刘家峡中学教育教学文集

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总第二十辑

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师的教学思路全面打开，丰富教学内容，优化教学设计。

例如，在学习《与三角形有关的线段》相关知识点时，教师利用信息技

术为学生们讲解，关于三角形知识中涉及到各种辅助线，便通过动画形式进

行展示，确实能够方便学生理解和掌握。清晰地将知识重点难点提取，强化

学生的学习能力，提高课堂教学质量。信息技术能够将数学课堂由静态变为

动态，使课堂成为流动的状态，告别以往课堂教学的风平浪静，让课堂效果

呈现波动状态。信息技术一般情况下会以图片、视频、动画的形式体现，将

书面中静止的图片转换为动态画面，图片可以由小变大、由快变慢、分解旋

转等多项功能，还可以变为立体或透视。学生在学习中可以直观的看到，投

入到教学情境之中，吸引学生的注意力，使学生目不转睛地观察图片的变动，

激发学生们的学习兴趣和好奇心，从而能够有效提高课堂教学效率。

（三）合作学习模式，突出学生主体

在现代化教育教学中，合作学习成为教学中必不可少的手段之一，受到

广大师生的一致好评，同时对提升课堂教学质量给予很大的帮助。通过这一

教学模式，能使学生在课堂上彰显个性、突出主体地位，充分发挥学生主观

能动性，学生之间相互合作、交流探究，对问题认真钻研，从发现到思考，

最后再到问题的解决这样一过程，使学生得到充分的锻炼和提升。在这样学

习过程中，会经常让学生感到一种新鲜感，激发学生对学习的兴趣和热情，

在课堂上保持积极高涨的学习态度，在主动、踊跃的学习状态下会有显著的

学习效果，以此促进初中生综合能力的全面发展。合作学习模式，能够让学

生在课堂上拥有主动权和话语权，给予学生发挥主观能动性的机会，彰显自

己的能力和优势，由被动到主动的一个学习方式上的转变。对于初中阶段的

学生而言，已经具备有扎实的数学基础和独立的思考能力，这就需要教师去

引导、激发，而不是照本宣科传授知识，给予学生学习思路，通过自主学习

找寻线索或答案，带着问题去学习，使学生有很大的施展空间，勾起学生的

学习欲望，积极参与到合作学习之中，提高学生自主学习能力。

例如，在学习《有理数的乘除法》这部分知识点时，教师可以按照合作

分组的学习模式进行教学，每个小组的划分都有优等生、中等生、学困生不

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同学习能力的学生组合在一起，需要注意的是每个小组内选一名小组长，当

然小组长的担任不一定是优等生，要衡量学生的综合能力，小组长主要带领

组员完成学习任务，具有一定的组织力、执行力及责任感。接下来先为学生

出了一道有理数加法的题目让学生进行计算，然后让学生进行思考：（-6）

×2，（-6）×3，（-6）×（-2），2×（-3）的值。每个小组学生进行讨论，

一个数与 0 相乘，结果是什么？正数与正数、正数与负数、负数与负数之间

相乘是怎样的？各个小组进入激烈地讨论之中，使学生能够全身心投入学习。

学生之间相互接纳提出的宝贵意见，让每个小组进行传递学习结果，吸取他

人的经验，以此提高学生的思维能力和学科素养。

五、结语

综上所述，在核心素养背景下开展创意性初中数学教学是当前教学趋势。

初中数学教师在进行课堂构建时，要将核心素养贯彻落实，提高学生的学习

热情，加强创新意识，应根据教学内容和学生学龄特点开展教学设计，灵活

采用新型教学方法，创设高质量的数学课堂，培养学生学习数学的兴趣，以

此提高学生的自主学习能力和学科素养。

【参考文献】

[1] 王才军 . 基于核心素养背景下初中数学高效课堂的构建思考 [J]. 数学

学习与研究 ,2021(23):92-93.

[2] 曾慧芳 . 核心素养背景下构建初中历史高效课堂的策略探究 [J]. 考试

周刊 ,2021(53):137-138.

[3] 代友智 . 初中数学核心素养下的高效课堂教学策略研究 [J]. 学周刊

,2021(20):31-32.

[4] 王军民 . 浅谈核心素养下初中数学高效课堂的构建策略 [J]. 学周刊

,2021(22):107-108.

[5] 廖成 . 核心素养下初中数学高效课堂的构建策略分析 [J]. 考试周刊

,2021(45):76-77.

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初中阶段家校合作中班主任如何充分

发挥家委会的职能作用

◎ 冯自正

【摘 要】在初中生学习成长的过程中，家庭教育与学校教育占据同等

重要的位置，随着我国教育改革不断深入，家校合作也更加紧密。而家庭委

员会是家长代表组成的组织，在家校合作中发挥着举足轻重的作用，是家长

与教师的一道桥梁。初中班主任在家校合作中应该充分发挥出家委会的作用

和职能，使之更好地为学校教育、家校合作、家庭教育服务，为初中生营造

更加积极、健康、和谐的学习与成长环境。

【关键词】家校合作 初中班主任 家委会 作用

为进一步促进家校合作实现家庭教育与学校教育深度融合，初中班主任

应该充分发挥出家委会的作用和职责，家校联动一同为学生构建健康、规范

的教育环境，奠定青少年成长基础，使其能够形成完整的人格以及正确的三观，

下文就针对相关问题进行几方面研究。

一、家委会的职能和作用

( 一 ) 家委员会职责

遵守国家有关教育法规；代表家长们向年级提出积极的和具有建设性的

建议；负责征求家长们的意见，帮助家长们牢固树立“学校兴，孩子兴；学校强、

孩子强”，“老师、家长是战友”的观念，使之对学校的教育教学工作多一

份责任，多一些理解。对学校建设提出合理化建议；定期召开家长委员会；

配合本年级或学校参加并处理个别违纪学生的讨论；积极配合本年级学生开

展社会实践活动；协助学校开办家长学校讲座，提高全体家长的育人水平；

协助学校做好个别对学校工作有误会的学生家长的疏导工作。

( 二 ) 家委会作用

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1. 参与学校的民主管理，使家长由客体变为主体，由被动变为主动。

2. 在促进学校工作方面，家委会应成为学校的最佳参谋和坚强后盾。

二、家校合作中班主任发挥家委会职责作用的对策

( 一 ) 民主选举，规范家委会的组织机构

现在很多家委会成员的选举都不严格，选举的形式基本都是指定式的选

举，并不是所有家长都参与其中，进行民主投票选举，更多的时候都是由学

校决定，并且进行委派，这造成家委会并不能充分发挥其作用。

家委会的委员会成立，应该依据一定的原则来开展，这个原则应该包括

最基础的几个部分：家长们主动报名、全体家长参与选举、教师帮助推荐、

学校参与审核，形成一个有层级的家委会，使得家长能够参与到学校的更多

管理。选举家委会成员时，其成员需要具有较强的责任心，这样才能够做好

家委会最基本职责，家委会成员应该热心于教育，是教育工作的支持者和宣

传者，能够有效组织家校活动，并且能够做好家长和学校之间的纽带，为家

校合作积极做贡献。学校在选择家委会成员时，最基本的要求就是要具有爱

心和责任心，只有这样，才能做好家校沟通工作，全身心的参与工作。

学校针对家委会建立章程，章程中对家委会的相关事宜有着明确的规定。

家委会的选举和人员变动都不是随意的，都需要进行严格的审核和界定。家

委会的主要领导任期最长 2 年，不可连任 2 次，并且主任委员、副主任委员、

联系人只设 1 人，可设委员若干。委员会的委员都是不能随意变更指定的。

班级家委会委员，需要大于班级人数的 25%，家委会每个月需要召开一次全

体会议，即使了解学校的工作，并为学校的发展出谋划策。

( 二 ) 明确目标，提升家委会的参与层次

通过对家长进行问卷调查，我们发现家长想要参加学校教育，主要可以

分为两个层次，第一个层次是较低层次的，家长仅仅想要作为学习者、支持

者参与到教育中，第二个层次是较高层次的，家长想要作为决策者和参与者

参与进教育中。这里面高层次的家长对学校的一些事务具有决策权力，能够

影响学校的决策，而这些高层次家长也正是学校所需要的人员。

从当前的形势来看，基本多数的家长参与学校教育时，都属于低层次，

他们对学校的教育开展只是知道了解，如准时参加家长会等，对于学校内部

的一些活动开发和组织，这些家长几乎不参与。为了将家长的参与层次进行

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有效提升，学校充分借助家委会的力量，来鼓励发动更多的家长主动参与，

走进校园参与教育。学校的发展规划、课程开发、营养餐以及校服等工作，

都有一些家长参与；在一些演讲比赛、运动会等活动中也能看见很多家长的

身影。通过家委会的不断努力，家长们参与学校教育正在从低层次向着高层

次发展，家长都积极地想要从“局外人”变成一个“局内人”。

( 三 ) 尊重主体，激发家委会的自主性

1. 做精家校合作的特色动作——金点子征集

这个活动是学校家委会自创的一项活动，这个活动具有非常大的影响和

作用，家委会每年开学季都会向全校家长发送《金点子意见征集表》，其中

包括的内容有很多，如德育、后勤等模块，其中涉及多个小项目，包括不限

于教师工作、学生课业、学生健康等内容。在全部家长的意见表收集之后，

家委会和学校会对意见表进行分类整理，最终形成一个汇总表，然后评选出

最佳的点子。

家委会和学校对收集的金点子进行研讨之后，会利用学校的多种渠道将

研讨结果反馈给家长，针对一些问题采取的改正措施也由家委会进行监督，

并且督导政策的落实情况。在家委会的监督下，学校会面临很大的压力，虽

然有些问题存在一定的解决困难，但是在家长和学校的共同努力下，一定能

够有相应的解决办法，比如学生减负，学校开启“阳光作业”项目，有效减

轻学生的作业负担。金点子活动的开展，帮助家长有更多的机会参与到学校

教育中，促进家长监督权的行使，也在很大程度上推动了学校的发展。

2. 做实家校合作的集体动作——家长网络论坛

按照国家相关标准，教育改革的持续推进，家长作为现代学校管理的一

分子已经是一种必然趋势。家委会作为学校和家长的有效连接，其为加强学

校和家长之间的沟通，在校园网上为家长开通家长网络论坛，由家委会作为

论坛主，组织家长进行日常的交流。“家长论坛”成立之后，家长们能够积

极参与学校的教育，同时也加快信息的传递，家长和学校之间能够将突发问

题及时解决。比如：就学生校服的问题，家委会组织家长从“式样、面料、颜色”

等内容进行讨论，家长们各抒己见，学校集合家长的意见，制定出正确的决策。

再如：学生的午餐受到家长们的关注，家委会在论坛中组织家长讨论学生应

该吃什么菜？哪些菜应该做成什么样的口味？这些问题都会受到家长们的关

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注。

3. 做好家校合作的个体动作——家长志愿者

由于学校所处的地理位置处于城市中心，并且学生人数较多，所以在放

学的时候或者风雨天气，学校门口总是会有很多人，并且导致交通比较拥挤。

家长们主动协调学校附近的人员，制定出合理的“错峰放学”等条款。家长

们积极成立爱心队，在下雨天为学生们撑起雨伞，来回接送没有带伞的学生，

将学生安全干净地交到家长的手中，家长组成的志愿者团队，不仅帮助学校

有效缓解门口拥堵，还让学生和家长相互帮助。

三、结束语

本文首先对家委会的职责和作用进行分析，接着提出初中阶段班主任发

挥班委会职责作用的对策，旨在助力于我国中学阶段的家校合作，为学校教

育与家庭教育的结合提供更加多元化的支持。

【参考文献】

[1] 王善刚 . 基于家校协力育人的家委会建设与实施 [J]. 中小学德育，

2018(11):41-42.

[2] 马玉琪 . 例谈家委会作用的有效发挥 [J]. 甘肃教育，2017(11)：25.

[3] 邵 慧 军，“ 阳 光” 家 委 会 创 新 工 作 的 实 践 探 索 []. 甘 肃 教 育，

2016(17):29.

[4] 韩文萍，做好家长培训发挥家委会民主监督作用 [N]. 上海法治报，

2015(B07).

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初中班主任工作中渗透爱国主义教育的探讨

◎ 何建国

【摘 要】素质教育视角下，初中生爱国主义教育受重视程度不断提升，

班主任作为班级管理以及具体学科教学中的主体，其需要在具体工作中有效

渗透爱国主义教育，将爱国主义教育的渗透，学生爱国情操的培养等作为基

本工作内容与目标。但班主任工作中的爱国主义教育渗透与一般学科教学中

的爱国主义教育渗透存在很大差异。多种因素影响和作用下，爱国主义教育

渗透中甚至存在一些具体问题。本文将对系列问题进行具体分析，并提出更

为有效的爱国主义教育渗透策略。

【关键词】初中 班主任 爱国主义教育

得益于初中阶段教育理念的越发成熟，以及系列创新教学法的应用，教

学质量较之以往有了一定程度提升。但德育教育框架下的爱国主义教育，传

统文化教育等非学科教学的教育状况并不理想。初中班主任作为十分特殊的

教育教学主体，其应当成为爱国主义教育中的重要主体，班主任工作中渗透

爱国主义教育同时也具有重要意义。但爱国主义教育的渗透并不简单是不争

事实，在渗透进程中也容易出现一些具体问题。鉴于此，探寻初中班主任工

作中爱国主义教育渗透策略十分必要和重要。

一、初中班主任工作中爱国主义教育渗透概述

初中班主任工作中渗透爱国主义教育具有重要意义，相关积极影响和价

值不仅体现在“教”的层面，同时也体现在“学”的层面 [1]。有效渗透爱国

主义教育能够较大程度上丰富初中阶段学生教育的内涵，同时为班主任工作

具体开展指明新的方向。不仅如此，爱国主义教育的渗透对于学生正确三观

的塑造，爱国主义情操的培养等也有很大帮助。但也要看到，无论是爱国主

义教育的具体渗透，还是渗透价值的凸显都不简单，系列难点性因素的制约

性影响不容小觑。此外，多种因素共同影响和作用下，班主任工作中爱国主

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义教育渗透层面往往会出现一些具体问题，相关问题客观存在且无法得到有

效解决时，爱国主义教育渗透状况便会处于较差的状态之中。对于初中学校

以及班主任教师而言，其也应当对新时期班主任工作中的爱国主义教育渗透

事宜进行充分思考。

二、初中班主任工作中爱国主义教育渗透中存在的问题

（一）爱国主义教育渗透的受重视程度不足

虽然爱国主义教育在初中班主任工作中的渗透具有重要意义，但从实际

上看，爱国主义教育渗透的受重视程度依然较低是不争事实，绝大多数初中

学校内更加缺乏良好的爱国主义教育环境 [2]。站在大多数初中班主任的角度

看，班主任教师不仅要负责班级日常管理，同时也要承担着具体学科教学的

责任，部分班主任甚至负责或参与相应的教学科研项目。这一状态下，部分

班主任教师的时间与精力会变得十分有限，其也很难给予工作中爱国主义教

育渗透足够重视。此外，爱国主义教育渗透往往需要学校的有效引导，教师

的积极尝试，但应试教育理念是现阶段学生教育与学科教学中十分重要的指

导性理念，在这一理念影响下，爱国主义教育渗透事宜很容易被忽视。一旦

学校与班主任思想意识上并不关注爱国主义教育的渗透，班主任工作中爱国

主义教育渗透的状况便很难改观。

（二）爱国主义教育渗透形式相对单一

可以对初中班主任工作中爱国主义教育渗透产生影响的因素十分多样，

其中，爱国主义教育渗透形式，及所选择渗透方法的影响作为直接。其不仅

会直接影响渗透进程，同时也会对相应的渗透成效取得产生很大影响。大部

分班主任更多将班级日常管理作为了爱国主义教育渗透的主要途径，将纪律

管理与班级文化建设等作为爱国主义教育渗透的具体途径较为可取。但从爱

国主义教育渗透价值发挥的角度看，爱国主义教育渗透形式相对单一，大多

数班主任教师缺乏工作中创新进行爱国主义教育渗透的意识和实际能力时，

爱国主义教育渗透很容易成为简单而机械的重复。久而久之，爱国主义教育

渗透的功能性便会进一步弱化，想要培养学生的爱国主义情操，提升学生对

爱国主义教育的认识都会带有很大困难。

（三）爱国主义教育内容过于陈旧

初中班主任的爱国主义教育渗透中必然涉及到爱国主义教育内容的明

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确，所谓的爱国主义教育渗透也是相应内容的渗透 [3]。当前，初中班主任在

爱国主义教育渗透中对相应内容的丰富事宜并未给予足够关注，相应内容过

于陈旧也是不争事实。单纯的强调要爱国，但对爱国的内涵并未进行有效解读，

对爱国的表现并未进行系统阐释时，爱国主义教育的机械性与盲目性会大为

提升。更为严重的是，爱国主义教育内容过于陈旧时，很多学生对接受爱国

主义教育与引导便会丧失兴趣。虽然教师在努力从多个角度进行爱国主义教

育渗透，但依然无法较好引起学生共鸣。久而久之，班主任在渗透爱国主义

教育上的积极性会明显受挫，具体工作开展中爱国主义教育渗透的优先级也

会降低。从这一层面看，相应内容较为陈旧也是现阶段爱国主义教育渗透中

的具体问题。

（四）爱国主义教育渗透时机选择不当

初中班主任工作中的爱国主义教育渗透进程中，渗透时机选择不当的问

题也十分显著，这也导致相应渗透尝试很难与班主任工作体系中的具体工作

内容有效联系在一起。班级日常管理中较为突兀的进行爱国主义教育尝试或

引导并不可取我，这不仅不利于学生爱国主义精神的培养，反而会导致常规

的班级管理活动在开展上显得不伦不类。在班主任所负责学科的教学活动开

展中，爱国主义教育渗透也注重具体时机的把握。无法选取有效的渗透点与

渗透实际进行相应渗透尝试时，爱国主义教育很可能有利于班主任的工作体

系之外，想要在班主任工作中渗透爱国主义教育，并将爱国者主义教育的价

值充分发挥出来也会带有更大难度。绝大多数班主任所掌握的爱国主义教育

渗透经验较少，这也使得渗透时机选择不当成为了一个十分明显的问题表现。

三、初中班主任工作中爱国主义教育渗透的具体策略

（一）给予爱国主义教育渗透足够关注的同时做好相应规划

初中班主任工作中爱国主义教育渗透事宜需要得到更多关注，学校层面

需要进行有效引导，班主任教师则要结合实际做好工作中爱国主义教育渗透

相关规划。例如，班主任负责语文学科教学时，其可以通过班级日常管理中

的爱国主义口号创设作为基本的渗透途径。与此同时，阅读、写作、口语交

际等专项教学活动种，如何通过爱国主义教育相关阅读材料的提供，相关写

作题目的创设，相关口语交际主题的明确进行爱国主义教育渗透等也需要被

有效明确。通过在日常管理及所负责学科教学活动开展中进行爱国主义教育

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渗透的规划、尝试，相应渗透性活动在开展上的方向性与目的性能够得到有

效明确，班主任在进行相应渗透尝试时也能掌握更多主动权。为此，给予足

够关注的同时做好相应规划是爱国主义教育能够在相应工作开展中有效渗透

的重要前提。

（二）依托主题班会等活动多元爱国主义教育渗透形式

依托主题班会等活动多元爱国主义教育渗透形式也十分重要，这不仅可

以为班主任提供更多的选择，同时也有助于爱国主义教育渗透价值的更好发

挥。单纯的在班级日常管理中渗透爱国主义教育带有一定局限性，且往往会

加大教师在相应渗透中的实际压力。为此，通过开展爱国主义教育为主题的

班会性活动，在主题班会中进行专项的爱国主义教育与引导十分可取。例如，

教师可以“国家利益高于一切”这一主题班会，通过在班会中进行保卫国家

利益相关先进人物、事迹的展示，对学生进行爱国主义教育引导。在此基础上，

班主任可以引导学生在班会中进行主题发言，从而引导学生进行爱国主义教

育相关思考。主题式班会，校外专项实践活动，班级内有奖征文等都可以成

为爱国主义教育的具体渗透形式，渗透形式越发多元的情形下，爱国主义教

育渗透也能取得更为良好的成效。

（三）联系教学实际丰富爱国主义教育内容

初中班主任在工作中进行爱国主义教育渗透时，其不仅要关注于渗透形

式的有效多元，同时也要注重爱国主义教育内容的有效丰富。其中，联系学

生年龄、认知、生活以及在学科教学等实际状况丰富相应内容十分可取。例

如，很多学生对于爱国主义思想并不了解，这一情形下，班主任可以在互联

网上搜集一些爱国主义教育相关理论知识，基于班级日常管理中的互动，以

及主题班会活动的开展，讲解相关理论知识，加深学生群体对爱国主义理论

与思想的认识程度。值得注意的是，班主任负责的学科教学中，学科内容或

多或少均与爱国主义教育之间具有一定联系。为此，教师也可以结合学科教

学中的内容特点进行爱国主义教育渗透，并有针对性的丰富爱国主义教育内

容 [4]。例如，在历史学科教学中，教师可以结合近现代屈辱史等丰富爱国主

义教育内容，有效丰富爱国主义教育内容也有助于爱国主义教育的更好渗透。

（四）结合社会热点事件把握爱国主义教育渗透时机

为了更为有效的渗透爱国主义教育，将爱国主义教育渗透的价值充分发

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挥出来，初中班主任应当更为精准的把握爱国主义教育渗透时机，在有限的

教育教学时间中，将爱国主义教育的效率提升到更高水平。例如，班主任可

以将一些社会热点实践进行爱国主义教育的渗透，并围绕着相应热点事件有

针对性的培养学生民族认同感、国家认同感等。例如，新冠肺炎疫情期间，

各行各业都涌现出了很多先进人物，教师可以结合伟大医务工作者的先进事

迹，以及国家在疫情期间进行的种种努力等进行爱国主义教育。联系社会热

点事件渗透爱国主义教育能够增强爱国主义教育的代入感，学生大多也可以

更好参与到爱国主义教育相关知识讲解之中，这自然有利于爱国主义教育渗

透价值的凸显。

结语

初中学校应当引导班主任老师在本职工作中进行爱国主义教育渗透尝

试，对于各年级、班级的班主任老师而言，其应当更为系统的进行爱国主义

教育渗透规划，切实将爱国主义教育作为整体工作中的重要内容。与此同时，

班主任应当系统进行爱国主义教育渗透状况的审视与分析，通过及时发现和

解决相应问题等方式，扫清具体障碍，积累更为丰富的经验，借此持续调整

与优化爱国主义教育渗透事宜。

【参考文献】

[1] 颜志华 . 班主任德育工作中的爱国主义教育 [J]. 课程教育研究 : 学法教

法研究 ,2019(14):84-84.

[2] 赖贵颖 . 谈谈初中班主任德育工作 [C]// 国家教师科研专项基金科研成

果 2019( 六 ).2019.

[3] 许丹虹 . 传承节日文化 , 开展爱国主义教育实践活动 [J]. 教书育人

,2018,(07):71-72.

[4] 孙银光 . 爱国主义教育的逻辑层次性及实践策略 [J]. 中国教育学刊

,2018(3):89-95.

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优化课堂教学效率，减轻学生课业负担

◎ 孔建平 孙广芬

【摘 要】 文章开头，从历史视角提出了什么是“素质教育”这一概念，

并指出在当今推行素质教育方面出现的问题：学生课业负担太重，学生不堪

重负，出现了一些不应该出现的状况。然后提出“双减”这一热点话题，接

着论述如何进行有效“双减”工作。最后，呼吁要以“壮士断腕”的气魄痛

下决心，切实减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担过重的不合理

现象，让少年儿童沐浴在轻松自由的素质教育阳光下，在德智体美劳各方面

全面而协调发展。

【关键词】 素质教育 课后服务 “双减” 培训

其实，素质教育不是什么新生事物。早在两千多年前，孔子就比较全面

地提出了素质教育思想。在教育对象方面，孔子提出“有教无类”的原则，

主张人不论出身贵贱，不论品行善恶，不论聪明愚笨，不论年龄大小，不论

职业贵贱，都应该接受教育。在教育内容方面，主要讲授礼、乐、射、御、

书、数这六艺，包括了德育、音乐、武术、驾驶、书法、数学，当然也包括

文学典籍。孔子重视培养学生的能力，使学生人格得到全面发展。在教学方

法方面，孔子首创了启发式教学法，他针对学生的不同特点实行“因材施教”,

主张教学相长，以师生共同讨论作为经常性的教学形式。深刻发掘孔子的教

育思想，对我们今天全面理解素质教育的内涵，推进教育改革有着不可低估

的现实意义。

1999 年 6 月 13 日，《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素

质教育的决定》发布。《决定》明确指出，要以培养学生创新精神和实践能

力为重点实施素质教育。那么，什么是素质教育呢？素质教育是以提高民族

素质为宗旨的教育，是依据《教育法》规定的国家教育方针，着眼于受教育

者及社会长远发展的要求，以面向全体学生、全面提高学生的基本素质为根

本宗旨，以注重培养受教育者的态度、能力，促进他们在德智体美劳等方面

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生动、活泼、主动地发展为基本特征的教育。素质教育是指一种以提高受教

育者诸方面素质为目标的教育模式，它重视人的思想道德素质、能力培养、

个性发展、身体健康和心理健康教育。

时至今日，素质教育路线方针执行二十来年，我国教育取得了长足进展，

国民素质整体提高，为国家在社会各个方面培养了大批有用人才，有力促进

了我国经济的快速发展，在世界上奠定了坚实的大国地位。可是，如何进行

素质教育，却是仁者见仁，智者见智的事情。一般通行的做法就是开足、开

全体育、音乐、书法等课程，有条件的学校还开设了音乐、书法、文学、手

工、武术、篮球、足球、象棋、摄影、演讲、美术等社团，在规定时间和规

定地点由专任教师授课。从形式来看，风风火火，花样翻新，令人眼花缭乱，

确实是在实行“素质教育”。但是，从考核教师和学校的制度出发，主要还

是看学生语文、数学和英语这三大门的成绩，诸如思想政治、地理、历史、

化学、物理、体育仍然在潜意识中被认为是“副课”，而美术、书法、音乐

则被认为是“副课”中的“副课”了。至于劳动课，一无教材，二无专任教

师，三无教学场地，是名副其实的“三无”课程，只是表现在课程表上罢了。

为了提高学生成绩，应该是受学生自主支配的早读课、午读课和“课后服务”

也被有些老师挤占讲课，甚至连课间十分钟也见缝插针不放过，或是考单词，

或是检查古文，或是改正数学题，弄得学生去洗手间也相当紧张。本来是让

学生做作业的“课后服务”被教师占去，试问，学生什么时候写作业？到了

周五，各科教师对学生布置了大量作业，学生被剥夺休息和放松的权利。遇

到放长假，布置的作业则会更多，以至于学生哀叹道：不放假多好！更有甚

者，相当一部分学生还奔走于各种校外培训班之间，目的据说是为了“不要

输在起跑前上”。在这种榨取学生时间和自由的不正教育风气的濡染之下，

我们的学生出现了一些不应该出现的“症状”：不知劳动为何物，不会拿扫帚，

不会打扫卫生；身体素质堪忧，肥胖学生逐渐增多，有相当一部分学生甚至

连一个引体向上都拉不上，半数学生戴上了眼镜；道德出现滑坡，校园欺凌

现象屡禁不绝，糟蹋早餐现象严重；“三观”不正，盲目攀比，盲目“追星”

现象普遍……教师们为了评优选先和职称晋升也推泼助澜，成为加重学生可

课业负担的有力推手。为了提高学生成绩，相当一部分“优秀教师”长年累

月超负荷工作，以至于身体出现了一些状况：肩周炎、颈椎病、椎间盘突出、

“三高”等。心理状况也不容乐观：时常焦虑、生气、压抑、郁闷、健忘、

唠叨……甚至于职业倦怠。这些教育弊端的出现引起了社会有志之士的关切，

教 育 论 坛

— 57 —

也引起了国家的高度关注，到了非治理不可的地步。

今年 7 月 24 日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步

减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，并发出通知，要

求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。这一“双减”《意见》切中肯綮，

击中要害，直指现行教育弊端，凸显了教育的本来面目和客观规律。那么，

如何才能切实有效的减轻学生校内作业负担和校外培训负担呢？笔者认为根

本在于优化课堂教学效率，才能减轻学生课业负担，具体来说，做到以下几

点是关键。

第一，优化课堂教学效率，切实减轻学生课业负担。科任教师首先是要

认真备课，包括备教材、备教法、备学生，备突发情况。在备教材时，可以

运用对学生视听冲击力强的多媒体课件，以便更好的吸引学生的注意力。在

教法上，改变传统“满堂灌”模式为启发式、讨论式、探究式、合作式、归

纳式、动手式、提问式等等，充分吸引学生注意力，使学生跟着老师的授课

思路，让每个学生都有事做，力争把授课内容消化在课堂之内。也可留出一

些课堂时间，让学生当堂练习本堂内容，以便加深理解，力争向课堂四十分

钟要质量。在布置课外作业时要少而精，不可多而滥。针对具体学情，可以

进行分层布置作业。对于理解能力强的同学，可以布置有难度的作业，以便

强化求知欲望；对于理解能力不够强的同学，布置适宜难度的作业，使他们

有能力独立完成，而不是靠抄袭完成，从而不让他们失去对学习的兴趣。严

禁布置惩罚性、机械重复性作业。初中生在校内完成大部分书面作业，教师

必须亲自批改作业，及时做好反馈，最好面批讲解，认真分析学情，做好答

疑辅导。严禁学生自批自改作业，严禁给家长布置作业，严禁要求家长检查、

批改作业。

第二，对于地理、历史、政治、生物这些课程，科任教师除优化课堂教

学效率外，要让学生当堂消化所授内容，课后尽量少布置作业或不布置作业，

以便切实减轻学生校内作业负担。

第三，科任教师不得随意拖堂，不得随意侵占学生的自习课，要把“课

后服务”真正还给学生做作业。当然，教师可以面向全体学生或个别学生辅

导作业，但不得在“课后服务”时间讲授新课。学校要制定课后服务经费保

障办法，明确相关标准，确保经费筹措到位。课后服务经费主要用于参与课

后服务教师和相关人员的补助。在核定绩效工资总量时，应考虑教师参与课

后服务的因素，把用于教师课后服务补助的经费额度作为增量，纳入绩效工

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资并设立相应项目，不作为次年正常核定绩效工资总量的基数。对聘请校外

人员提供课后服务的，课后服务补助可按劳务费管理。教师参加课后服务的

表现应作为职称评聘、表彰奖励和绩效工资分配的重要参考。

第四，班主任作为班级的主要负责人和灵魂人物，要主动站在确保学生

健康和权益的高度，有权利和义务主动承担起减轻学生课业负担的重任。首

先自己不在校外培训机构兼职，不得为课外辅导机构拉学生，不提供学生各

种信息，不得以暗示的方式向学生或家长推荐校外培训机构，不得就学生学

习和作业情况加重家长焦虑情绪。同时，要在家长会上向家长讲明国家“双减”

政策的重要意义，要求家长坚决摒弃盲目攀比，盲目跟风的社会陋习，主动

维护学生正当权益和身心健康，同时也减轻家庭经济负担。班主任每日审核

各科作业，最终以作业包的形式布置作业，严格把控作业内容、形式和总量，

保证学生书面作业平均完成时间不得超过 90 分钟，以便有充足的睡眠时间，

使学生能以饱满的精神投入到第二天的学习当中。个别学生经努力仍完不成

书面作业的，也应按时就寝。班主任要定期和家长沟通，及时了解学生完成

时间，反馈给各学科教师并及时调整。

第五，学校教导处领导要深入学生当中，经常调查学生作业量，如果有

课程作业量过多，可以约谈科任教师，促其整改。也可定期组织召开家长会、

家长问卷调查、学生问卷调查等形式，及时了解各班作业情况，及时反馈给

各班主任。学校也可把“双减”工作与教师师德和绩效考核相挂钩，促使各

科任教师从内心以至于实际行动上切实减轻学生课业负担。

第六，教育、工商、税务、市政等职能部门要协调行动，严厉查处不符

合国家教育政策的“家庭小饭桌”、辅导作业、各种校外补课等培训机构。

学校和教育部门要严厉禁止在校教师兼职校外培训机构，更不得擅自举办各

种以营利为目的的培训班，一旦查出，严肃处理，直至撤销教师资格，绝不

姑息迁就。要把“双减”工作与禁止教师“有偿家教”结合起来，通过严厉

整治和高态势打压，还教育以本来面目，使教育正真走上健康的素质教育之路，

让学生健康、快乐的成长。有关部门不再审批新的面向义务教育阶段学生的

学科类校外培新机构，现有学科类培训机构统一登记为非营利性机构。对非

学科类培训机构，要区分体育、文化艺术、科技等类别，明确相应主管部门，

分类制定标准，严格审批。依法依规严肃查处不具备相应资质、未经审批多

址开展培训的校外培训机构。规范培训服务行为，制定培训材料管理办法，

严禁超标超前培训，严禁非学科类培训机构从事学科类培训。校外培训机构

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不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假组织学科类培训。教育行政部门

要认真落实义务教育质量评价指南，将“双减”工作成效纳入县域学校义务

教育质量评价，把学生参加“课后服务”、校外培训及培训费用支出减少等

情况作为重要评价内容。有关部门要加强校外培训广告管理，确保主流媒体、

新媒体、公共场所、居民区各类广告牌和网络平台不得刊登、不播发校外培

训广告。不得在中小学校园内开展商业活动，不得利用中小学的教材、教辅

材料、练习册、文具、教具、校服、校车等发布或变相发布培训广告。

当前，中小学生作业负担和校外培训负担过重是普遍现象，这严重扰乱

了党的素质教育方针，剥夺了少年儿童享受假期、享受休息日的合法权益，

摧残了他们的身体健康和心理健康，消磨了学习兴趣。在加重义务教育阶段

学生学业负担方面，在校教师作了重要推手，其根由在于唯分数论的教育评

价机制，书云：“楚王爱细腰，宫中皆饿死。”“上有好焉，下必甚焉”。

我们只要充分认识到那种竭泽而渔、饮鸩止渴、“以夭梅病梅为业”的应试

教育的危害，以壮士断腕的气魄，痛下决心，从科任教师做起，站在师德师

风的高度，优化课堂教学效率，切实减轻义务教育阶段学生作业负担和校外

培训负担。同时，有关部门也要修正教育评价机制，在注重结果性评价的同时，

也要注重过程性评价，加大督察力度，负起各自“双减”方面的责任。这样，

我们的教育就能够返回素质教育的本真，让少年儿童沐浴在轻松自由的素质

教育阳光下，在德智体美劳各方面全面而协调发展。

【参考文献】

[1].《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》（1999

年 6 月 13 日）

[2].《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》

（2021 年 7 月 24 日）

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《课堂设计与教学策略》读后感

◎ 孔全福

对于上世纪 80 年代参加工作，习惯了传统的课堂教学模式的我，面对

教改以来盛行的五花八门的课堂教学模式，感到极为不适和迷茫。一次偶然

的机会，有幸拜读了代蕊华老师的著作《课堂设计与教学策略》，深受启发。

书中重点提到新课程的实施，基础教育改革的推进必须回归课堂，必须研究

课堂，创新课堂，这既是课程改革的重要组成部分，也是决定课程改革能否

最终达到目标的关键，也是对当今时代的学校发展以及对教师专业发展所提

出的必然要求。教师的专业性在很大程度上是体现在课堂上的，教师最主要

的是研究教学，研究课堂中的学生，研究课堂中的知识，研究课堂中的人际

关系，研究课堂中的教学手段与教学方法。没有对课堂的研究，也就难有所

谓的教师的专业发展。没有所谓最好的教师，而只有最适合特定课堂的教师；

没有最好的课堂，只有最有效实现特定目标的课堂。教师通过教学模式的选

择与运用创新课堂，通过课堂设计与课堂策略实现课堂创新。

也深深感受到，新课程倡导的是自主、探究、合作的学习。倡导学习的

自主性、探究性、合作性并不否认传统的接受式的学习方法，是现代学习方

式的补充和完善；自主，探究，合作之间并非割裂独立，而是互为关联的，

自主性是前提，探究中需要合作，合作中一起探究。探究可以是合作的，也

可以是独立的，探究的意义是方法和经验，合作的意义是交流与分享。教学

过程中师生的基本活动一般包括教师的教、学生的学、师生交流等三种。教

学方法是教师指导学生为了实现教学目的，在教学过程中所采用的一系列方

法和措施。它是教师传授知识、培养学生自学能力和开发学生智力的重要手段。

教学在任何时候都是双边的，教学方法是教师和学生之间相互联系的活动方

式，是教师发出信息和学生接受信息的途径，是实现预期教学目标而不可或

缺的因素，在引导和激发学生有效学习方面，具有独特的意义和作用。教学

方法使用的原则应是：

教 育 论 坛

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一、启发性原则。教师在教学中要注重调动学生学习的积极性、自觉性，

激发其思维活动，主动探求知识，增强独立分析问题和解决问题的能力。教

学方式方法千变万化，种类繁多，但其本质都应具有启发性。坚持启发性原

则的关键在于既要重视发挥教师的主导作用，又要防止片面强调教师的权威

性；既要尊重学生的自觉性、主动性，又不放任自流。教师要特别注意在启

发学生“内在动力”上发挥主导作用，通过教师的启发引导，培养学生学习

的兴趣、求知的欲望、探索的精神。

二、最佳组合原则。现代教学方法一般认为教学任务包括三个方面：传

授和学习系统的科学基础知识与基本技能；发展学生的智力和能力；培养学

生的正确的人生观和价值观。这种高度概括的教学任务对教学方法的选择具

有指导性的意义，对教学方法的优选和组合应注意它的针对性和启发性，多

样性和选择性，实践性和迁移性。

三、因材施教原则。教育要面向全体学生，又要尊重每个学生的个性特点。

为了调动每个学生的学习积极性和主动性，让每个学生主动地、活泼地发展，

尽可能获得最大的进步，就必须贯彻因材施教的原则，讲求一把钥匙开一把锁。

随着素质教育和新一轮课程改革的深入，通过不断的学习实践，我也由

迷茫变得清晰了。在当前的教育背景下，如何运用和完善传统教学方法，首

先应处理好两种关系： 一是正确处理教学方法和学习方法的关系。叶圣陶先

生曾经说过：“教是为了不需要教”。这里的“教”是前提，“不教”是目的；

教的过程既传授知识又教给方法。教师要将自己的教学方法变成学生的学习

方法，才能将二者统一起来。二是教法和学法的统一，是现代教学方法区别

于传统方法的最大特点，无论是学法的指导实践，还是教法的选择和运用，

都应为寓学法于教法之中，附教法于学法之表，两者无不贯串着这种统一。

任何一种教学方法，只有在教师具备了一定的素质，并能为教师充分的

理解和把握，才有可能真正的发挥功能和作用。因此，我们教师还应不断地

提高自身素质和水平，丰富和改造现有的教学方法，逐步形成具有个性特征

的教学风格，以满足课程改革的挑战。

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德育视角下女生校园欺凌问题

分析与对策研究

◎ 李 萍

【摘 要】在网络高度发达的当今时代，越来越多的校园欺凌事件被报

道出来。其中，女生校园欺凌现象也日益严重。基于这种背景，分析女生校

园欺凌问题，寻找到可靠的解决办法，就显得迫在眉睫。在本篇文章中，笔

者基于德育视角，分析了女生校园欺凌常见现象，并且提出了相应的解决对策。

旨在通过可靠的分析，找到减少校园欺凌事件发生概率的可靠方法，从而营

造出和谐的校园环境，促进学生身心的健康发展。

【关键词】德育视角 校园欺凌 问题 对策

在影响学生健康成长的诸多因素中，校园欺凌是非常严重的一项因素。

近些年来，随着校园欺凌事件被频繁报道，社会各界人士都加强了对校园欺

凌现象的关注力度。在以往，女生往往是文静、温柔的代名词，而在现如今

频发的校园欺凌事件中，也不乏有很多女生的参与。如此就使得女生的形象

被颠覆，学生身心的健康成长也受到不良影响。部分受欺凌的女生，受性格

等方面因素的影响，往往会采取隐忍的方式对待校园欺凌，这实则对他们的

健康成长很不利，并且会让欺凌者越发猖狂。这种情况下，教师和家长就应

该联手，共同惩治校园欺凌现象，让女生得到更多的关爱。

一、初中女生校园欺凌常见现象与特征

相关调查结果显示：很多初中学生都受到过校园欺凌，部分是正处于被

欺凌的状态，部分则是曾经受到过欺凌。无论是哪种情形，都对女生的健康

成长很不利。围绕初中女生校园欺凌现象展开分析，可发现，初中女生校园

欺凌现象主要呈现出以下两个特征：

一是，隐匿性。大部分女生之间的欺凌事件都很隐匿，很难被发生。很

教 育 论 坛

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多被欺凌者直到身体出现了实质性的伤害，才会被老师或家长发现。初中女

生校园欺凌的隐匿性，主要体现在两个方面：一方面是欺凌方式的隐匿性，

如欺凌者常用语言的方式，侮辱被欺凌者。或者采用排挤的方式，让部分女

生处于被孤立的状态。还有部分欺凌者恶意将女生的不雅照片或者视频发送

到网络上。另一方面是欺凌地点的隐匿性。通常情况下，女生之间的欺凌发

生在放学路上，或者学校相对隐匿的角落。

二是，群体性。很多时候，初中女生校园欺凌往往是以“多对一”的模

式存在，即：多名女生欺负一名女生。具体表现于：多名女生长时间用言语

侮辱一名女生，或者要求一名女生给自己做事情。

二、德育视角下女生校园欺凌解决对策

（一）加强学校管理教育，防治校园欺凌

学校是防治女生校园欺凌现象的重要场所，同时也是做好未成年人思想

道德教育的重要场所。因而无论是学校领导还是班主任教师，又或者是科任

教师，都应该将德育教育渗透到日常工作中，以此提升学生的思想道德水平，

帮助他们树立正确的思想价值观，从根源上防治校园欺凌。例如，在新学年

之初，学校可以组织开展心理健康筛查工作，了解学生的实际心理状态，当

发现学生存在心理问题时，需要及时进行干预，防止这类学生误入歧途。此

外，在日常教学工作中，教师也需要做好思想道德教育和心理健康教育工作，

帮助学生形成健全的人格。同时，教师还需要做好必要的法律知识宣传，让

学生意识到，校园欺凌不仅违反校园规定，而且严重的情形下，会受到法律

的制裁。

（二）发挥家庭教育的作用，防治校园欺凌

家长是孩子的第一任教师，也是孩子成长路上的指引者。很多时候，校

园欺凌现象的发生，与家长脱离不了干系。例如，部分父母在日常对子女娇

生惯养，忽视了对他们基本道德法律意识的培养。还有部分父母甚至经常打

骂子女，让子女学会了用武力解决问题。为了帮助未成年人形成健全的人格，

学会与人和谐相处，学生家长就需要肩负起应有的责任。在日常教学管理工

作中，学校可以定期召开家长会，邀请学生家长前往学校共同商讨教育相关

问题，让家长意识到自身的职责，同时引导家长掌握正确的教育方式，鼓励

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家长积极参与到学生的日常教育工作中，形成家校合作共育模式，让教师和

家长共同为孩子的成长保驾护航。

（三）重视德育教育和心理健康教育

很多初中学校的教师，都只关注学生的学科考试成绩，忽视了对学生的

德育教育和心理健康教育。如此就导致部分学生虽然成绩很好，但思想道德

水平却处于未达标的状态。当然，还有部分学生不仅学习成绩差，道德方面

也出现了严重的问题。这种情况下，教师就很有必要转变以往的教育观念，

在关心学生成绩的同时，关注学生的德育素质状况和心理健康状况。围绕目

前的女生校园欺凌现象展开分析，我们不难发现：很多女生在欺负他人的时候，

或多或少存在思想或心理方面的问题。为了减少女生校园欺凌事件发生的概

率，学校设立了专门的心理咨询室，为有需要的学生及时提供心理疏导，让

他们的心灵得到净化，身心得到放松。除了教育欺凌者之外，学校还需要多

关注经常被欺凌的学生，了解他们被欺凌的原因，并且在他们受到欺凌之后，

及时的进行心理疏导，防止他们的身心受到伤害。、

（四）构建良好的校园文化氛围，做好文明宣传工作

良好的校园氛围，对于学生身心的健康成长也很有利。在浓厚的校园文

化氛围下，学生的思想能够受到有益的熏陶，如此对于他们道德水平的提升

和正确思想价值观的建立都非常有帮助。例如，管理者可以在校园合适的场

所，悬挂或张贴文明标语；在校报上刊登校园欺凌的危害相关文章，引导学

生争做文明的公民。同时，学校也可以经常性的开展法律知识、思想道德知识、

心理健康知识宣传讲座，让学生接触到更多积极向上的内容，从而提升他们

的思想道德水平。

（五）充分利用各类资源，防治校园欺凌

防治校园欺凌的途径有很多，教师可以结合实际情况进行合理选择。例

如，班主任教师可以引导学生观看法制节目，让学生意识到校园欺凌的危害。

或者教师可以直接邀请法制工作人员前往学校开展知识宣传工作，让学生的

法制观念得到强化。在日常的思想道德学科教学工作中，教师也可以适当的

引入一些恶劣的校园欺凌事件，给学生产生一定的威慑作用，让学生从思想

上意识到校园欺凌需要承担的后果。此外，学校还可以鼓励学生观看传统文

教 育 论 坛

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化相关的电视节目或者书籍，以此提升学生的文化素质和道德品质，帮助学

生形成健全的人格。

结束语：

总而言之，无论是学校老师，还是学生家长，都应该给予校园欺凌现象

高度的重视，并且采取可靠的措施，防治校园欺凌，让学生的身心得到健康

发展。

【参考文献】

[1] 瞿莉 . 心理学视角下的校园欺凌行为 [J]. 大众心理学 ,2020(02):45-46.

[2] 刘晓 , 黄顺菊 , 吴梦雪 . 校园欺凌：男生是主力军 女生间的关系欺凌

突出 [J]. 云南教育 ( 视界综合版 ),2020(Z1):62-64.

[3] 朱薇 . 生态系统理论视域下女生校园欺凌现象的检视及治理 [J]. 教师

教育论坛 ,2020,33(06):63-66.

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关于教学反思的一点反思

◎ 刘慧卿

【摘 要】通过对照国家教育方针找到差距，我们能提升自己的教育观

念；对照名师课堂我们能找到自己的不足和更好的教学方法；对照自己的课堂，

我们“照镜见人”能反思自己更多的问题。因此，反思，对于教师来说不仅

是职业的需要，教育的需要，更是满足教师和学生共同成长的需要。

【关键词】教学反思 教育方针 教育名师 大概念 核心素养

从几何时，我们的教案开始有了一个新的环节：教学反思。针对教学反

思，我们有的教师开始了对自己一堂课的回顾，有的教师开始了对重难点、

学情的分析，有的教师开始对自己教学行为的反思，还有的教师留作了空白

……教师的反思是指我们对已经上过的一堂课，或是已经发生过的某段教学

经历的总结梳理，和对自己教学目标的一次审视。用以发现问题，总结经验

教训，从而改进自己的教育教学水平，帮助我们自己成长和提高的一种方法。

联合国教科文组织在最新发布的全球报告，《共同重新构想我们的未来——

一种新的教育社会契约》中指出，教师的教学应进一步专业化……反思，研究，

创造知识以及新的教学实践，应成为教学的组成部分。由此可见，反思对于

教师成长的具有重要意义。

然而，在现实的教学生活中，观察我们周围的教师群体，不难发现，不

善于反思的教师还是有很多：有的是自以为是，骄傲自大，认为自己非常优秀，

做的很好，没有什么需要改进和反思的；有的是对自己要求比较低，不求上进，

得过且过，没有什么远大理想，教书只是为了混口饭吃，并没有把教育当成

是事业来做；有的是认知水平不够高，不懂得该如何反思，总是跳不出自己

的认知圈子，看上去工作很努力，很积极，却总是找不准努力的方向，所以

始终进步不大。然而，教师的职业性质和特点决定了教师更应该懂得反思，

并且善于反思，一个教师只有在不断反思中才能从实践中不断总结经验，针

对不断变化的教育教学现状作出正确的判断。才能促进自己教学水平的提升，

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形成自己独有的教学风格。那么，教师应该如何反思呢？我认为应该从以下

三个方面入手。

一、对照国家教育教学方针找差距

教师的职责是教书育人，我们首先要明确“培养什么人？为谁培养人？”

的问题，进而思考“怎样培养人？”的问题，才能有明确的动机。

（一）反思，要有与时俱进的精神。比如“大美术”，“大语文”的教

学理念提出来，有一些时日了，但是许多教师认为：课本知识已经足够丰富，

足够充实，一册课本够用一学期的，没必要引入过多的课外知识，地方教材

再来加重学生的学习负担。一直对这样的大观念有抵触心理，其实这只是圄

于自己过去的教学经验，而没有顺应时代发展和教育改革发展新形势，对当

下的教育政策、课标、教学理念没有透彻解读。学科大概念，是学科的基本

结构和方法，是学科知识的本质与核心。大概念不是任何具体答案的简单解读，

而是知识背后核心内容和本质内在的联系，我们需要用这些理念去指导自己

的教学思路和方法，就需要教师自己对国家教育方针进行深入的学习。

（二）在一节课中，老师们大多都是以时间来规划教学容量的，以积极

负责的态度把知识点一一传授给学生，面面俱到，浅尝辄止，生怕漏掉了某

些考点知识，没有尽到自己的责任。殊不知，这样的课堂来也匆匆，去也匆匆，

需要深入挖掘的地方没有思考和探讨的时间，需要学生持续理解的学科内大

框架、大概念没有得到的很好的揭示和反思，只是反复纠缠在知识点的记忆

与理解上，并不利于突破教学重难点。最可怕的是，执教教师自己对教学行

为浑然不知，甚至持续多年或整个教学生涯。因此，对大概念的理解和应用，

可以让零散的知识发生关联，克服知识片段化的现象，有利于构成知识体系，

帮助我们从繁杂的教学内容中抓住主要矛盾和本质问题，紧扣教学重点展开

教学，同时，让学生构建有层次，有梯度的知识结构，学到主体的知识和学

习方法，这样不仅促进了有效的教学和学生的可持续发展，也让我们的教学

水平在继承的基础上有所摈弃和有所超越。

二、对照教育名师找不足

（一） 近年来随着社会发展，教育改革不断深化和创新，产生了一大批

教育名师。如：当代著名教育改革家魏书生老师；被誉为“中国苏赫姆林斯

基式的教师”的李正西老师；倡导“把玩进行到底”的小学语文特级教师张化万；

带领学校教师提出，基于学生核心素养的发展，“1+x 课程”的“成志教育”

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思想及实践的窦桂梅校长……他们在教育这块土地上勤耕不辍，走在了教育

的前沿，引领着全国千千万万的一线教育工作者，有许多优秀的教学观念和

方法，都是我们学习的榜样，只要平时多看多听，就不会“困于心，谜于局”！

（二）听优秀教师的课或者观看名师的教学录像，再对照自己的教学设

计和教学实际，看看有什么不同？名师的教学优点在哪里？哪些是值得我们

学习的？哪些是需要我们改进的？然后再在教学过程中再实践，再提高，这

就是一个反思的过程。

（三）学校也为我们教师提供了多种学习和反思的平台如：师徒结对帮

教，东西协作交流支教等等活动，以制度的方式促进我们教师反思成长。比如：

近期我校组织的济南市天桥区支教团来我校的教学观摩，展示交流活动中，

丁晓静老师的地理课就让我们大部分老师都感触颇深。首先，从教案中就可

以看出，这节课所属章节在整个地理课程中所处的位置，知识结构和知识性

目标罗列清楚，让我们从宏观上理解所讲的内容，表现出很强的对课程大概

念的把握能力。其次，教学设计合理，导入生动，以不同层次的小问题层层递进，

引导学生在探讨问题的活动中，完成了对教学重难点的探索性理解，并且引

导学生对所学内容不断进行归纳和总结，最后找到了大问题的答案。实现了

对所教内容和学生学习方式在课堂上的有机结合，让学生既理解了知识脉络

结构，又能举一反三，达到了提升学生核心素养的目的。对照丁老师的教学

设计，让我明白了很多平时的困惑，比如说，平时一节课知识点很多但课堂

时间不够，学生学习缺乏积极性，不能够积极的回应提问……就是因为我们

在课堂设计中，缺少针对性问题的提出，对于问题没有做出合理的符合青少

年心理特征的设计，所以让我们觉得学生们启而不发，讲的很累，却没有收

到很好的效果。对照名师的课堂，反思自己的教学，不仅能让我们发现问题，

学到方法，更重要的是能促进我们教师自身的成长。

三、对照课标找问题

学习别人的长处和方法固然很重要，但自己的教学必定还是要在课堂上

完成，所以，立足课堂本身，我们还应该掌握反思的基本方法。

（一）要对照课标反思教学设计也就是说“备课”。如：对照课标反思

我们的教学目标，重难点是否符合课标要求？教学环节中的新课导入、课堂

互动、探究活动、课后小结、作业设计……进行反思，把反思的内容写下来，

经常翻看，提醒自己，才能真正指导自己的教学工作，提升自己的教学水平。

教 育 论 坛

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（二）要对课堂教学过程中的各种情况进行反思。一节课下来有时会出

现各种不确定因素的问题，不一定就是符合你的预设。那么，这种“意外”

如何处理呢？你是否有对应的策略呢？怎样的策略是正确的呢？我们在观看

名师的教学录像时，能看出很多问题，为什么呢？就是因为“旁观者清”。

如果我们把自己平时讲的课录下来几节，然后再回头看我们自己的课堂实录，

就如同照镜子一样，对于自己课堂上不顺畅，不满意，出问题的地方多问几

个“为什么”同样会发现很多问题？同时，我们看看自己的仪表教态，语言

组织，活动组织，点评学生等方方面面，同样会产生深入的思考，反思自己

如何才能做得更好，我认为这不失为一个很好的办法。

（三）要指导学生开展学后反思。在教学中，我们经常会发现，有些孩

子平时明明学的很努力踏实，课堂表现的也很优秀，可是学习成绩平平，而

有的孩子调皮好动，作业完成的都不及时，成绩却和努力踏实的孩子差不多。

经过多年观察，我发现其实有些孩子他们就是善于把学过的知识反思消化，

建立自己对学科的理解，形成了自己的知识体系。因此，在教学中，我们不

仅要自己善于反思，还要深入研究学生的学情，指导学生开展学后反思，而

不是简单的对学生说一句：“你好好反思一下。”学后反思，不是课堂小结，

也不是课后作业，他应该是需要进行设计的，需要教师进行指导的。让学生

从大量不连贯的碎片化的事实，原理，公式等内容开始，组织梳理，形成体

系。瞄准最关键的核心知识，并在不断的反思过程中学会这种让众多知识建

立纽带联系的方法。从而反过来指导自己的学习，促进学生持久的解决问题，

探讨问题的能力。让学后反思成为学生重要的学习经历，实现从知识技能到

素养养成的重要转变。

通过对照国家教育方针找到差距，我们能提升自己的教育观念；对照名

师课堂我们能找到自己的不足和更好的教学方法；对照自己的课堂，我们“照

镜见人”能反思自己更多的问题。因此，反思，对于教师来说不仅是职业的

需要，教育的需要，更是满足教师和学生共同成长的需要。可以说，不愿反思，

不善反思的教师是不合格的，努力成长为反思型教师，既是一种倡是一种需要。

【参考文献】

《基于大概念的教学优化设计》 徐洁 著

刘家峡中学教育教学文集

LIU JIA XIA ZHONG XUE JIAO YU JIAO XUE WEN JI

总第二十辑

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“双减”背景下如何提高道德与法治课堂

效率的几点思考

◎ 罗发梅

【摘 要】在“双减”背景下，为了减轻学生的课业负担，积极推进中

学生健康成长，系统治理学校教学生态，促进素质教育目标的实现。道德与

法治课堂是初中生道德教育的主战场。在课堂教学中，如何提高道德与法治

课堂的教学效率，一直是思政课教师特别关注的问题。在教学中融入精确教

学理念，开展精确施教的教学指导，坚持“学生本位”的基本要求，是提高

教学效率的重要途径。因此，教师有必要认识到在道德与法治教学中开展精

准施教的必要性，并结合教学需求对学生进行精确指导，从而在积极引导中

完善教学内容，构建高效的道德与法治课堂，旨在提高道德与法治课堂的教

学效率。

【关键词】双减 道德与法治 初中 课堂效率 策略

一、初中道德与法治课教学现状

许多道德与法治教师受应试教育思想的影响较深，在教学中仍然采用传

统的“灌输”、“填鸭”的教学方法，把教学重点放在课本知识的讲解上，

并没有真正与学生生活实际相联系，课堂气氛单调乏味，学生对道德法治知

识的理解也停留在文字表面，不能用于解决社会实际问题。其中的道德与法

治教材中，有的脱离生活，使学生感到学习生疏，对道德法律知识理解不透彻，

加大了教学难度，影响了道德与法治课堂教学效率。

道德与法治是初中生的必修课，是培养初中生道德品质和行为习惯的重

要课程，是实现立德树人目标的关键。在“双减”背景下，中学生道德修养

和法制观念的形成并非一蹴而就，而是一个漫长的过程。在教学实践中，教

师对学生的评价还是以考试成绩为主，忽视了对学生学习过程的评价，这样

得出的结论是片面的、不科学的，对初中生的学习没有起到激励作用，使学

教 育 论 坛

— 71 —

生缺乏正确的认识，找不到学习的动力和方向 [1]。

初中学生缺少家长的陪伴和正确的引导，内心缺乏安全感和责任感，容

易养成放纵、散漫的不良生活习惯，缺乏法律规范的约束，思想上缺乏道德

意识的引导，没有树立为祖国、人民、社会贡献力量的崇高信念，也不懂得

学习道德与法治知识的价值和意义，缺乏学习动机和目的，严重影响了德育

与法治的教学，也不利于初中生的健康成长。

二、精确施教在初中道德与法治教学中的必要性

精确施教，顾名思义，就是进行精确的教育引导。在“双减”背景下，

为了满足学生个性化发展的需要，教师可以利用大数据、通信技术、实时记

录、追踪分析等手段，对学生所学到的资料进行精确的把握，并开展差异化、

个别化的教学指导，从而使每个学生都有机会在原来的基础上获得提升。在

科学指导下进行精准施教。

一方面，对处于叛逆期的初中学生来说，他们的身体发展正处在关键时

期，尽管学生的自我意识不断增强，但也容易受到外界因素的影响，导致学

生出现较为极端的行为。在精准化教学过程中，教师可以结合学生的特点分析，

找准学生的学习需要，根据实际情况，作出进一步的引导探究，从而从思想

源头上帮助学生纠正不良情绪，使学生的行为规范得到引导。另一方面，对

于不同层次的学生，教师在精确的施教指导下，更能发现学生的弱点，符合

实际，进行精确的指导，从而帮助学生及时发现问题，从而帮助学生及时补缺，

更好地理解学习知识的真谛 [2]。

三、精准施教助力道德与法治课堂教学效率提升策略

( 一 ) 精益求精，分层指导激发兴趣

万事预则立，不预则废。在“双减”背景下，为使初中生以独立的姿态，

积极自主的情感参与课堂学习活动，教师可以巧妙地融入导学案，对学生进

行预习引导，通过前期了解学生情况，利用分层导学的途径，让每一层次的

学生都能积极地参与到学习中来。为此，教师应明确导学案的内容，准确地

引导学生，从而让学生在思考中探索，进而推动精准、分层的教学活动。

比如，在讲解“发现自己”时，引导学生用积极的态度认识自己、欣赏自己，

培养良好的自我意识，知道如何做得更好，在教学初期，教师可以先了解学

生的不同情况，并布置分层导学案内容，以契合个体需求，激发学生兴趣。例如，

在学生基本导学内容已基本完成的情况下，教师可要求学生考虑自身的优点

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总第二十辑

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和缺点，并向家长、同学、老师询问自己的优点和缺点，从而有针对性地渗

透到日常指导中。根据不同学生的特点安排分层导学案，为后续教学活动的

有序开展奠定基础 [3]。

在“双减”背景下，传统的“一本教科书、一本教案、一支笔”的教学

模式逐渐远离了我们。电教技术在教育教学中得到了普及，用现代技术辅助

教学任务已成为当前和今后教学发展的趋势。道德与法治课教师应转变教学

观念，把握先进的教育理念，充分发挥信息技术的优势，充分激发学生的学

习兴趣，转变学生对道德与法治的认识，使学生积极主动地参与课堂教学活

动，从而提高道德法治课的教学效果。道德与法治教师要善于运用信息技术

丰富课堂内容，实现声、像、图、文的有机结合，打破传统“照本宣科”的

教学模式，唤起初中学生的好奇心和求知欲。信息化与道德与法治课堂的融

合有得天独厚的优势，可以使教材中单调、枯燥、抽象的道德法治知识具体化、

形象化，直接深入地理解其中的含义，强化初中生对道德与法治知识的理解

和掌握，同时也培养了学生发现问题、解决问题的能力。为扩大中学生的视野，

德育与法治教师还可利用网络广泛搜集各类资料，不断丰富教学内容，向学

生传递目前国内外最先进的理念，增强教学内容的吸引力，为中学生带来更

多宝贵的道德与法治资源，实现课堂有效教学。

( 二 ) 精准引导，提高教学效果

作为道德与法治教学的一个重要环节，如果一味地采用教师讲解、学生

思考的方法进行教学，难免显得不那么有趣，这将直接影响教学的效果。所以，

在这样的大背景下，教师需要结合教学实际，采用独到的视角完善教学内容，

多维度引导，使学生能够在教师的积极引导下，充分理解道德与法治的基础

知识。积极采用师生互动、生生互动等方式，充分发挥师生双方的优势，保

持课堂的开放性和互动性，构建多元化课堂，借助精准引导提高教学效果。

比如，在讲授“角色与责任”时，为了保证讲课的有效性，让学生准确

理解责任的含义，分清角色的来源，使自己在进一步思考和探究中明白责任

对别人和自己都有好处，并且清楚地了解履行责任的成本和责任冲突。在教

学中，教师可以以问题为载体，为学生搭建多维的思维和理解平台，使教师

不仅能发现对学生成长有帮助的内容，也能在进一步引导学生思考的过程中

完善教学内容，打造高效的道德与法治课堂。

组织学生以小品、辩论、回顾成长经历、交流责任意识等形式，在进一

步指导学生深入学习探索的过程中，通过“对学”的方法引导，突出教学的

教 育 论 坛

— 73 —

基本内容，培养自觉的责任意识。在学生完成自主探究之后，教师再鼓励学

生积极发表他们的看法 [4]。

过去的道德与法治课堂，大多是以教师讲授为主，被动地接授知识，师

生之间缺乏交流和互动，课堂气氛单调乏味，导致学生对道德与法治学习失

去兴趣，课堂教学陷入僵局。在“双减”背景下，个案教学法的引入打破了

课堂教学的沉闷，案例教学具有开放性，教师把枯燥的道德法治知识融入案

例，给学生提供了想象的空间，促使学生积极参与课堂讨论，活跃课堂气氛，

加强师生互动。运用案例教学，首先要注意案例的选择，要贴近学生的生活，

要有一定的真实性和情节性，最重要的是要有教育意义，让学生在案例研讨

中接受道德、法治的熏陶。

实施案例教学时，教师要善于运用多媒体创设案例情境，把复杂的案例

具体化、生动化，使学生能迅速融入案例情境，激发学生的探究热情。对案

例进行总结分析，教师可采取小组讨论的形式，将学生分成若干小组，学生

在小组内自由发表自己的观点，经过持续的分析与探讨，小组内各派一名代

表进行小组讨论，并由教师作总结。课堂上，教师要学会倾听案例，在学生

遇到困难时及时给予帮助和指导，发现学生普遍存在的问题，在班级进行集

体讨论，教师对学生进行指导和启发，学生在讨论中互相启发，实现知识的

优化与互补，使课堂教学达到高潮。

( 三 ) 精确分组，合作探究加深理解

德育和法治教学不是简单的知识传授，教师要结合学生的实际情况，契

合个人需要。但毕竟个人力量太小，视野有限，教师若能结合学生个体情况，

对学生进行精确分析，巧妙地组织学生在小组中学习，将有助于开阔学生的

视野，有效道德与法治课堂的生成，巧妙地组织学生进行小组学习，将有助

于开拓学生的视野。为此，在指导学生思考时，教师要对学生进行有秩序的

分析，并按照“组间同质，组内异质”的原则指导学生进行分组，符合学生

个体优势和成长需要，组织学生在教师预设的大环境中进行分组，根据学生

个体的优势和成长需要，组织学生进行分组讨论。

比如，在讲解“珍爱我们的生命”时，教师需要事先结合学生的情况做

调查分析，明确每个学生的个性特征、学科素养和生命意识，然后科学划分

小组，引导学生进行探究。第一，老师可以要求学生以小组为单位收集生活

中可能影响生活的行为和事件。道德与法治课是对初中生进行道德教育的一

种重要方式，通过道德与法治课的教学，有助于初中生树立积极健康的心理

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素质，促进学生养成良好的行为习惯。第二，老师可以根据学生收集的内容

和对这门课内容的分析而积极思考：“学校每年都举办相应的安全演练活动，

它的目的是什么？”教师可以组织学生根据自己的认识，结合讨论的结果进

行进一步的分析和探讨。老师还可以要求学生结合合作探讨的成果，用不同

的形式呈现，教师只需对学生的表现进行指导性的评价，就能完成教学任务，

促进教学效果的产生。这种方式有利于在小组合作过程中，充分发挥学生个

体的优势，进而让学生更深刻地认识到珍惜自己、珍惜他人生命的重要意义。

( 四 ) 精益求精，抓住特色促内化

初中生的成长环境不同，对知识的接受有差异，因此，在完成基础学习

之后，对知识的掌握程度会有所不同。在“双减”背景下，在作业巩固阶段，

教师还需要关注学生的个体情况，把握学生的特点，适合学生个体精确推送

作业。以“智慧课堂”为背景，借助信息技术，对学生的课堂表现进行分析，

找出学生学习中的弱点，并有针对性地布置作业，以帮助学生准确掌握知识

要点，在完成作业及校对修改后促进知识内化。

比如，在完成《遵守社会规则》部分内容的讲解之后，老师可以结合课

堂回放，对学生日常习题情况进行分析，了解学生对本单元内容的把握。其次，

针对学生所掌握的“社会生活离不开规则”“社会生活讲道德”和“做守法公民”

等内容，将不同小节的内容匹配起来。当学生完成课堂作业后，教师再结合

学生的作业完成情况，对学生出现的问题进行有针对性的巩固练习。老师的

精确指导有助于学生把握知识点的不同内容。

( 五 ) 准确评估，关注工作的有序推进

教育是学生在前进的道路上的指明灯，给迷茫的学生照亮前进的道路。

对此，教师认识到教学评价的作用，在初中德育与法治教学中，适应教学实

际，进行有序引导是十分必要的。在初中道德与法治教学中，完成基础辅导

后，教师必须主动融入课堂观察、访谈评价、档案袋评价等方法对学生进行

准确的评价，从而关注学生的表现，从而关注学生的表现，并对学生进行有

效的引导，以达到对学生进行有效的评价。比如，在“师生交往”部分讲解时，

在“师生交往”部分，教师可以结合访谈评价法与学生沟通交流，借助师生

间的相互评价，实现师生共同评价、反思提升。又如，完成本部分作业布置后，

发现部分学生完成情况并不理想，老师可以先找到该学生的档案袋，了解学

生的实际情况。老师了解后发现该学生之前也出现过这样的情况，询问后才

发现是因为家长不在身边，学生留在家里想引起家长的注意，因此故意不完

教 育 论 坛

— 75 —

成作业。因此，针对该学生，教师可在课堂上对其进行激励性评价，课后与

学生交流探讨，使学生在教学过程中养成良好的品德品质。

( 六 ) 开展综合性实习，增强学生认知

传统课堂中，初中德育与法治的教学很少有组织实践活动，教师把初中

生的思想禁锢在课堂中，把教师和教材作为学习的中心，学生不能及时将课

堂的知识内化为自己的道德品质和法治意识，即使学生的学习成绩较好，也

不代表学生具有高尚的道德情操和法制观念。为此，道德与法治教师在教学

中应注重学生知行统一，并积极运用综合实践活动，深化课堂理论知识的认

知，促使学生在实践中总结道德与法治的感悟。教师可开展角色扮演式的教

学活动，根据教学内容设定相应的主题，让学生围绕主题自主编排话剧表演，

再现生活中的真实案例，加深学生对知识的理解和深化，锻炼学生的表达能

力和创新能力，提高课堂教学的效率。道德与法治教师可组织学生参加登山、

徒步、下地等课外实践活动，锻炼学生的意志品质，培养学生的胸怀，使学

生道德水平得到提高。组织学生做义工，鼓励学生挨家挨户地开展普法宣传，

在向村民传授法治知识的同时，加强对法律知识的了解，丰富自己的学习经验。

总之，在“双减”背景下，道德与法治教学过程中，教师应注重“精准化”

的实施，从而激发学生的学习热情，调动学生的学习积极性，进而提高学生

的学习效率。与此同时，教师还需要结合教学实际和教学效果不断总结反思，

找出效果好的地方继续发扬，发现有待优化的地方，及时调整教学策略，从

而创建高效的初中道德与法治课堂，促进学生个性化发展。

【参考文献】

[1] 梁志强 . 立足时事，提高初中道德与法治课堂实效 [J]. 中学政史地 ( 教

学指导 )，2021(08):3-4.

[2] 何冬梅 . 刍议优质初中道德与法治课堂的“六精”[J]. 山东教育，

2021(Z6):97-99.

[3] 邹川平 . 初中道德与法治课中构建高效课堂的困境与提升策略 [D]. 西

华师范初中，2021.

[4] 李海霞 . 提高初中道德与法治课堂教学效率的策略研究 [J]. 天天爱科

学 ( 教育前沿 )，2021(07):139-140.

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浅谈现有条件下如何打造高效课堂

◎ 王发学

【摘 要】我们现有的的课堂模式给我们解决了内容多、时间少的问题。

课堂对教师来说，就是展现教学方式的一个固定场所。我们总想课堂改革，

但到底怎样改，改什么一直是我们最大的困惑，我觉得教师应从角色、观念

上转变，更要做好课前、课中等方面工作的改变，真正做到高效率、高质量

地完成教学任务，促进学生获得高效发展，这就是高效课堂。

【关键词】高效课堂 钻研课标 熟练使用新设备 培优补差

课堂对教师来说，就是教学方式。新课程倡导以学生为中心的课堂教学

过程，倡导学生自主性的探究性学习模式。高效课堂，不仅是达成高效率的

课堂，更是教育教学形式的巨大变革。课堂教学高效性是指在常态的课堂教

学中，通过教师的导和学生积极主动的学，在课堂上高效率、高质量地完成

教学任务，促进学生获得高效发展。课堂教学的高效性就是通过课堂教学活动，

学生在学业上有高效收获、高效提高、高效进步。作为教师，课堂改革是直

接的一环。所以，我想从几个方面来打造高效课堂：

一、教师要处理好角色、观念的转变

教师角色、观念的转变是关键。教师的角色应由知识的灌输者、守护者

转变为学生学习活动的组织者、参与者，引导者，在整个教学过程中，教师

要以学生为本，根据学生的实际情况确定教学方法，学生可以用自己的心灵

去领悟，用自己的观点去判断，用自己的语言去表达，让学生自主学习、总结。

要做到这一方面，教师首先要及时转变观念，真正实现从传统到高效课堂的

意识转变。师生关系的转变也是很重要的一方面。良好的师生关系是决定教

育成败的关键所在。真心热爱学生，赢得学生的信任，这是建立朋友式的师

生关系的前提。只有让学生感到你爱他，学生才能信任你，你讲的话才有感

召力，你的愿望才能得以实现。利用课余时间，尽量去了解学生，充分的接

教 育 论 坛

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触是建立朋友式师生关系的基础。利用课间的休息时间作为了解学生的最佳

时机，所以应针对不同的学生，用不同的方式向他指出错误或提出好的建议，

学生极易接受。

二、高效课堂需要教师充分的准备

紧盯教学内容是教师准备的一方面。“不打无准备之仗”，课堂要高效，

教师就要认真备课，精心设计教学环节，要根据教学内容、学生实际情况，

设计出能最大限度地激发学生学习兴趣、调动学生学习积极性的课件。我觉

得备好课，做好课件的前提是对教材要吃透，现在的教材简单了，内容少了，

作业也少了，其实对教师的要求更高了，因此我们一定要吃透二版“课标”，

合理加减教学内容，课前备课必须充分，我们的课件一定要有动画，洋葱数

学视屏，时事新闻、视屏等的一些新鲜的能突然引起学生注意。有时可以仿

照相声给学生留一个“包袱”，勾起学生想去弄清楚究竟的冲动，欲望。尤

其作业布置时给后进生留的作业尽量简单，适量，不能打击他们的学习信心，

一节课你虽然设计得很精彩，但是必须符合你这个班学生的认知水平，如果

不符合，就必须修改，因为这是关系到我们所讲的这节课是否能引起大部分

学生兴趣的一个关键之所在，而学生的学习兴趣正是我们提高课堂效率的一

个重要因素。

三、高效课堂需要教师成为使用教学设备的高手

我校教师教龄一般都十几、二十年了，教学经验可以说相当丰富，但我

们好多老师不注重知识更新，不注重学习新的教学设备的操作，用陈旧的老

套的灌输式的教学方法教学生，总有新脚穿破鞋的感觉，学生从听觉，视觉

等各方面都疲劳了，“老太太，老爷爷的面孔”，“没有一点精气神语气”

怎么能引起学生的注意，激发他们的兴趣，我们不能吃“经验”的老本，现

有条件下我们应努力学习操作鸿合一体机，学会使用上面的投屏、文本处理、

多屏互动，画图工具，备课软件、标示批注、空白板书等诸多功能的使用，

用新颖的教学手段引起学生的关注，激发他们的学习兴趣，灵活运用各种教

学方法，成为学生创造潜能的开发者，精心设计调动学生课堂学习主动性的

方法。作为课堂的组织者、参与者、合作者，教师要重视课堂民主平等氛围

的营造，引导学生自主学习、合作学习、探究学习，引导学生积极参与、独

立思考、自由表达、愉快合作，让学生在心理上处于兴奋和抑制的最佳状态，

让学生充满求知的愉悦感，调动起学生的良好情绪，最大限度激发学生的主

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体意识。课堂要让每个学生都动起来，课堂节奏要随着学生学习节奏变化而

变化。

四、教师要学会培优补差

著名教育家陶行知先生指出“我认为好的先生不是教书，不是教学生，

乃是教学生学”。打造高效课堂的今天，教师应该改变自己的教学方法，更

应该指导学生拥有科学的学习方法，尤其两极分化比较严重的班级。课堂要

面向全体学生，为此，我们还应该端正一种认识――培优补差不是课后的工

作，而是课堂教学的重要内容。多提问后进生，让他觉得老师实时关注着他，

多给他们一些鼓励，表扬，多发现他们的闪光点，让他觉得“我原来这么棒”；

经常给尖子生一些拔高题，让他觉得老师在提高他，帮助他变得更优秀，我

们不难发现，利用课余补课的学生的成绩并不比不补课的学生成绩好。这说

明课堂教学只要驾驭得当，让每一个孩子都得到他想要的收获，其实就不会

有伤家长财，费老师们力的补课了。因此，加强课堂教学中的培优补差工作，

尤其是补差工作值得我们重视。课堂教学要坚持以学为主，以练为主，培养

学生独立完成学习任务的能力，提高学习的整体效果。这个过程中，教师始

终都是教学的主导，以点拨启发为主，在这个过程中我们应特别关注后进生，

多讲些方法，多进行板书，让他听，让他看，通过合适的形式使学生完全动

起来，积极参与到学习之中。而不是机械的全班拍手，呐喊的那种鼓励方式，

总觉得它冲淡了课堂教学的本真。

此外，高效课堂当然离不开学生的有效合作。我们可以根据学生的学习

成绩按照不同的层次搭配划分学习小组，让学生结成学习小组，共同学习，

共同进步。总之，高效课堂无论是学习还是借鉴，都在于领会先行学校的精

神，而不在于形式。高效课堂虽然不是一种具体的模式，但它的目标是明确的，

是对传统教学模式的改革。虽然与传统教学模式的目的有一致的地方，但它

的具体要求已经超越传统，作为教学主导者的教师必须首先改变自己，才能

真正实现高效课堂教学的目标。

【参考文献】

[1]《陶行知教育全集》陶行知江苏教育出版社

[2]《谈谈如何构建高效课堂》单艳丽中学生数理化

[3]《高效课堂概述》李炳亭

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浅谈中国人物画中以线造型的美感体现

◎ 魏轶丽

【摘 要】以线造型，是中国画极为重要的艺术语言，中国人物画作为

中国绘画的一个完整体系，其发展经历了一个漫长而璀璨的过程，而中国画

有一个显著的特点，就是以线造型，它是一种特有的表现形式，有着高度的

表现力和形式美感。自古以来，中国画种类繁多，总体来说，可分为人物，

山水，花鸟三大类。而人物画表现上又分为工笔和写意两部分。人物画是最

难表现的题材，也是最具艺术表现力的，不仅人物的造型千变万化，而且还

有人物的感情色彩，不论从人物的固有结构出发，还是衣纹组织上，以及对

线条的笔墨情趣、哲学意味和人物意象塑造上都能体现中国人物画以线造型

的美感。如何用线造型体现人物形与神的美感特征，成为学习人物画一直探

索和追求的难题。

【关键词】人物画 以线造型 美感体现 形式美

我们的祖先是世界上用线条作为艺术表现手段的最早民族之一，这甚至

可以追溯到七千五百年前的新石器时代，那时就已用线条勾绘出来的形形色

色的彩陶纹饰和岩画，在殷商时期就有古朴直爽的甲骨文和圆润敦厚的象形

文字，这说明很早以前人们就已发现了运用以线造型的艺术，成为中国人物

画发展的最初雏形。

以线造型作为中国绘画的主要手段，构成了画面富有节奏和韵律的装饰

美感，它独特的构成方式是其他画种无法比拟的。中国画以线造型的特点，

在人物画造型表现上有两种不同的风格。

就工笔人物而言，其线条的特点，工整、均匀、造型严谨，组织富有装饰性，

唐代是工笔画的辉煌时期，不仅人物画大家辈出，线描人物画技法也得到了

全面的发展，阎立本朔源顾恺之而融进恢宏博大的气度，确立了初唐人物画

化的风范。他在《历代帝王图卷》中用线长垂，刚劲而厚实；张萱，周肪又

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开拓了工整浓艳的重彩人物画风格，在《捣练图》、《簪花仕女图》等作品中，

用那遒劲纤细的铁线勾勒，显得秀丽而有弹力，生动的再现了唐代妇女所谓

的“丰颐典丽，雍容自若”的典型形象，特别对后世有很大的影响，盛唐画

家吴道子的线条峰圆粗细一致，从作品《送子天王图》来看，画中人物线条

流畅，行笔放纵，衣纹神采飞动，有迎风飘举之感，人物线描强化了线的意识，

发展了线的艺术表现力，被后世称为“百代画圣”。

就写意人物而言，其线条特点洒脱，奔放，不求约束，线条变化丰富，

其笔法融入了中国书法用笔，南宋大画家梁楷用笔粗狂，泼辣，他用笔粗阔

而富有变法，线条简洁洗练，从作品《李白行吟图》中可以看出运笔吸收了

书法中行草的笔法，逸笔草草而富有神韵，线条有流畅而劲挺的美感。他的《泼

墨仙人图》用笔更加崎岖，纵笔挥洒大片墨渍有不失骨法用笔，浓淡干湿十

分相宜，体现了中国写意人物画用笔如风扫落叶，随笔成趣，不拘形似的精神。

线条赋予了人物画独特的审美特征，结合西方人物画面造型，加一对比，

突出以线造型在人物画中的审美体现，具体体现在以下这几方面：

一、从人物固有结构出发，说明以线造型的形式美

国画人物注重人物的造型结构，即从形体及结构的轮廓，面与面相接，

衣褶的概括组织，都是运用了线的布局，现代人物画结构造型中，不仅体现

了主观与客观合二为一的意象性，明确肯定的线条概括，既表现了人物的内

部结构，也突出了人物的外部特征，结构与特征如影随形，强化了整个人物

的神态，这些形式美感都体现了中国画的线性特征。 中国画和中国书法的同

源性就体现在线条表现的一致性上，一条线画出，应具有虚实、粗细、轻重、

缓急。既有行笔要求，也有线的形态要求，同时还能动地表现了作画者的思

想情感。具体到表达结构，是该虚入还是实入，是该实出还是虚出，要根据

具体情况而定。而且，不同的人物性格、年龄，不同的衣服质地，不同的运

动方式，也要采用不同的线条。

国画人物以线存形的这种特征，是通过线勾勒出对象的轮廓、质感、体

积来。而西方人物画是借助光影通过面来造型的，因此中西人物绘画在造型

上有明显的分歧。中国人物画利用线条的变化来表现人物结构的转折关系，

突出重点，强化主要线条，虚化次要线条，达到人物造型的完美。在表现人

物面部特征时，通常把五官作为重点刻画的对象，用线肯定，线条变化明显，

教 育 论 坛

— 81 —

强调突出部分的线条，淡化凹陷隐藏部分的线条，比如：人物口角线条的虚

实变化，突出了嘴部结构的起伏变化，鼻子从鼻根到鼻底的转折变化，眼角

到眼球部分的结构线条变化，突显人物的神态特征，耳朵轮廓线和结构线的

穿插关系，都是用线造型体现美的形式，相对西方人物画片面追求的光影效

果更具表现力。

在人物质感特征表现上，根据人物对象的不同，我们可以赋予线条不同

的感情色彩，比如，画小孩少女时，皮肤部分的线条要画的流畅纤细，圆润

不留顿挫，相对衣服而言，墨色上要较淡，方显皮肤之感。面部的线条刻画

要简单才会清秀；画成年男子时，线条要浑厚，转折明显，突出人体结构和

骨骼才会显示人物健壮有力；画老年人时，线条易用涩笔才会显示老人皮肤

的粗糙质感，刻画人物表情和结构时，线条组织要丰富，要有干湿浓谈的变化，

才会体现老人的结构。

二、从中国人物画衣纹组织上，说明以线造型的组织美

中国人物画衣纹线条的组织，不仅密切联系着人物的内部结构，而且还

注重线条的装饰美感。自古以来，人物画就有“十八描”之称，赋予了线条

众多美名。如：“高古游丝描、琴弦描、铁线描、行云流水描、曹衣出水描、

蚯蚓描、马蝗描、钉头鼠尾描、柳叶描、枣核描、橄榄描、战笔水纹描、撅

头描、竹叶描、混描、芦苇描、枯柴描、减笔描”。这些描法可归为三种类型：

一种是无粗细变化的“铁线描法”，一种是有粗细变法的“兰叶描”。另一

种是笔线简化而快速的“减笔描”。这些描法不仅表现着衣纹的变化，还突

出了衣服的质感。我们在画薄柔的丝质品时，线条表现上要清淡流畅，衣纹

组织较简单，画棉布大衣时，易用粗放、泼辣的线条，方显其厚重、粗糙之

感。我们在平时的绘画练习中应该把十八描的表现方法更好的应运在我们的

创作中，体现线条的组织美感，服务于我们的作品，我们在画人物画创作时

应该加强线条的组织练习，因为线条一般是成组出现的，在衣纹的表现上，

要注重结构的变化，衣纹线条的疏密转折变化，与人物的内部结构息息相关，

每一个动作的发出，都会带动依附与身体上衣纹线条的变化，在结构表达中，

往往是一条主线和几条副线同时作用的结果。特别是线条的穿插关系，疏密

关系，有长短、粗细、曲直等不同，这就要求我们要有善于组织线条洞察能

力，及时得抓住人物动态的变化，线条运用除了要准确表达结构外，还应符

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合一定的组织美感，即多线不交于一点，忌平行、忌等长等等，线与线的生

发还应注意其表达人体结构的前后掩映关系。体现这些规律性的东西看似简

单，实际运用却有一定难度，我们需要在平时的学习中不断改进，反复练习。

中国画用线造型抓住了人物的这一特征，用简练而优美的线条传递着人物动

态带动衣纹的变化，而西方人物画在表现衣纹上，注重光影对比效果下对板

模写的方式来表现，相比之下，中国人物画摆脱了这种习惯，使人物画造型

更灵活，更能表达人的主观感情。

三、中国人物画以线造型的审美价值还体现在对线条的笔情墨趣和哲学

意味

中国人物画以线造型除了对人物结构和外部特征的表现，还体现在对线

条的笔情墨趣和哲学意味的追求，以线造型是中国画的基本特征，它不经表

现在外在的形式美，而且含有深刻的哲学意味，中国人追求的是一种“天人

合一”的自然观。在传承中以横向性吸收与兼容并蓄的态度对待传统绘画中

的线造型意识，我们可以更好的利用线性特点丰富我们的艺术作品。中国人

物画十分强调线条的笔墨意趣，如唐人重法度，笔法多圆劲如“铁线”；宋

人重物理，线条刚劲多方折；元人重意趣，线条粗放阳刚；明清重性情 , 线

条挥洒自如等，即线条要体现书写笔意的形式美感，为了使用笔更具有美感

的要求，中国画以线造型更注重向书法学习和借鉴，唐代张彦远在《历代名

画记》中说“夫象物必以形似，形似须全其骨气，骨气形似皆本于立意而归

乎用笔，故工画着多善书。”由此道出了造型与用笔的关系，人物画以线造

型在行笔中遵循了黄宾虹所总结的五字诀用笔：“平如锥画沙；圆如折钗股；

留如屋漏痕；重如高山坠石，力透纸背，入木三分；变如飞鸟出林，惊蛇入草。”

中国人物画线造型要求引书入画，体现线条的笔力，注重线条的方圆、粗细、

干湿、浓淡，不作顿挫，不留圭角。书法线条是抽象的，间接的，因此我们

在平时的创作中要纵情于线条，畅达与笔墨才能体会这种笔情墨趣。引书入画，

发挥线条的笔墨情趣，相对西方直白的模写，使中国人物画线条的发展成为

更具有艺术强度和力度的表现手段，成为了东方绘画特有的审美情趣。

四、从中国人物画意象塑造来看，线造型具有巨大的外在表现力

中国人物画自产生之日起就以意象的线造型来完成对空间的建立，这种

超越了西方艺术对光影、色彩的追求，从形式主义中解脱出来，形成一个独

教 育 论 坛

— 83 —

立的艺术风格，从而更好的表达自己的意象思维，线造型的意象表现，正是

与中国人的精神风貌和人格修养结合在一起的，所以中国人物画以线造型的

审美特征不是对人物形象的简单再现和复制，而是融合了艺术家切身的情感

和对物象的再加工。垂直线条：可以促使视线上下移动，显示高度，造成耸立、

高大、向上的印象。用垂直线条表现英雄形象，这样有助于烘托形象高大，

雄伟，向上，挺拔的艺术效果，突出人物的精神面貌和场景的巍峨气势。水

平线条：可以导致视线上下移动，产生开阔、伸延、舒展的效果。在人物画

中用来描绘静态的人物特征，展现人物宁静，安详的精神风貌。用横向联合

线来表现群众活动场面，以强调画面的辽阔，舒展，秀美宁静的气氛。斜线条：

会使人感到从一端向另一端扩展或收缩，产生变化不定的感觉，富于动感。

用倾斜线条来表现体育活动的运动员形象，舞蹈等对那些需要加强画面结构

的变化和刻画产生活泼的艺术形象。曲线条：使视线时时改变方向，引导视

线向重心发展。用曲线表现人物形象，可以塑造出优美得人物动态。圆形线

条：可以造成人们的视线随之旋转，有更强烈的动感。如芭蕾舞演员的舞姿，

用圆形的线条就能表现出人物灵活的动感。用曲线和圆线表现人物，多为了

强调画面的纵深感和动感使画面结构更加丰富更富有艺术性，相对西方人物

画单纯的面造型更具艺术表现力。

中国人物画线造型本身带有一定的装饰性，这种美感特点是与线条的组

织形式相联系的，由于画家在人物画创作中，把线作为抒发意象情感的载体，

因此不同的画家的线条自有其风格特点，有的追求单纯的简练；有的追求粗

狂质朴；有的追求富丽堂皇；有的追求柔静典雅；有的追求曲直顿挫。一幅

画里线条的多组出现，需要相互协调才能产生美感，犹如一首交响乐，而画

家自己就是指挥，流动着艺术的生命旋律。能否奏出美妙的乐曲，是指挥宏

观协调能力和控制能力的体现。

人物画以线造型的意象美感体现在对线条的提炼和运用，我们在人物画

创作中要善于利用角度，和透视的变化，把不同人物的外部轮廓和内部结构

加以突出和强调，以最轻松间接的线条表达出人物生动，鲜活的形象。其实

在人物画塑造上，我们可以把线条的表现作为一种绘画语言来表达，比如，

要想再现人物精神风貌和性格特点，就要细化人物线条动作姿态的外轮廓线，

才能感受其表情姿态和动作的内容，并受到其情感变化的感染，否则形象就

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会消失，我们要善于运用线条的概括力和表现力，丰富我们的意象造型语言。

综上所述，中国人物画以线造型是一个综合能力的体现。也是一个美

的追求过程 , 它既反映了画家的造型能力，又反映了画家驾御毛笔的能力，

还能体现画家对平面构成知识、中国画传统技法、理论知识等方面的掌握程度。

现代人物画中的白描，工笔，水墨，兼工带写等形式，以线造型成为表现中

国人物画审美特征的重要体现，是贯穿整个人物画创作的一条主线，它不仅

表现出源于生活高于生活的艺术魅力，而且赋予了作品新的生命力，同时也

表达了一个画家纵情于线条，畅达于笔墨传情达意的主观情趣。

【参考文献】

[1] 洪再新 .《中国美术史》[M]. 杭州：中国美术学院出版社，2000 年 12

月第一版

[2] 王宏建 袁宝林 .《美术概论》[M]. 北京：高等教育出版社出版，1994

年 7 月第一版 [3] 王学仲 .《中国画学谱》[M]. 北京：新世界出版社，2007 年

1 月第一版 [4] 任梦龙任梦熊 .《中国人物画线描绘画技法》[M]. 北京：人民

美术出版社 ，1985 年 8 月第一版

教 育 论 坛

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少数民族城乡结合地区家风建设与

教育教学的相关性研究

◎ 张 龙

【摘 要】大部分人都认为教育是学校的责任，没有认识到家庭对学生

教育的影响，其实家庭对学生的教育远比学校对学生的教育要深刻。城乡结

合地区是乡村与城市的过渡带，存在家校沟通困难、家长不信任教师等问题，

很难纠正错误的家庭观念，通过家校结合的方式消除少数民族城乡结合地区

对教育教学的偏见，利用良好家风促进学生健康成长。

【关键词】少数民族 家风建设 教育教学

家风是一个家庭为后代发展树立的价值标准，能体现出家庭的道德品质、

审美特点、精神面貌等，一个良好的家风能为后代传递和树立正确的观念。

少数民族城乡结合地区部分家庭的经济收入较低，家长的文化程度也不高，

在学生教育方面的投资较少，家庭教育观念陈旧，这不利于积极家风的建设。

因此，学校要通过教育教学提高家庭教育的质量，解决少数民族儿童的教育

问题。

一、少数民族城乡结合地区家风建设与教育教学的相关性

少数民族城乡结合地区与城市地区相比比较落后，该地区存在着一些落

后的教育思想，如果学校不干预学生家风建设，会导致教育教学环境越来越

恶劣。帮助少数民族城乡结合地区建设家风能继承优秀的民族传统文化，同

时培养好学生的思想德行。首先，家长是学生的第一任教师，在家庭中学到

的知识能使学生受益终身，学生的成长直接受家长一言一行的影响，因此学

校应通过教育教学帮助少数民族城乡结合地区家庭建设家风，为学生们营造

出积极健康的家庭氛围。其次，部分少数民族人民对世界存在片面的认识，

学校的职责是帮助学生全面、客观的认识世界，使学生形成正确的人生观、

世界观和价值观。因此，将教育教学与家风建设结合在一起，与家长共同宣

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传少数民族文化和汉族文化，使学生形成强烈的民族精神培养爱国热情。

二、利用教育教育促进少数民族城乡结合地区家风建设

（一）结合家庭特点，制定教育计划

每位学生都是独立的个体，他们的家庭状况也都各不相同，在辅助家风

建设时教师应采取因地制宜的方式，建立好学生的家庭档案，记录学生在学

校中的表现，发现家庭教育的问题。在少数民族城乡结合地区，既存在家庭

环境优越的城市家庭，也存在教育观点落后的家庭，针对家庭环境优越的家

庭，教师可以多与家长合作，着重关注学生思想道德和心理健康的培养；对

于稍微落后的家庭，教师需要多与学生、家长交谈了解家庭情况，先建立起

家长对学校的信任。例如一些少数民族家长的汉语较差，不愿多和教师交流，

认为教师只要教好学生，保证学生安全即可，针对这种情况，教师需要先让

家长了解什么是家校合作，家校合作的目的是为了学生感受到教师和家长对

自己的关怀，在愉悦的成长中形成良好的学习、行为习惯。之后再帮助他们

建设家风。对家校合作观念积极的家庭，教师可以多与家长交流学生的变化，

如部分学生出现上课不听讲等不良习惯时，需要提醒家长注意学生在家庭中

的言行，家长的错误言行是否影响了学生等，在因材施教中统一家庭与学校

的教育观念。

（二）培训家风建设，树立先进观念

部分少数民族城乡结合家庭没有稳定的收入，忽视了学生教育的重要性，

认为能找到份好工作挣钱就行，不需要读太多的书，这种观点会影响学生对

学习的态度，不利于良好家风的建设。还有些家庭认为学校只要传授知识即

可，怎么教育学生不需要学校的参与，甚至会采取极端粗暴的方式教育学生，

认为打骂孩子是正常，“棒棍底下才能出孝子”，但孩子逐渐长大出现叛逆

心理后变得束手无策。根据调查显示，大部分少数民族城乡结合地区的家长

都不了最新的教育教学理念，学校应多组织家长培训会，教授家长如何与学

生沟通、怎么更加了解学生、解决家长与学生矛盾的方法等。例如告诉家长

什么才是真正关心学生，关心学生不是给他们钱，把他们送到最好的学校，

而是多陪陪自己的学生，每天都抽出一点时间与学生交流他们这一天在学校

内的所见所闻、学到的知识、有什么想法，在休息日可以与学生外出游玩或

在家看积极的书籍或电视，这样才能增加学生对家长的信任和依赖。又如在

关心辅导学生学习时，不能看到他们成绩下滑或考的不好时就大喊大骂，而

教 育 论 坛

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是多支持学生，对于自控能力差的学生，家长要多监督和陪伴，在学生没完

成作业就看电视或玩手机时，家长可以转移学生的注意力，在学生写完作业

后检查，遇到学生不会的问题或马虎敷衍的情况，要及时询问他们原因，多

配合学校的工作，这样才能培养学生正确的学习态度，在家庭中营造出严谨、

热烈的学习氛围。

（三）构建互动平台，增强沟通效率

在现代化时代背景下，教师可以采用信息化的方式与家长互动，采用便

利的家校合作方式帮助少数民族城乡结合地区家风建设。首先，学校应建立

起网上家校合作平台，用钉钉、微信等方便教师与家长的沟通，还可以建立

家校联系簿，在平台上公布学校各个部门、各个学科教师的联系方式，方便

家长了解学生每科的学习情况，及时向班主任反应学生的发展动态。其次，

虽然学校是学生学习和成长的主要场所，但社会对人才的要求越来越全面，

学校对学生的教育也应该越来越全面，因此需要让家长了解学校的教育理念

并在家庭教育中贯彻。许多城乡结合地区家长平时工作较忙，没时间参加学

校组织的家长会，教师可以通过线上家长会的方式，让家长互相交流家风建

设的心得。另外，还可以多运用线上平台的功能，如分享学校公众号，家长

可以在平常阅读一些家风建设的文章，拉近家庭与学生间的距离，以此来增

强家长与学校沟通的效率。

三、结束语

总而言之，想要利用教育教学帮助少数民族城乡结合地区建设家风，教

师要认识到少数民族家庭的多样性，结合每位学生的家庭状况制定家校合作

的方案，为家长培训家风建设的先进观点，构建多样化的线上家校合作方式，

建立起积极健康的家风。

【参考文献】

[1] 张小平 . 将优秀传统文化“唤醒”和“活化”[N]. 中国社会科学报

,2019-10-30(011).

[2] 罡拉卓玛 . 藏族传统家风建设与社会主义核心价值观建构 [J]. 青海师

范大学民族师范学院学报 ,2018,29(01):40-43.

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住房空气污染对人体的危害及防治

◎ 孔芬儿

【摘 要】通常人们 80% 以上的时间都是在室内度过，而室内许多污染

物对人体健康的影响在世纪范围内引起公众的广泛关注。本文分析了室内空

气污染物的来源，讨论了这些污染物对室内空气的影响及对人体健康的危害，

介绍了改善室内空气质量，防治室内空气污染的方法。

【关键词】住房内 空气污染 危害 防治

人类在各种社会活动、生活活动以及生产活动中，约有 80% 的时间是处

在室内环境中的。因此，室内空气的质量直接影响着人们的身体健康。近年来，

由于在室内装潢、家具中各种合成板材的大量使用，使室内空气中以甲醛等

挥发性有机物为代表的化学物质的污染日趋严重。很多研究均证实室内空气

中施工污染物的浓度高于室外。为此，世界各国纷纷建立室内环境管理机构，

完善室内环境法规。

为控制室内空气污染，保护人体健康，2001 年 9 月我国卫生部颁布了《室

内空气质量卫生规范》，相应也颁布了《木布板材中甲醛卫生规范》和《室

内用涂料卫生规范》；同年 11 月国家建设部也相继颁布了《民用建筑工程室

内环境污染控制规范》，12 月国家质量监督检验检疫总局颁布了《室内装饰

装修材料中有害物质限量标准》，包括人造板及其制品、溶剂型木器涂料、

胶粘剂、木家具等。

1. 室内空气污染的来源

要正确认识室内空气污染问题，必须首先了解污染源和污染物质。表 1

收集了家庭和商业建筑常见的室内空气污染物。

教 育 论 坛

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吸烟与非吸烟的平均浓度比。

从表 2 中可见，吸烟环境下的 CO、CO2、PM10 浓度明显高于非吸烟环境，

特别是可吸入颗粒物的浓度，高达 79 倍。

2. 室内空气污染的危害

近几十年来，我国空气污染的污染源和污染物质在不断发生变化。20 世

表 1 住宅和商业建筑中常见的室内空气污染物质

室内空气污染源 室内空气污染物质

不流动的死水（通风系统中）人群活

动场所产生的污染日用品、家具和建

筑材料旧的油漆物品，漆木材料计算

机、复印机及排字设备，户外污染空

气渗入，车库、仓库固相释放的物质

生物类污染物质（如各类军团菌、霉

菌等）二氧化碳、臭气（生物的排泄

物）、 细 菌 和 病 毒 甲 醛、 挥 发 性 有

机化合物、石棉气载重金属（气载铅

尘和汞）臭氧、有机物、颗粒物质，

SOX、NOX、COX、VOCS、颗粒物质一

氧化碳、碳氢化合物、颗粒物质氡、

石棉、挥发性有机化合物

吸烟对室内空气的污染已众人皆知，有关文献对吸烟环境与非吸烟环境

的污染物进行了测定（见表 2）。

表 2 吸烟与非吸烟在相同环境下的测定

污 染 物 吸烟（1h） 非吸烟（1h） S/N-1

最低 最高 平均 最低 最高 平均

CO（mg/l） 2.4 7.2 4.0 0.9 1.2 1.0 4.00

CO2（mg/l） 578 1632 1052 450 462 455 2.31

NO2（mg/l） 0.006 0.023 0.013 0.003 0.028 0.012 1.08

HCHO（mg/l） 0.159 0.212 0.190 0.154 0.178 0.162 1.17

PM10（μg/m3

） 105 3635 870.3 5 21 11 79.1

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纪 90 年代以前，我国绝大部分人口依赖煤和生物质，作为家庭能源材料，由

于煤等燃料不完全燃烧而产生的室内空气污染，其中的污染物质包括 SO2、

NOX、COX 和甲醛类。

随着经济的发展和居住条件的改善，污染源和污染物质日益多样化，目

前尤以建筑和装饰污染为重。室内装修所用的各种板材、家具及油漆等，常

会释放出甲醛等许多有害物质，对人体危害极大。

大量的病例证明，如果人很长时间暴露在高浓度的污染空气中，会导致

急、慢性呼吸系统障碍疾病的发病率上升，提高 5 岁以下儿童的死亡率、肺

结核以及鼻、咽、喉和肺癌等疾病的发生率。统计表明，室内空气污染所产

生的年疾病率已占全球疾病率的 4%，与香烟和酒精的影响相当，在疾病负

担的危险因素中排序占第四位，也是室外空气污染危险因素的三倍。

2.1 甲醛

由于人造板生产中所使用的胶粘剂 90% 都是脲醛树脂胶，所以室内家具、

地板等木制品中甲醛污染成为一个非常严重的问题，为此我国 2001 年 12 月

10 日出台《室内装饰装修材料—人造板及其制品中甲醛释放限量》GB18580

—2001 国家强制性标准。

甲醛对人体健康的影响包括导致嗅觉异常、肺功能异常、肝功能异常、

免疫功能异常、视网膜及中枢神经系统受影响、此外还可损伤细胞内的遗传

物质。气态甲醛强烈刺激粘膜，其中最敏感的是嗅觉和视觉。甲醛在低浓度

下最初刺激眼粘膜；浓度稍高时，刺激上呼吸道，会出现呼吸道水肿、呼吸

道阻力增高、呼吸频率下降等，进而引起咳嗽、呼吸困难、头痛、恶心；吸

入甲醛后可引起食欲减退、厌食、衰弱、失眠等症状；反复吸入小剂量甲醛

可诱发过敏反应，出现哮喘；经常接触可能会造成皮肤组织溃烂。此外，对

中枢神经也会产生影响，头昏、头晕。用各种哺乳动物细胞体外检测证明甲

醛具有诱发哺乳动物细胞基因突变的功能，并且对 DNA 有损伤作用；人群流

行病学调查表明，接触甲醛患鼻、鼻咽和口腔癌的危险性升高，国际癌症研

究中心（IARC1995）将甲醛确定为可疑致癌物。

2.2 二氧化硫（SO2）

二氧化硫主要来源于燃烧含硫的燃料，当浓度达到 1mg/l 时，大多数人

会因身体的不适反应而觉察。它会加重呼吸系统疾病和心血管疾病。对外部

环境而言，过多的二氧化硫排放会形成酸雨，继而影响到人类的生存环境。

2.3 氮氧化物（NOX）

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氮氧化物包括 NO 和 NO2。在燃烧过程中，由于高温使得 N2 和 O2 反应

生成毒性较弱的 NO。但很快，NO 又被氧化成毒性较大的 NO2，当浓度达到

13mg/l 时，进入人体肺部，造成呼吸道粘膜刺激，严重时会引发急性哮喘。

浓度达到 100—150mg/l 时，接触 30—60min 可致死。

2.4 一氧化碳（CO）

CO 对人体的危害主要表现在与人体内的血红蛋白结合，形成碳氧血红

蛋白（Carboxyhemoglobin，简写 COHb）。它的结合能力很强，是氧的 200 多

倍，人体若吸入 CO，就会降低血液中的氧含量，造成大脑缺氧，中毒。一般

而言 CO 的浓度在 40mg/l—60mg/l，会感到头疼、疲劳；在 75mg/l—200mg/l 时，

会感到恶心、失眠。

2.5 氡

氡是一种放射性气体，普遍存在于我们的生活环境中，20 世纪 60 年代

末期首次发现室内氡的危害至今，科学研究已经发现，氡对人体的辐射伤害

占人体所受到的全部环境辐射中的 55％以上，对人体健康威胁极大，其发病

潜伏期大多都在 15 年以上。

氡对人类的危害主要表现为确定性和随机效应。确定性效应表现为在高

浓度氡的暴露下，机体出现血细胞的变化。由于氡对人体脂肪有很高的亲和

力，特别是氡与神经系统结合后危害更大。随机效应主要表现为诱发肿瘤。

由于氡是放射性气体，呼吸时氧气及其子体随气流进入肺脏，氡子体衰变时

放出 α 射线，这种射线像小炸弹一样轰击肺细胞，使肺细胞受损，从而引发

患肺癌的可能性。若氡衰变过程中释放的 α 粒子通过呼吸进入人体，则会破

坏细胞组织的 DNA，从而诱发癌症。美国外科协会估计，由此引起的肺癌占

肺癌发病率的 15％左右，仅次于吸烟。同时，氡在液体和脂肪中有较高的溶

解度，它会聚集在脂肪较多的器官中，并衰变产生氡子体，造成对人体的危害。

人体在高浓度氡的影响下表现出血细胞 ( 红、白细胞 ) 总数升高、血压下降

和血管扩张等效应。氡子体所放射的。射线是构成人体肺癌和血液病的主要

原因之一。α、β 射线的外照射能损伤人体五官，产生皮肤干燥，毛发脱落

等病变，严重时会引起皮肤癌。医学研究已经证实，氡气还可能引起白血病、

不孕不育、胎儿畸形遗传等后果。

人体各器官受到氡子体辐射剂量的程度是不同的，其中肺部受到的剂量

最大。而氡子体在肺部产生的剂量分布也是不均匀的，气管支气管上皮基底

细胞层的剂量大大高于肺区或全肺的平均剂量。由于肺质量及呼吸率随年龄

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而变化，对于空气中给定的氡子体浓度，在 6 岁左右时有效剂量当量可能达

到最大值，该值约比 30 岁时的有效剂量当量高 2.5 倍。平均来说，对 10 岁

前儿童单位照射量所产生的有效剂量当量约为成年人的 1.5—2 倍。所以，氡

及其子体对长期受照人员的主要危害还是肺癌的发病率增加，尤其是对儿童。

科学家测算，如果生活在室内氡浓度为 200Bq ／ m3 的环境中，相当于

每人每天吸烟 15 根。科学研究表明，氡是除吸烟以外引起肺癌的第二大因素，

世界卫生组织把它列为 19 种主要的环境致癌物质之一，国际癌症研究机构也

认为氡是室内重要致癌物质。

2.6 生物类的污染物

生物污染物也就是通常所说的空气微生物，包括细菌、真菌、病毒和尘

螨等，来源于死的或活的有机体。

空气虽然不是微生物产生和生长的自然环境——因为没有为细菌和其他

微生物生长提供所需要的足够水分和可利用形式的养料——但人这个高等动

物是一个重要污染源。人体新陈代谢过程中排出的气体，人体皮肤、器官及

不洁衣物散发出来的不良气味成为异臭污染的来源。长时间生活在异臭环境

里，对人的大脑皮层是一种恶性刺激，会使人恶心、头晕、疲劳和食欲不振。

由于人们的生产和生活活动，使得空气中可存在某些微生物，包括一些病原

微生物在内，并通过空气引起疾病的传播。室内空气特别在通风不良、人员

拥挤的环境中，可有较多的微生物存在。除大气中原有的一些微生物 ( 非致

病性的腐生微生物、芽胞杆菌属、无色杆菌属、细球菌属以及一些放线菌、

酵母菌和真菌等 ) 外，也可能存在来自人体的某些病原微生物 ( 如结核杆菌、

白喉杆菌、溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、脑膜炎球菌、感冒病毒、麻疹

病毒等 )，可能成为空气传播疾病的病原。一般在室内空气中的细菌总数远高

于室外空气，不同用途的建筑物室内和不同人口密度的室内，空气中细菌的

数量相差很大。室内种植的一些观赏性植物会产生植物纤维、花粉及胞子等，

可引起过敏人员发生哮喘、皮疹等。室内饲养的一些宠物的皮屑以及一些细菌、

病毒、真菌、芽胞、霉菌等微生物散布在空气中，成为传播疾病的媒介。此外，

因空调机内储水且温度适宜，会成为某些细菌、霉菌、病毒的繁殖孽生地。

研究发现，空调机中的细菌和真菌可以诱发或加重呼吸系统的过敏性反应而

引起哮喘。

在室内，如建筑材料、空调设备和加湿器都有微生物滋生。国内外大量

的调查研究证实，空气微生物是引发各种中毒、感染和过敏疾病的主要原因

教 育 论 坛

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之一。引发的疾病如头痛、发烧、哮喘、过敏性肺炎、过敏性皮炎以及传染

性疾病。归纳起来可称之为“建筑物综合症”和“建筑物关联症”。

3. 室内空气污染的防治措施

3.1 控制污染源

控制污染源是去除室内污染的最根本的途径。不同类型的燃料，产生单

位能量所生成的污染物排放量不同，燃煤 > 煤气 > 液化气 > 天然气 > 电能。

因此，建议城市在增加气体燃料的同时，有条件的可使用电炊具；在农村应

逐步减少生物质燃料的比率，推广使用液化气、天然气、电等商品性能源来

改善 IAQ。

（1）不健康的生活习惯，如吸烟、高温烹调都是造成室内空气质量下

降的重要原因。因此，应少吸咽或不吸烟，少食煎炸食品，这样可以大大降

低污染。

（2）慎重选择建筑、装修材料及生活日化用品，如前所述，一些建筑、

装修材料以及某些日化用品含有多种污染物，所以在选择装修材料时，应考

虑环保型生态建材。并尽量减少使用杀虫剂、空气清新剂等物。改善室外空

气品质，可减少室外源带来的污染。

（3）空调房间使用负氧离子发生器可以改善室内环境，它是一种带负

电荷的空气微粒，起镇静、催眠和降血压等作用，应用超高负氧离子发生器

可进一步改善室内空气质量。

3.2 设计合理的建筑结构，保证室内通风状况良好

优良的室内空气质量可提高生产力和减少病态建筑综合症的症状，因此

在建筑设计时，要做到起居室、卧室都能进行自然通风，厨房、卫生间应在

夏季主导风向的下风侧，以免有害气体散发到居室内。

3.3 通风

通风可效降低室内空气污染物浓度，由于室内空气污染物浓度远高于室

外，因此，可以对室内的污染物进行稀释，减少污染物，加大通风量，都可

以降低污染物浓度。

3.4 采用空气净化设备

空气净化设备有许多，但就净化原理来说，主要有吸附式、过滤式和光

催化氧化式。

3.4.1 吸附式空气净化设备