参赛队员按照游戏要求，两队进行比赛，根据障碍形状以特定方

式顺利通过障碍。

每队第一人做指定动作（原地旋转或俯卧撑），听哨声开始，待第

一个人完成后从侧面跑回击掌接力，第二个人方可开始游戏。

全部队员完成后停止计时，通过全部关卡用时最少的队伍获胜。

活动结束后，参赛人员持入场券到工作人员处盖章确认。

男生女生向前冲

青 春 践 行 二 十 大 奋 楫 扬 帆 启“ 心 ”程

参与人数

游戏规则

每队�-��人。

参赛队员到指定位置排队准备。队员跨骑在比赛器材上，双手握

住固定把手站立于起跑线后。

裁判发令（哨声）后，参赛队员通过协作配合握住比赛器材（毛毛

虫道具）在跑道上行进,赛程��M—��M，在游戏过程中不得有任何

一名参赛队员掉队，游戏过程中毛毛虫道具不得拖地行走，以防摩

擦致漏气损坏毛毛虫道具，到达折返点绕桩（路障）进行折返。

以各参赛队员所用的毛毛虫道具尾部触及终点线（起跑线）为计

时停止，工作人员记录成绩，用时最少的队伍获胜。

活动结束后，参赛人员持入场券到工作人员处盖章确认。

疯狂毛毛虫

青 春 践 行 二 十 大 奋 楫 扬 帆 启“ 心 ”程

参与人数

游戏规则

每队�-��人。

参赛队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。

裁判发令后，每组队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，

绕过对面标记桶重返起跑线结束。赛程为��-��米，游戏过程中每位

成员需要握紧把手，至少一只手不得离开器材把手，同时每位成员

不得掉队，以各参赛队伍中的任意一名队员的身体触及终点线为计

时停止。

行进过程中，比赛器材球体必须过肩，不过肩而继续前行的队伍，

加时间�秒;若彩球掉落，需立即扶起，不扶起而继续前行的队伍，加

时间�秒，用时少的队伍获胜。

活动结束后，参赛人员持入场券到工作人员处盖章确认。

鸿运彩球

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参与人数

游戏规则

每队�-��人。

每组队员排队按照顺序轮流进入场地，将冰壶球推入得分区，队

员可以将冰壶球滑向圆心，也可将对方冰壶球撞出或将本方冰壶球

撞向圆心，同时，每队派出一名队员负责拖地版便于冰壶能够顺利

到达圆心。

双方队员掷完所有冰壶球后，以场地上冰壶距离圆心的远近决定

胜负。

每局二队参赛队员，每个队�～��人，一共投��球结束，投掷的冰

壶离圆心较近数量的队伍获胜。

活动结束后，参赛人员持入场券到工作人员处盖章确认。

旱地冰壶

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参与人数

游戏规则

每队�-��人。

各参加人员在规定的线后有序排队，做好准备。

随后由裁判员发圈，每人�个圈（�大�小），每位队员依次进行套

圈，套圈结束后，可获得套中的相应物品。

活动结束后，参赛人员持入场券到工作人员处盖章确认。

非常圈套

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参与人数

游戏规则

不限。

所有参赛队员排成一列站在�米线后。

裁判发令后，前一位队员需将瑜伽球投进充气篮球框，若球未进，

则一直投，直至投进为止，再将球捡起交给下一位队员，下一位队员

继续投篮。

所有队员完成游戏后计时停止，用时最短的队伍获胜。

活动结束后，参赛人员持入场券到工作人员处盖章确认。

激情投篮

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参与人数

游戏规则

每次两组，每组�-��人。

河内塔上有标记为A、B、C的三根柱子。玩家需依次将圆盘传递到

B、C柱子上。圆盘按照金字塔状叠放。每人每次只能移动一个圆盘。

游戏进行时，小组排成一列，背向游戏区域，每次由队列最前方人

员操作，操作完毕后跑回队列后方再进行轮换，队员之间不能互相

交流，用时短的队伍获胜。

活动结束后，参赛人员持入场券到工作人员处盖章确认。

河内塔

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参与人数

游戏规则

每队�-��人。

参赛的队员中，四名队员托起器材两条柱子，两名队员托举器材

前端圆盘，并在圆盘上放置瑜伽球，准备好后立于起跑线后。

裁判发令后，队员通过协调配合托起比赛器材在跑道上前进。赛

程��-��m，游戏过程中每位成员需要保证器材及瑜伽球不能落地，

同时每位成员不得掉队，到达折返点绕桩进行折返。

以各参赛队伍中的任意一名队员身体触及终点线计时停止，用时

少者获胜。

活动结束后，参赛人员持入场券到工作人员处盖章确认。

齐心协力

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参与人数

游戏规则

每队�-��人。

队员双脚分别跨于比赛器材两边外侧立于起跑线后。

裁 判 发 令 后，队 员 通 过 协 调 配 合 拨 动 比 赛 器 材 向 前 行 进 , 赛 程

��m。

以各参赛队所用时间为标准，用时少的队伍获胜。

活动结束后，参赛人员持入场券到工作人员处盖章确认。

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参与人数

游戏规则

每队�-��人。

财源滚滚

参赛队员一路纵队站在投掷区域。

在裁判员发令后，比赛开始，队员手持实心球将球从起点滚向规

定区域内排放好的矿泉水瓶，裁判员记录碰倒的个数，重新摆放，依

次进行，直至最后一个人完成比赛。

碰倒水瓶总数最多的队伍获胜。

活动结束后，参赛人员持入场券到工作人员处盖章确认。

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参与人数

游戏规则

每队�-��人。

一击即中

参赛队员站在起跑线后，双手背后。

裁判员发令后，参赛队员用嘴咬着水杯向前奔跑，并从竹竿下走

过去将水杯中的水运输到前方的量筒中后返回。

到终点后，与下一名队员击掌传递，比赛过程中双手一直背后，不

得触碰水杯。

比赛结束后运输水量最多的队伍获胜。

活动结束后，参赛人员持入场券到工作人员处盖章确认。

积少成多

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参与人数

游戏规则

每队�-��人。

参赛队员用手抱球和腿夹球的方式将�个球运送到队员手里完成

接力，赛道两端各站�名参赛队员，依次进行接力，总长��米。

若球掉落需将球重新夹起，直到完成接力比赛。

用时最少的队伍获胜。

活动结束后，参赛人员持入场券到工作人员处盖章确认。

企鹅漫步

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参与人数

游戏规则

每队�-��人。

比赛开始前，参赛队员站于起跑线后的第�、�块海绵板上，手拿

第�块海绵板。

裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进，赛程距离

根据场地大小而定，以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直

平面的河石上为准停止计时，用时最少的队伍获胜。

活动结束后，参赛人员持入场券到工作人员处盖章确认。

摸石过河

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参与人数

游戏规则

每队�-��人。

队员身处安全区在不借助工具的条件下将生命之源全部从雷区

中取出，安全区距离生命之源 �.� 米（如图）。

取水过程中人员身体不得落地且身体任何部位不得接触到地面，

若落入雷区时间加 � 秒。

用时最少的队伍获胜。

活动结束后，参赛人员持入场券到工作人员处盖章确认。

雷区取水

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参与人数

游戏规则

每队�-��人。

每组成员站于器材旁边，�名队员分别拉住鼓的�个延长把手，另

有�名队员负责放置大球。

裁判发令后，参赛队员开始原地掂球，在一分钟内,掂球次数最多

的队伍获胜。

活动结束后，参赛人员持入场券到工作人员处盖章确认。

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参与人数

游戏规则

每队�-��人。

众星捧月

参赛队员在起跑线后准备，裁判发令后全体队员在不触碰地面的

情况下传递两舟冲锋艇，到达折返点绕桩进行折返。

以各参赛队伍中的任意一名队员身体触及终点线计时停止。

用时最少的队伍获胜。

活动结束后，参赛人员持入场券到工作人员处盖章确认。

同舟共济

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参与人数

游戏规则

每队�-��人。