父母身上学习到的
相处方式称为“父母自我状态”,把自我计划、考虑、决定、