2022 冯小如启航指南

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（2）大一下：机械制图&AutoCAD/SoildWorks

○1 理论知识

大一下学期工图的理论学习部分使用北航编制出版的《机械制图》一书，

使用的习题册也是配套的《机械制图》习题集。主要内容为组合体的数据标注，

剖视图、断面图的绘制，组合体的绘制，常用零件的绘制，以及将整整一年工

图学习知识相结合的究极考验画图能力的装配体零件大图（真的很难、很大，

很离谱 TvT）。

前半学期就主要学习组合体的绘制，其实组合体就是众多点线面的组合，

根据上学期学习的点线面三视图画法来理解组合体的三维立体构建，就会容易

许多（工图的知识很多都是有联系的哦！）

后半学期会学到一些具体零件（钻孔，螺钉）的绘制，这里建议多多看书，

书上的画法如果老师没有提出修改是一定正确且标准普适的，只要是这个结构，

书上给出了画法，就照着这个画肯定不会错。

另外，贯穿大一下始终的内容就是画——大——图——，需要提前购买

A2,A3,A4 纸和丁字尺（老师到时会统一要求和一起购买），会有大半个学期每

周会有一节画图课（在专门的绘图教室），每次大图的作业大概在 1 周-2 周左

右，整体工作量比较繁重，需要对课上讲到的一些画法、标注方法有一定程度

的认识，但是也不得不慢慢啃下来一点一点画（毕竟这是期末必考题

wuwuwu——）。刚开始接触一直到临近期末都会觉得很难，不过从一遍遍的画

图也是在给大家积累经验，期末的大图题有难度，但并非完全做不出来，大体

框架构建好，做好细节工作就没有太大问题。

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○2 上机学习

大一下的上机分为两部分，一部分是学习 AutoCAD 软件的使用，另一部分

是复习 SolidWorks 并学习其装配图方面的应用。在每一节上机课上老师都会把

课后的作业大致预演操作一遍，对于操作要求有初步的认识，课后的话根据课

件的指示一步步来，做起来也不会非常的困难，但是刚刚接触的话基于对软件

的陌生，还是会有点排斥（比如我第一次 CAD 作业做了将近 3 个小时），等到

熟悉了软件功能，操作起来会舒服很多。有时候甚至会有这样的矛盾心理：在

手画大图的时候想着 CAD 多方便，在苦肝 CAD 时想念大图多容易 qwq。

另外，上机的考核主要是平时作业、大作业和上机考试，平时作业和第一

学期一样，大作业的话是要求自己构建一个通过自己设计分部的零件最后用

SolidWorks 组装成实体的一个创新作业，比第一学期的大作业更难，需要有一

定的零件设计，上机考试由于 2022 年疫情影响没有组织考试，所以学长们也没

有经历过呀。

3. 期中/期末考试强调

以下只是根据我自己的理解思考的内容，其实知晓考试内容最好的方法就

是通过买楼下打印店的往年题、查看学业支持与发展中心往年题的电子版和工

图老师考前发放的模拟卷！！！其中考前工图老师发放的模拟卷的出题

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格式基本与正式考试一致，是比较有参考价值的，但总结做题经验还得通过做

做往年题来提升。

大一上：期中

会有 5 道左右选择题，务必细心，一般和往年题形式和考点一致，做几个

题考场仔细审题基本能够全对。几道点线面的画图题也是和往年内容基本一致，

做题思路也比较单一，一般能够很快找到解决办法。

大一上：期末

大概是 3-4 道画图题，最后一道是正等轴测图（会给菱形的格子方便找点），

另外几个题目也都是必考题，类型比较单一，期末考试难度比期中稍难，通过

刷题来巩固复习是可行的。

大一上：SolidWorks 上机

在规定时间把所给三视图中尽量多的细节用模型构建出来，一点一点做，

不要求快，稳扎稳打不要慌（我当时考试就有点慌，最后完整的模型没有全部

建出来）。

另外大作业的考核在上文已经提到，难度不大，认真对待即可。

大一下：期中

主要考察组合体图的标注（长度，角度等等，会系统的学习，记住一些口

诀即可），剖视图、斜断面图（必考，做几个题就理解了，脑子里有画面，笔

下有答案），组合体三视图补充，主视图外形图绘制（类似是画大图，设计考

察对于图形结构的理解）。

大一下：期末

和之前的考试一样，工图的题型和考点几乎不会发生变化，会考内外螺纹

的绘制标注（看书+刷题），螺钉螺母等零件绘制（看书+刷题），组合体视图

（外形图、断面图……）这个比较综合，相当于是自己画大图，考试时间 3 个

半小时，绝对够画，所以千万不要不画（一共就四个大题这样）。

大一下：AutoCAD&SolidWorks

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2021 级的学长学姐们大一下的上机考试取消了，我们本年度的赋分情况占

比只有平时的作业分和一个 SolidWorks 创新作业分，和前面一样，不多交代啦。

针对临考复习，也不一定死刷题而不求解，必要时借助 b 站（确实很不错，

就是建议不要看着看着去看其他东西），MOOC，老师助教同学等多方渠道了

解知识，巩固复习，才是大学生应有的复习状态。

最后，也希望大家能够喜欢上工图这门学科，享受画图的快乐！（doge）

（四）大学英语 A/B

课程学习时间：大一上、大一下

课程学分：总学分为 8.0 学分，在大一大二两个学年完成，每学期 2.0 学分

课程学时：每学期 32 学时

难易程度：中等

学长学姐如是说：

考核方式：60%平时分+40%期末考试

（1）平时分：任课老师一般在第一节课就会告知平时分的考核方式，包括

但不限于听说读写等多个方面的考察，每个老师的考核方式一般也会不同。

（2）期末考试：难度介于四六级之间，题型包括听力、仔细阅读、选词填

空、单选等，不涉及写作与翻译题型。

课程介绍：

入学时会进行一次英语分班考试，根据成绩分为 A 班和 B 班。

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A 班与 B 班区别：

（1）教学内容：A 班课程会比 B 班超前一个学期（如大一上 A 班学习大学

英语 2 但 B 班学习大学英语 1）。

（2）教学侧重点：一般而言，A 班更注重口语和听力的训练，B 班更注重

阅读和写作。

但是除此之外，A 班和 B 班的考核方式相同且没有任何绩点或评价上的影

响。

学习方法：

英语学习更注重的是日常的积累，平时可以通过看英语电影、美剧、TED

演讲等练习口语和听力。同时，尽量按照标准完成老师布置的任务，拿到平时

分。期末考试可以以四六级真题作为参考、按照题型进行复习，但就英语这门

课而言，考期突击效果并不会很立竿见影。如果是英语基础较为薄弱的同学，

尽量多拿平时分并且期末考前多练一些题，否则容易“一天不学门外汉”，最后分

数低得出乎意料。

（五）习近平新时代中国特色社会主义思想概论

课程学习时间：大一上

课程学分：2.0

课程学时：32

难易程度：偏简单

学长学姐如是说：

习概是北航学生接触到的第一门思政课程，此课程 2 学分，32 学时，课程

难度较小，分数计算由平时分和期末考试加权组成，平时需要提交读书报告、

参与课堂讨论、小组课前展示等，期末考试形式为开卷考试，试卷问题形式以

问答题为主，答案基本都在《习近平新时代中国特色社会主义思想学习问答》

书中，只要平时跟紧老师的步伐，按照老师的要求完成课程学习就能拿到理想

的分数～

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（六）思想道德与法治

课程学习时间：大一上

课程学分：3.0

课程学时：32

难易程度：偏简单

学长学姐如是说：

道法课类似于初高中的政治课，老师的授课更多以案例分析为主，会传授

一些课本之外的为人处世的道理。此课程 3 学分，48 学时，课程难度较小，分

数计算由平时分和期末考试平时需要提交提交学习心得、参与课堂讨论、小组

课前展示等，期末考试形式为闭卷形式，（可能）以选择题、填空题和问答题

的形式考查，平时跟紧老师脚步，期末考试前好好备考，就可以拿到理想的成

绩～

（七）工科大学物理（1）

课程学习时间：大一下

课程学分：4.0

课程学时：64

难易程度：难

学长学姐如是说：

你是否在思考不均匀细杆的转动情况？你是否在疑惑电流到底是怎么产生

磁场的？你是否还在纠结楞次定律为何成立？赶紧加入我们大“误”（物）吧，这

里我们将一起探索更多更基本的物理原理，揭开那句“高中咱们暂且不提”背后的

神秘——质点系的功能原理、角动量守恒、相对论基础、高斯定理、感/动生电

动势……机智的你肯定发现了，这门课的不少内容高中都有涉及，但这往往会

给你一种“我似乎听得很懂了”的错觉。普普通通跟上进度往往不难，但当你想在

试题中灵活运用时，却显乏力。对于这门几乎期末考试一锤定音的科目 【PS：

大“悟”考评方法一般为 平时成绩（15%）+作业（10%）+演示物理实验

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（5%）+期末统考（70%）】，光考前刷题的话，效果算不上太好，要拿高分，

平时在理解物理公式上还是要下一番功夫才行的。当然啦~ 你还可以通过各级

物理竞赛、小论文来 GET 额外分数哦，学长表示“又能看到大家思路清奇的小论

文啦”~~ （八）中国近现代史纲要

课程学习时间：大一下

课程学分：3.0

课程学时：32

难易程度：偏简单

学长学姐如是说：

这门课是由马克思主义学院开设的，也属于思政课的一种。近现代史纲讲

述的内容其实就是我们从鸦片战争到进入中国特色主义新时代的历史。上课时

老师会用生动的语言和清晰的逻辑线讲述中国近代现代的历史史实并加以分析，

以史为鉴，让同学们对中国近现代历史有更清晰的认识。

另外中国近现代史纲会有小组作业。同学们 4 人为一个小组，在十几个主

题中选择一个主题制作 PPT，每周老师会留一节课的时间让两个组的成员在课

堂上展示自己的研讨成果。除了这个展示，在大约十三周前大家还要交一份论

文，写出一份 3000 字以上的读书报告。（2021 级的学长学姐的参考书目为《党

员、党权与党争》、《邓小平时代》、《五四运动：现代中国的思想革命》（三

选一），仅供大家参考哟），同时在这里提醒大家尽量不要做 ddl 战士。

近现代史纲要没有期中考试，只有期末考试，至于开卷与否要看具体情况

（一般闭卷），不过大家只要平时分不丢太多，在期末好好准备，就可以在这

一课程取得满意的成绩。

最后给大家讲一下这门课的分数评定，平时分 50 分，其中出勤 10 分，课

堂展示 15 分，读 书报告 25 分。期末考试占 50 分。

（九）C 语言程序设计

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课程学习时间：大一下

课程学分：2.5

课程学时：32+16

难易程度：难

学长学姐如是说：

1. 什么是“C 语言程序设计”？

老师们下发的 C 语言程序设计课程的课程目标：

✓了解（结构化）程序设计的基本方法和原理

✓掌握利用 C 语言编写结构化程序的基本方法

✓通过程序案例分析和实践训练，掌握高质量的编程方法，具备处理实际

问题的思维方法与基本能力，培养科学思维和工程认知

✓认识到程序设计的工程、科学、艺术和哲学思想

可能有亿点点难懂，用通俗的话来解释一下，这门课设立的宗旨是让大家

学会 C 语言基本编程技能，能用 C 语言这门编程语言来与计算机对话，将我们

的想法赋予计算机来执行。

2. 课程安排与考核

C 语言程序设计为培养方案中的工程基础类课程，学分 2.5 分，理

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论学时（也就是在课堂上听老师讲解）数为 32，实验学时（也就是亲手上机编

程）数为 16，课程比较紧张，每周会有一次理论课、一次上机赛，以及周六周

日一次练习赛。同时，知识量也蛮大的，要在 13 周时间内完成全部课程。

考核方式为平时考核（10%，含课堂和练习赛）+平时上机赛（20%）+期中

上机考试（20%）+期末上机考试（50%）。

在北航 C 语言程序设计的考试是没有纸笔答题的，全部都是上机编程考试，

在北航的 OJ 平台上进行，成绩是由得分和罚时共同计算的，而且会实时显示排

名（真的很有压迫感），具体的规则如下图所示：

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3. C 语言课程学习方法

一如程设深似海

听取 WA 声一片

C 语言这门课的课程容量确实很大，对于一些没有涉猎过编程的同学可能会

比较痛苦，上机赛很有可能变成“WAWA”人（qwq），但是大家要有信心，稳扎

稳打认认真真地学习这门课程，最后也是能学懂学通滴~以下是学长的一点小建议，仅供大家参考哟~认真听讲，仔细思考。要认真听老师们讲解课程，大部分老师的讲解都是

很透彻的，也会把课程的重点、难点给大家讲解的很清晰，所以认真听讲很有

必要。

独立思考，多写多练。C 语言这门课程和其他的课程不太一样，不是一门

仅用理论学习就能学明白的课程，要认真完成每周的上机赛和练习赛赛题，先

自己去写，然后自己 debug（独立思考很重要，没有独立思考考试是会一直 WAWA

的）。对于自己无法解决的问题，要做到“三多”，多去搜索解决方法，多去“骚

扰”助教和 C 语言大佬（手动狗头），多看题解。这些手段对于培养自己的编程

思维真的很重要，有了思维，自己做题就会事半功倍的。

做好整理，积极复习。C 语言这门课是开卷考试，可以查阅所有纸质材料、

访问个人电脑本地的所有文件，这对大家来说应该是减轻了很大的负担，所以

大家平时和复习的时候要做好整理工作，包括常用的算法、常用的代码

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段，还有自己平时写出来的，让自己想锤爆自己的错误（继续狗头），整理好

的内容真的将会在自己的考试里发挥很大的作用哟~祝大家在下学期的 C 语言学习里，一直 AC，走向 AK 哟！

（十）体育

课程学习时间：大一上、大一下

课程学分：每学期 0.5 学分

课程学时：32

难易程度：简单

学长学姐如是说：

体育是最轻松的基础学科。由于学分低、拿分容易，同学们很少在乎体育

课的成绩，而更享受体育课的过程。不同于其他基础学科，体育在开学后会进

行选课，大家可以从学校开设的体育课中选择，有篮球、足球、排球、台球、

乒乓球、游泳、太极拳、击剑等等课程可供大家挑选。

除每周两学时的体育课堂，同学们平时还要刷够 48 次 TD，即“体能锻炼走

廊”。如果经常忘记刷 TD 也没有关系，学校和书院还会有许多精彩的活动可以

给大家加 TD 次数。

在每学期中期老师还会组织体测，包含身高体重、坐位体前屈、立定跳远、

单杠（仰卧起坐）、50 米、800 米（1000 米）项目，因此同学们平时也要加强

锻炼呀！

最终的体育成绩包含平时分、TD、体测、期末考试。由于每个特色课程的

学习内容不同，平时分和期末考试可能会有不同，但同学们完全不必担心因此

绩点受影响，享受体育课的过程就好啦！

二、北航特色课程

除了前面讲过的正常课程外，在北航，你还会学到一些特色的课程。下面

笔者将带领大家认识航空航天概论、金工实习、博雅课程、启航学堂以及形势

与政策五门特色课程。

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（一）航空航天概论

航空航天概论为北航特色课，每一个北航人，无论专业，都必须学习。方

便起见，我们一般亲切地称其为：航概。

航概总体上分为理论课和实践课两部分。

考核方式视情况而定：

非疫情线下教学，为期中小论文（有字数要求，一般是手写）➕期末线上

答题形式。

疫情期间线上教学时，主要就是以期末大论文的形式开展（也有字数要求，

一般是手写）。同时有日常作业布置和考勤作为辅助依据。

日常分不懈怠，期末认真对待，航概总评上 80 分较为轻松。

航概强调期末用功，平常可以小小摸鱼（这是可以说的嘛？），平常的教

学质量取决于老师自身的备课，以及学生本人对于航空航天概论的感兴趣程度。

概论课不可避免的稍有枯燥。尽管笔者本人觉得实践课进实验室还是蛮有意思

的，实地考察一些飞行航天器械的使用原理，但是理论课就……懂得都懂（）；

值得一提的是，线上教学的现场课（听起来很魔幻）由于是在腾讯会议上进行，

其课堂参与情况的考核不可避免地成为了提问与抢答，只有在课上回答了足够

的问题才能获得较高平时分。

非疫情时的期末备考，有航概题库这个神奇的东西。线上考试是限时答题，

有百来道，每个人的都不同，为题库中的随机选题。所以考前刷题库是一件很

重要的事情。题库有一千多道题，可以在考前三天开始，至少要刷一遍，个别

卷王可以考虑再刷一遍易错题和收藏题。航概的题目以及答案做到熟悉便可，

题目类型涉及范围很广，有考察时间，有考察原理的，有考察结构的，而且有

很多题目是相关联的，可以结合到一起记忆背诵。

航概的疫情论文小技巧：

疫情期间航概课的期末考核主要形式即为航概期末大论文。其形式为手写！

（有点难受，不知道会不会有变动。这也是在大一生活中少见的手写大

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作业。其内容相较于其中论文更丰富，可能会涉及对课程内容的回顾与总结，

自己有触动的内容、航空航天技术发展的想法等，个人感觉偏感想一类，虽然

字数很多，但是对理论的要求不那么硬核，还是较为容易编写。建议在对课程

内容知识的总结上对着书可以多花点功夫。

疫情期间论文的考察形式属于特别形式下的特别政策，很可能在以后也会

出现变动，所以仅供参考，大家也不用太过纠结于此。

（二）金工实习

机械工程技术训练，又称金工实习（金属加工工艺实习），是一门工科生

特有的实践基础课。内容是让学生走进模拟的工厂环境，使用传统制造工具或

电脑，设计或制造出机械产品。这个过程能够提高我们对各种机械制造工艺的

了解，强化我们的工程思维，增强我们的动手能力。

该课程共 8 周，每周上一天，7 节课（上午 8 点到下午 4:25）不同周次的课

程有钳工、焊接、铸造等，大体可以分为传统机械制造工艺和现代机械制造技

术两类。前者需要你用工具手动制作，后者需要你利用电脑绘制图案，由机器

加工完成。

金工实习内容包括焊接、钳工、铣工、铸造、车工、磨工、激光、线切割、

数控加工、3d 打印，每个同学根据自己的分组学习其中 7 个。这些课程当中前

6 个属于传统机械制造工艺，后 4 种属于现代机械制造技术，以下简单介绍其中

几种。

焊接：首先是焊接课的理论知识，同学们会在上午的课程中学习关于焊接

的分类以及各自的优缺点及应用场景。学习完理论知识后大家就可以拿起焊枪，

焊一条属于自己的笔直的窄缝了！（是的，焊接课程的考核就是根据你焊出来

缝的美观程度打分的！）手稳心细的同学可以很快进入状态，动手能力稍欠缺

的同学不用着急，因为会给很多时间供大家实操练习的，完全不用担心！(ps:最

终考核是两人一组，小组成绩就是你们俩的成绩啦！所以没有找到焊接窍门的

同学一定要抱紧大佬大腿啊！）

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钳工：如果你也像我一样以为，钳工嘛，就是用钳子的工人嘛，那么恭喜

你，大错特错！下面是百度百科中钳工的定义：

所以说，其他工种能干的，钳工都能干，其他工种干不了的，钳工也能干。

钳工就是工种界的“万金油”！但同时，钳工也是咱们金工实习中最累的工种，同

样是两人合作，你们需要用上两天的时间（也就是两周课）将规则的长方体铁

块，用各种各样的锉刀以及锯子将它硬生生变为锤头。虽然过程有点枯躁，但

你能够在“磨锤子”的过程中体会到“慢工出细活”的那份成就感，切身感受下“大

国工匠”对于精益求精的执著追求。

激光：较为轻松的项目，选择一张自己喜欢的图片，经过电脑软件

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简单处理后，机器会用激光在木板片上把图案雕刻出来！

数控加工：在电脑软件上绘制线条图案（与激光不同的是需要自己绘制），

并且要满足加工需求。通过机器加工出绘制的图案。

3D 打印：这是一个很轻松的项目，老师给分也很宽松，同时可

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以选择打扫卫生加分。

有机器 3D 打印，不用大家动手，但是需要在电脑上用指定的软件建模以及

发出打印指令。

电脑里面有部分现成的建模，如冰墩墩，雪融融，皮卡丘等，但是课程要

求除此之外还要求自己用 SolidWorks 再建一个模。

3D 打印是一佳是薅羊毛机会，但是考虑到打印一个的耗时因素，建议按需

求提前调整打印大小。

（三）博雅课程

博雅课程又可以叫做“文化素质拓展”，旨在丰富学生的生活和课外知识。结

合书院导师制、梦拓计划、学生组织体系和社会实践体系进行开展。

课程内容主要包括：

1. 听取一定数量书院、学校开设的博雅讲座（自选讲座），通常这类讲座

都会请总师级别的人来进行报告，是不可多得的和大佬们交流的机会；当然有

的时候节日的晚会也能算作这一类，这也是水次数的最佳机会。

博雅讲座的数量要求为四次，但是博雅课程抢起来经常是一秒没（虽然也

会经常忘了去抢），为了避免在学期末狂补博雅，显得十分狼狈，建议大家能

早完成就早完成。一般考虑到大家的完成度，导员们也会适当的放宽条件。

2. 参观校外艺术馆、博物馆、展会、企业（两次）；

疫情期间难以完成可能会放宽对此项条件的要求。（话说沙河出校真的有

点远）

3. 慕课学习（类似网络课程学习）；

4. 学期小结（慕课总结和文化素质拓展总结）；

5. 志愿时长达标（平时关注通知参加志愿活动）。

志愿活动的来源十分广泛，参加社团、学生组织的一些活动，参加学校的

晚会或者是参加志愿活动，基本上都会有志愿时长进账。并且此选项也非必选，

具体情况还是要综合书院的博雅方案自主选择！（所以讲博雅方案的腾

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讯会议要认真听一下哟）

总的来说，博雅博雅，见词明义，就是为了我们丰富课外活动的，有很多

有趣的、自己感兴趣的活动就多去参加！（doge）

（四）启航学堂

不出意外的话应该是北航独有的大学新生入学教育课程。

此课程从开学前贯穿至第一学期末结束。启航学堂以帮助学生适应大学学

习与生活为切入点，以促进学生在大学期间的全面发展和健康成长，促进学生

的健康成长与人格和谐发展为价值取向，提升学生的综合素质培养能力和全面

发展，为学生系好大学生涯的第一粒扣子。

开学前启航学堂开展线上课程学习。通过线上学习，同学们可以了解北航

的历史与现在、认识如何做一名合格的大学生、学习安全知识、学会情绪管理

和人际交流、学会制订自己的大学规划，为开启良好的大学学习生活做足准备。

(但是不出意外得刷很久的网课，大家懂滴)

开学后，启航学堂会出现在你滴课表上（大概两周一次吧）书院会每周组

织一次专门的线下学习活动，内容不仅是入学教育，同时也有书院团建等多种

有趣活动，希望大家来到北航后自行探索。

在课程的最后，我们将结合自己在启航学堂中学到的知识撰写有关大学生

涯规划的论文，就是对大学四年做一个简单规划。这有可能将是你大学生涯的

第一篇论文，请认真对待，不要抄袭（圈起来）辅导员们会认真读你的论文并

给予评价。（应该会有导员们认真查重并予以中肯滴评价）

希望启航学堂这门课程能够祝你顺利开启北航生涯！

（五）形势与政策

形势与政策也是一门特殊的课，它也将贯穿我们大学四年。方便起见，我

们一般亲切地称之为：形策。

之所以说他特立独行是因为，他会出现在我们的课表上，但是并不会排课

——他会以一行小字的形式出现在课表最下面。为什么不会排课呢？

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因为这节课其实是要求我们自己去结合老师给我们定期发放的课程资料自行学

习，最后以一份课程论文的形式作为学习成果提交并作为重要的打分依据。（虽

然可能导致我们会突击学习）

“形势与政策”课是理论武装时效性、释疑解惑针对性、教育引导综合性都很

强的一门高校思想政治理论课，是帮助大学生正确认识新时代国内外形势，深

刻领会党的十八大以来 党和国家事业取得的历史性成就、发生的历史性变革、

面临的历史性机遇和挑战的核心课程。

上面的一大段话是课程要求中对课程性质的介绍。下面我们讲讲我们需要

干什么：

课程主要有“专家领学-理论报告”与“学生活学-自主实践”两个环节。

专家领学-理论报告

本环节主要是需要大家聆听一次专家报告,形式一般线上线下任选，且一般

都有回放（要注意回放的有效期哦，回放失效了还没看就不好玩哩），期末需

要大家提交一千字以上学习心得。（建议听完逼一逼自己，不然后面忘了真的

很难编出来）

学生活学-自主实践

一般在校内实践与校外实践之间任选。

校外实践：在“推荐参观地点”中任选其一进行 1 次实践参观。要求以此为基

础，提交一篇不少于 800 字的参观报告，并在末尾附上 1 张有自身出镜的参观

照片。（笔者认为完成难度小，顺便可以出校游玩，而且推荐参观地点一般不

错，实践理论要求不是特别高，笔者认为性价比很高）

校内实践：

在相应主题的研究 、访谈和调研中三选一，完成相应的实践，实践报告要

求与校外实践类似，在此不一一赘述了。（笔者认为较为硬核，可能需要花更

多的精力。但是相应的，可能更容易获得的高分）

总体而言这门课在日常的学习中其实存在感不是很高，还是希望大

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家不要彻底忘了他，避免在期末狼狈地在考期压力下匆匆水完实践。基本上形

策期末给分对比较高，算是好拿分的一门课程了。三、选课方式简介

（一）选课规则说明

1. 采取预选、抽签、补改选（即选即中）方式

2. 名词解释

（1）选课权重分数

每位同学在预选阶段可以选择多种体育项目，且每人共有 100 分的抽签权重。

在选择体育项目前，先填写抽签权重分数，原则上，分数越高，越容易在抽签

过程中选中此项目。不论选择几个项目，所选项目总权重分数和为 100 分。（没

有负数的权重哦）

（2）选课志愿数

同一个课程多个教师上课时，学生可以选择不同志愿进行选课，系统在抽签

时志愿数越小优先进行。

3。 选课步骤

（1）预选：建议大家分散上网，避免网络拥堵。各位同学从开设的课程中

选择自己想上的课程、项目（所有没修过的项目均可选择，即可同时选择多种

项目），并根据自己的意愿填写项目权重分数、选择志愿数（注意所选项目权

重分数总和为 100 分）。

（2）抽签：各位同学选课完成后，教务处关闭预选。系统根据各位同学所

选课程、志愿数、权重分数进行抽签。

（3）补改选（即选即中）：抽签结果公布后，各位同学可查询抽签情况，

查询自己所选中的课程、项目，则在此阶段，可以进行补选。

（二）选课操作说明

1. 系统登录

情况 1：校园网环境

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在浏览器地址中输入 http://jiaowu.buaa.edu.cn/，打开教务处网站首页，在左

侧相关链接下方，点击教务管理系统，（见下图）

点击“入口一”：通过北航统一身份认证中心登录教务管理系统。如忘记密码，

请使用密码找回功能找回。

输入用户名密码点击登录后进入下图的界面:

情况 2：非校园网环境

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请同学们通过 VPN 访问教务管理系统，VPN 使用方法请登录北航信息化办

公室网站 http://www.buaa.edu.cn/info/1876/7850.htm 查看。VPN 使用“北航统一

身份认证”账号密码登录，如没有账号，请访问 ucs.buaa.edu.cn 进行注册。

2. 志愿选课操作说明（专业类选课为例）

（1）选课

点击【学生选课】【专业类选课】菜单，选择列表上不同的类别进行选课。

当点击时【选课】，进行选择志愿，选择不同的志愿进行选课，同一门课程

可以选择不同的志愿进行选课。

（2）查看已选及退选

点击【已选课程】，查看已选的课程，在已选课程列表中点击退选，即完成

退选操作。

3. 权重选课操作说明(体育课为例)

（1）选课

点击菜单【学生选课】【体育选课】进入列表，选择要项目输入权重

系统提示“选课成功” （2）查看已选及退选

点击【已选课程】，查看已选的课程，在已选课程列表中点击退

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选，即完成退选操作。四、学习资源获取方式

在大学，学习资源的获取跟高中有所不同（首先大学不用刷题了，没有 5.3、

必刷题、一遍过、金考卷，美滋滋）。大学最容易获得的学习资源就是课本，

开课之前会统一购买，当然可以选择不买，借用之前学长的书，但是建议还是

买一本新的。除课本外，各课老师上课会提供 PPT，这些课件资源是比课本还

要好用的（考期复习就靠课件，效率高，省事，用过都说好）。这两个是最容

易得到的学习资源，而且是很重要的资源。

除了课本和 PPT 之外，个人建议可以在 MOOC 上选课，可以选择自己课程

之外感兴趣的课或者选择自己不太懂的课，看看别的老师解释问题的思路，而

且 MOOC 里的课程都比较短而精炼，很节省时间。

除了以上这些，还有大学图书馆和互联网上的其他学习资源。但是这部分学

习资源杂而多，如何找寻和筛选自己需要的是个技术活。不过可以参考学科老

师的指导意见，他们会推荐优质的资源，缩小查找的范围。（PS. 沙河打印店的

往年题真的好用）

总的来说，这些就是大学生活比较常见的资源获取的途径。当然，个人的学

习习惯不同，会有不同的资源获取的方法，希望大家都能找到适合自己的，努

力提升专业素养和知识储备，为将来报效祖国打下坚实的基础。加油！！

五、在大学，学习的重要性

经历过高考的选拔，成功上岸的 BUAAers，是否已经受够了紧张而又枯燥的

学习氛围，想在大学生活中放飞自我（彻底躺平）了？

如果真有这种想法，别急，我来给大家泼冷水了（bushi）……

大学，顾名思义，就是要把大部分时间用到学习上。作为一个在北航呆了一

年的学长，我可以明确地告诉大家，北航的学业压力是比较重的。和高中学习

相比，课程数目多，学习内容广，课程难度大，上课节奏快是大学课程

的主要特点。而且除了学校的必修课之外，还需要选择自己感兴趣的选

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修课，自主性大大提高。在大学中，老师不再像中学一样盯着我们学习，更多

地是引导，课堂讲授的内容会相对减少，因此课下自主学习和探索就显得尤为

重要。要想更快地适应大学学习，首先要完成“要我学”到“我要学”的转变（不能

躺平，否则在考期“快乐加倍”）。

当然，在大学中，评判学生的标准不只局限于学习成绩，科创、竞赛、学生

工作、社会实践等方面都可以脱颖而出。但所有的评判标准中，学习成绩无疑

是最重要的。尤其在大一阶段，绝大多数课程都是基础课，学好这些课程对今

后专业课程的学习有很大帮助。除此之外，同学们如果想在大学生活中评优评

奖，甚至争取保研资格，学习成绩优秀是先决条件。总的来说，同学们在北航

不要懈怠，可以适当放松，但不可放纵，要把学习放在“第一优先级”，做到学习

和生活两不误，培养良好的专业知识素养，不要辜负在北航的青春时光。

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第四章 获快乐，享生活

一、尊享舒适——住宿篇

（一）宿舍格局

2022 级冯如书院女生住在沙河西区。沙河西区为新宿舍楼，基本情况如下：

四人间，上床下桌，没有阳台，6-8 个宿舍为一套间，一个套间的公共区域有吧

台、桌椅、公共卫浴、公共晾晒间等设施。

2022 级冯如书院男生住在沙河东区。基本情况如下：四人间，上床下桌，

有阳台，没有独立卫浴。

（二）西区 B1 生活设施介绍

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咱就是说：B1yyds！一条龙服务！

1.一体化学生社区

艺文空间、师生综合服务大厅、学生自主管理空间、党团活动共享空间、

文化艺术共享空间、师生交流共享空间

（共享空间除了发挥它名字显示的作用，还可以在共享空间组织团建活动

等等，不过需要提前在“北京航空航天大学”小程序预约）

2. 生活服务区

健身房、照相馆、理发店、洗衣房、打印店、书吧、天猫超市

3. 其他

a. 自习室

b. 开水间：西区宿舍只有负一楼可以打饮用水，可以准备两个水壶，一个

打热水，一个打凉水

c. 特色阅览室：准确说是在 B2

二、品鉴美味——餐饮篇

（一）校内食堂推荐

宽敞明亮的就餐环境，高颜值的食堂特别适合高颜值的你。北航食堂不

仅好看，还好吃。网红小吃与特色美食聚集，从清晨到深夜不重样的美食给

你满满能量。

1. 东区食堂

东区一楼食堂汇聚全国各地传统美食，老北京卤煮、陕西肉夹馍、河南

烩面，不知道有没有你家乡记忆里的独特风味。除此之外，价格实惠、种类

丰富的食堂大锅菜也别特色。十一二块钱就可以吃到荤素搭配的营养正餐。

作为距离教学楼最近的营养补给站，东区一楼食堂能及时为疲惫的你充电赋

能。

东区二楼食堂规模小而精，窗口数较少但菜都很好吃，就餐环境也很好。

有一个类似自助餐的自选窗口有炸鸡、花菜炒肉、西红柿炒鸡蛋等

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菜品、水果有菠萝、黄桃，还有紫菜蛋花汤、绿豆糕，主食有米饭和馒头，

自己按需取餐后称重定价。还有一个鱼粉窗口，有各种口味的鱼粉，不吃鱼

的同学也可以尝尝那儿的金汤鸡丝粉、鲜香玉米粉，也都别具风味。

东区食堂三楼相对而言基本不太会踩雷（但价钱会略微高一点点）。三

楼的面食算是沙河所有食堂中水平较高的一波了，小碗菜不错，会比一楼的

味道好一些（同样价钱也会比一楼略贵），掉渣饼还有麻辣烫都很不错，还

有专门卖粥的窗口，样式很多，味道也很好。

总而言之，还是萝卜青菜各有所爱，大家自己去大胆尝试吧！

2. 西区食堂

（1）西区负一楼食堂

西区负一楼食堂为清真食堂，经济实惠，很推荐尝试！以下是学长学姐

推荐的一些菜品，个人口味，还望喜欢噢~普通拉面：6 元一碗，而且味道相当不错。

酥皮牛肉：13 元一份，外面酥皮甜甜的，酥脆的，里面的馅是牛肉和蘑菇，

很好吃，但是一份当午（晚）饭对男的来说吃不饱。

干锅：10 元一份，会有米饭，但是确实有点点小辣，有种廉价的辣，不会

很难吃。

奥尔良鸡腿饭套餐：12 元一份，上面淋的酱汁挺不错，也可以要求不把鸡

腿切开，直接上手啃，但是要主动和那个大叔说。

羊肉串：3 元，拿到的基本是凉的，热的可能要早点去排队买，普通羊肉串

的味道，不难吃。

烤肠：2 元，拿到手基本也是凉的，不如外面热的烤肠好吃，但是不难吃。

口水鸡：9 元，凉的，和干锅属于不同的辣，挺好吃的。

（2）西区一楼食堂

西区一楼食堂也是以经济实惠闻名的食堂，接下来有一大波窗口介绍正

在来袭。

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从东向西，第一个窗口是涮菜，主打低油低盐。可自选荤素菜。喜食清

淡或者想减肥的学弟学妹们可以试试。

其次是个人认为一楼性价比最高，味道最好且营养均衡的窗口之一——

卤菜窗口。你可以选定某个肉类，例如卤鸡腿，奥尔良烤翅、卤五花肉。工

作人员便会帮你切好，配之以白菜、土豆丝，最后再浇上甜酱或者辣酱。做

法简单粗糙，但是味道却非常值得细细品味，而且百吃不腻。无论是鸡腿、

鸭腿、五花肉，一块块玲珑切好后佐以香甜的米饭，调酱的气味随饭香一同

侵入鼻腔，弹滑的肉质在嘴中与舌共舞，清甜的菜片携汁水一同和声，令我

每一口后都难以慢下动筷的节奏。每一次点餐，还可凭己喜好添加一枚卤蛋，

爽滑口感倘若搭配上特有的卤鸡腿套餐，以及专门浇盖的浓郁卤汁，恐怕是

连饭都要多称上一两啦。

接着往左一格便到了套餐窗口。品类繁多，每日轮换。比如口水鸡，一

道简单好懂却令人食欲增升的家常菜。鲜丽而饱和的椒红点缀上青亮的翠星，

披盖着瓷白而紧致的鸡肉，肉梢上滴挂的惹眼油汁仿佛模仿着路人垂涎的嘴

角摇摇欲坠；浑圆的炸鸡块，烙黄交织着茶褐的外衣裹藏着微辣的鸡肉，衬

以仿佛要滴出翠绿来的青椒与微透的洋葱片，一口含下几颗便像是吞进了令

味蕾不住绽放的炸弹，满盘十余来的足料肉块更能让人饱腹而归；鱼香肉丝，

肉丝酸甜咸中的味道让人胃口大开，配以莴苣、木耳丝，称得上是营养又美

味的佳肴......此外还有时常作客，金黄中牵着焦色的狼牙土豆、殷红伴着酱紫

的干锅腊肉，田绿玉白中怀着尖红的白菜，每一样都让我路过此窗口时不免

回首几分。

接着便是轻食套餐——也许是减肥的首选？紫米饭、鸡肉块和玉米，西

兰花等蔬菜的搭配让人眼前一亮。丰满的玉米粒，青脆的西兰花入口的清爽

感受让你忘记生活中的油腻；鲜嫩入味的鸡肉块给你带来味蕾和心理上的双

重满足感。仅一道菜便向你诠释了健康的真谛。

小火锅——想要解解馋吗？一个人的火锅也是欢愉。上浮着飘

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香的热气的小铁锅，盛满丰富的食材，火红的调料在汤里翻滚，勾引着你的

味蕾。一口下去，是否也能让你想到那些和朋友举杯欢聚的日子？希望它能

在你感到生活枯燥时为你带来一点温暖的念想。

还有各类包饼面点以及面食类窗口，可惜的是很多学长学姐未曾完全品

尝过，在此不过多评价。

在往左走便是极具特色的炒饭窗口——另一道性价比高、营养丰富的好

菜。不过说是炒饭，更像是把米饭与一众配菜相互混合均匀而成的菜品。在

这件窗口食客可以选择鸡肉、鸭肉或者培根作为其中的肉类，加以花生、豆

芽、木耳、青菜等等佐菜，随之将它们不断的翻拌，便成了此道量大味足的

一餐。说其量大着实不夸张，特备的如面碗般大的饭盆上满盛着山包似的盛

宴。青菜龙盘其上抹上片片苗绿，块小花生如奇石嶙峋星罗山间，各色肉品

环山而上山径般蜿蜒，更有纷繁配菜于峰顶、盘腰、谷间缀以驳杂花色，芬

芳其间。想来吃净此盘之人，也有气吞河山的风度吧。

最左边便是韩式烧烤饭、五谷渔粉窗口。一碗渔粉事实上由三色粉编织

交贯而成，白黄紫宛如色带般鱼跃其中，滑嫩的豆腐块块垒络汤中，绵长的

鸡丝腾挪翻飞迭起层层金光，醇香的鱼汤悠悠泛起白气缭绕鼻间，暗暗潜藏

的鱼块也随波嬉游其中。每每就餐，若非全碗扫荡，我多不敢轻易放筷离场。

（3）西区二楼食堂

西区二楼食堂水吧：卖一些奶茶、果茶类饮料，价格可能有点贵，以下

是一些推荐——

玫瑰鲜乳茶：最开始做的很好喝，现在变成新手姐姐做，会给你加一堆西

米露、珍珠和糖，建议告诉她“半糖除了玫瑰其他小料不要加谢谢”超大桶水果茶：超级大桶！加倍满足！

菠萝味罐装奶味饮：甜甜微酸还有果肉超级好吃

酸梅汤：比酸梅汤饮料好喝，挺解暑的

wings 咖啡厅，每天可凭校园卡享受第一杯 6 元优惠，以下是一

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些推荐——

抹茶拿铁：虽然里面并不含咖啡

香草拿铁：里面有咖啡

冰激凌抹茶冰沙

西区二楼除了饮料咖啡，当然还有必不可少的美食窗口了，以下是个人

的一些推荐

XX 豆花饭：比较推荐小酥肉豆花饭

烤盘饭：注意不要拿多了，真的很容易吃撑——一位来自华北地区人觉得

吃着略咸

油泼面（重庆小面窗口）：超级好吃，会给很多葱末，不喜欢的建议提前

告诉食堂姐姐

汉堡窗口：整体味道不错，出餐很快

肉夹馍：味道不错

掉渣饼：土家族美食，夹拖鞋都好吃，不过土家族朋友说从没听说过掉渣

饼

蒸包子、蒸饺：快捷好吃，不过偶尔包子很多葱

韩式拌饭：好吃就完了，还有流心蛋，也可以让姐姐给做成全熟或者不要，

该窗口还有瓦罐汤，只喝过冰糖雪梨和玫瑰山楂，很烫很好喝

酸菜肉丝炒拉条：我能连炫一周，超级好吃，有点油，且西北面食窗口的

速度取决于你前面有没有跟你一样的，不然要等师傅一盘一盘炒

马兰拉面：味道就是马兰拉面，给的面挺多，越吃越多的感觉

冒菜：味道不错，中辣水平

逢年过节，食堂还会为学子们准备中华传统习俗中的味道，特色的“航味”月饼与粽子，丰富的节日美食任你挑选。

沙河食堂还开展各项活动达十余次，为同学们提供场地、提供食材，协

助同学们自己动手，共享舌尖上的生活。各项活动包括同学们自己

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动手包饺子、端午节包粽子、三七女生节为女生举办晚宴，以及学生举办的

各类班级厨艺大比拼。这些活动的开展都得到了沙河师生们的一致好评。

（二）取外卖方式

除了学校食堂之外，学校周边还有许多外卖美食。首当其冲的便是茶百

道了，热爱奶茶、果茶的同学可千万不要错过，为同学们在水吧之余提供了

多样选择。其次便是芝士烤牛肉卷，搭配风味小吃，一口下去满满的满足感，

所谓“芝士就是力量”，热爱芝士的同学可以尝试。还有蟹黄拌饭值得一吃，

虽然偏腻但口味尚佳，是晚餐的不二之选。当然，炸鸡自然不容错过，有整

只炸鸡、韩式炸鸡，搭配特色酱料和肥宅快乐水，是好友开黑的好搭档。此

外还有披萨、烧烤、火锅、蛋糕均可通过外卖获得，期待你的尝试。

当然说了那么多，很多同学一定很关心取外卖的问题，在沙河取外卖主

要有通过智能外卖柜和通过学校东门两种方式。

1. 智能外卖柜

a. 科普一下下外卖柜的优势

为解决外卖的安全问题，沙河校区东、西区都安装了双面智能外卖柜，

可以实现：无接触配送、取餐，疫情期间最大程度保障安全；外卖独立存放，

避免错拿丢餐；柜子自带紫外线杀菌功能，保障食品安全；“一码一柜”，准

确定位外卖位置；（外卖柜：我变“墙”了，也变“强”了）

b. 外卖柜的使用说明

订餐时，建议在地址栏中或备注栏中写明“北京航空航天大学沙河校区东

2 门外卖柜”或“北京航空航天大学沙河校区西区外卖柜”。

外卖送入外卖柜后，系统或送餐人员会通过短信（或电话、APP 推送）

提示取餐及存放地点。

前往外卖柜后，通过美团 APP 或微信扫描柜体上的二维码、或点击短信

内的链接进入取餐界面。

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输入取餐码后待箱门自动打开。根据隐私设置不同，用户可以使用手机

号后四位直接取餐（智能输入）；若未使用用户真实手机尾号存餐，配送人

员会将输入的四位取件码告知用户。

在美团&美团外卖 app 上下单的订单可以通过 app 一键开柜。

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为了不影响其他人使用，取餐完毕请随手关门。外卖柜旁放有消毒用品，

开始享用前别忘了对外包装消毒及洗手哦！

c. 常见问题解答

Q：外卖柜取餐是否有时间限制？长时间未领取外卖会如何处理？

A：目前外卖柜设定的取餐时限是 12 小时。超过 12 小时未领取的外卖，

会由外卖柜运营人员进行餐柜清理。希望同学们能够及时取餐，保证外卖

柜的存放资源能够及时释放及流转，让美味滞留，避免浪费。

Q：外卖柜存取过程中出现打不开等 BUG 或找不到怎么办？

A：当外卖找不到时，请及时联系送餐骑手核对投放位置及取餐码（两者

缺一不可哦），由于订餐平台对用户手机号会有隐私设置，可能导致骑手

所输入的取餐码是外卖订单显示号码，要和骑手沟通好。当外卖柜出现打

不开等 BUG 时，及时联系外卖柜 24H 客服热线：4000590600,17610582800。

Q：外卖柜自带消毒功能吗？

A：外卖柜是内置紫外消毒功能的，由运维人员每日远程控制消毒，取餐

柜也是食品接触级材质，同时运维人员也会定期会对柜体进行消毒及清洁，

最大程度保障使用安全。

Q：外卖取错怎么办？

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A：由于骑手误操作投餐错误或其他原因，导致外卖取错，请联系骑手重

新投递或者致电客服热线协助处理。

Q：所投递外卖放不进格口怎么办？

A：目前外卖柜大格口尺寸：宽 330mm*高 300mm，小格口尺寸：宽 330mm*

高 210mm

2. 东门：

在沙河校区的东门处北侧的桌子上，会放置其他不能放入外卖柜中的外

卖。

（一点碎碎念：外卖虽然种类很多、还很方便，但是从营养性和经济型

两方面来看确实不是长期的选择。食堂是非常不错的！）

三、尽享物资——采购篇

（一）校内超市

1. 西区天猫

天猫超市位于沙河校区西区宿舍 B1 层，可通过 8 公寓与食堂之间的楼梯下

到 B1 层便可看到。

天猫超市作为西区唯一的超市，有着 24 小时开门的优点。而且品牌超市，

天猫售出商品自然有品质保证。常见的饮品类、速食类的商品价格差不多，但

是有一些东西（比如肉类小零食）就会贵一些。

天猫超市是新开的超市，所以有时会出现缺货、货品摆放位置与标签对不

上的情况，货品种类也偏少。但天猫也正在慢慢改善。

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2. 东区优购

沙河优购超市是在东门附近，夹在东门与东区食堂之间。门口摆着一辆飞

机模型，还有大牌子指引，十分好找。

优购超市是北航的老朋友了，你在学院路校区也能找到优购超市，优购超

市的货品很齐全，甚至可以买到很多带有北航 logo 的独特文创产品。优购超市

有烤肠机，电饭煲，有时会卖一些烤香肠，玉米，粽子之类的熟食。

优购超市可以办会员卡，购物可以享受会员价。会员还可以攒积分（虽说

学长好几个人用一张卡，一年多也就攒了个冰箱贴出来）。优购店庆的优惠力

度还是蛮大的，今年北航 70 周年校庆，到时候也会有活动，我们一起期待吧！

优购超市还有线上购物的功能，可以关注北航优购超市公众号，进入微商

城选购，然后会送货上门。公众号在此奉上。

不过优购超市不是 24 小时的超市，它的营业时间是 7：00-23：00，节假日

营业时间可能也有相应调整，所以要屯宵夜要趁早屯哦。

（二）快递及快递点

先给可爱的学弟学妹们提供一下沙河校区的快递地址：“北京北京市昌平区

沙河镇 高教园南三街 9 号 北京航空航天大学沙河校区”。快递这么写肯定没问

题的 ヽ(￣▽￣)ﾉ。

严格来说，沙河校区有两个地方可以取快递，一个在东区，一个在西区。

1. 东区

东区的快递站在东区的食堂北边。快递站的服务中心在一个小屋子里，营

业时间是 9:00-19：00。

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邮政关门很早，下午 4 点就关门，当然有时候运气好，人家拖了一会才关

门，邮政的快递要趁早去拿。

京东的快递要去屋子后面找人拿，顺丰的快递要去屋子右边找一个小门，

那里是提顺丰货的地方。这两个是晚上 7 点关门。

屋子左右两边有几排柜子。如果你手机微信公众号“近邻宝”提醒你有货的话

就是来柜子里找，手机里可以直接按一键开箱。这个不关门，几点来都能取货。

柜子的更右边是菜鸟驿站，如果手机短信给你发取件码，形似：*-****-**

那就是这了。晚上 7 点关门。（问快递几点开门的，不会真的有人早起去拿快

递吧？）

2. 西区

西区的快递站规模较小，设施为一排近邻宝快递柜，在沙河西区宿舍往西

靠马路的围栏旁边。如果在地址后面加上“西区”两个字，快递有概率寄到这里。

为什么是“有概率”呢？因为所有快递都是先送到东区，西区是快递站的工作人员

自己送过来的。所以西区局限性蛮大的：大件快递送不了、快递站忙的话送不

了，货物到的不是时候也送不了（货物到的比工作人员收拣的晚）。建议不写

西区，直接寄到东区。

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四、随时抵达——出行篇

（一）校车

作为拥有两个校区的好学校，学校当然是有两个校区之间互相转运的校车。

显然校车就两个站点，一个是在学院路新主楼 A 楼前，一个在沙河校区 TD 线

旁边。

校车一趟需要 10 元，大概 30-40 分钟。购票方式有两种，一种提前线上购

票，另一种是提前去排队等车。

网上购票需要提前去买，提前一天就可以买了。当然，有些热门的日子，

线上订票就需要抢了。发车时间以前都不会停止售票，但是会售罄——建议尽

早。

线上是不会把所有票都卖出去的，所以你临时起意，提前十几分钟去等校

车，当场买票是可以坐上车的，提前 5 分钟是不够的——建议早去。

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线上购票和线下当场买票是两个队伍，所以线上购票的不用担心去的晚了，

线下当场买票的人太多把你给挤下来，是线上购票的队伍先上车，然后再是线

下当场买票的人。

当然你如果卡着车出发的时间去，那神仙难救。提前去等车是好习惯。

如果有同学问线上购票能不能退？当然可以。如果是发车前退了，就原价

退回，无事发生。如果你没赶上车，退了，那也可以返回全部钱，不过这样的

次数多了，会给你拉上黑名单。

线上购票方式 1：

关注“北航沙河生活”公众号→生活服务→智慧校车→开始购票

线上购票方式 2：

进入北京航空航天大学→下滑寻找智慧校车→开始购票

（微信里的这个，如下图）

（二）校园摆渡车

北航沙河校区距离地铁站是有一段距离的，从学校到地铁站可能需要 20 分

钟。于是学校贴心的准备了摆渡车，只需要 5 分钟就可以到。可以帮助我们快

速抵达地铁站。具体时间可以关注“北航沙河生活”公众号进行查询，因为时间或

多或少有些变化，出行前建议都查一查。

（三）地铁与公交

作为沙航的乡下人（开个玩笑），想要进一次城是很累的。大部分同学进

城都是选择坐地铁，亦或是乘校车。

地铁进城 7 块，校车 10 块；地铁进城 1.5 小时，校车 40 分钟。

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图 12

地铁站距离学校的样子如图所示。

（摆渡车 yyds）

出行的话，如果目的地距离学院路校区近，那可以蹭校车，虽说贵了点，

但是省时间。不然的话，可以使用地铁+共享单车组合。北京共享单车很多的。

公交的话，一般没有需求。特殊情况可以查高德地图。

（四）校区内出行

校园内平时活动，经常会走呀走，一般一天步数会在 10000 左右。当然校

园内可以使用代步工具，主要有自行车和滑板，电动车虽然可以骑，但是很不

推荐，需要充电，有安全隐患，而且沙河校区也没有大到非要电动车的地步。

沙河西区宿舍区不允许停车，沙河东区宿舍楼前倒是有停车区。自行车可

网购自行组装，也可到沙河校区附近的捷安特、美利达沙河店购买。如果你想

骑共享单车，要做好单车出故障扫不开的准备。

校园内允许使用滑板代步，宿舍、食堂、教学楼、实验楼等场所有

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滑板架可以停滑板。

以上不是必需品，纯靠走当然也是可以的，很多人的锻炼也就靠每天走一

走了￣▽￣。

（五）如何获取校车、摆渡车时刻表

只需在“微言航语”公众号发送“校车”，或是点击菜单栏中的“博雅选课”。

PS:逢重大节日或特殊活动期间，以学校在沙河校区网站公布的时刻表为准

哦！

五、纵享欢愉——娱乐篇

（一）校内娱乐场所大赏

1. 大学生活动中心

请大家随小 A 一起进场，开启沙河校区大学生活动中心的顶级体验！

路过咏曼剧场门口，走进大学生活动中心（就是地图上校园里最东的那个

建筑）。在前台刷卡、取钥匙，男生面向前台左拐，女生右拐，跟着标识进入

更衣室。找到钥匙对应的柜子进行储物换装（初次尝试游泳的同学记得备齐游

泳三件套：泳裤/泳衣、泳镜、泳帽——当然毛巾也是需要的，只是不需要带进

场罢了）。作为混迹沙河校区一年的 BUAAer，小 A 绝不放过这个爽快洗澡的

机会，所以带起了洗澡的全部家当。小 A 在此严肃提醒大家携带拖鞋

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会极大提高更衣室+澡堂体验。在冲脚池边将拖鞋放在架子上便可以光脚进场。

进场后，小 A 发现自己没有带深水资格证（这是一张用来确认大家可以进

入深水区游泳的记名证件），于是根据标识到了浅水区。小 A 铭记老师讲的下

水前必热身，也记得不要横穿泳道的基本礼节。冬天的游泳馆非常温暖，充足

的供暖会把地板烘得暖暖的很舒服。

离场、插卡冲澡、交还钥匙。真是神清气爽呢——正是去打羽毛球的好时

候！

（实用信息：游泳馆开放时间有 16:00-18:00、19:00-21:00 两个时间段；学

生票单次票 8 元/票，其他优惠购买方案朋友们可以现场去看看相关通知，新的

学期可能会有不同的方案）

羽毛球场、乒乓球场采取线上预约制，大家可以在微信企业号中“C.场馆预

约”中进行预约。场地使用价格根据实际情况定，大约在 10 元左右的价位。

小 A 和同伴一起进入大学生活动中心三楼，发现了六块羽毛球场和若干乒

乓球桌——它们的预订方式相似，使用规则也相似。给工作人员确认过小程序

上的预约记录，便可以进场玩耍。可是——小 A 发现自己忘记带装备了……悄

悄说，其实管理员那里可以借到好用又耐用的羽毛球拍或者乒乓球拍——尽情

玩耍吧！！！

小 A 与同伴激战数轮过后，发现自己同伴打球时很高兴，打完了以后却兴

致不高——一问才知道上一次期中考没考好，最近压力比较大；加上学生工作

比较繁重，已经 emo 好久了。于是小 A 拉上同伴去到了积极心理体验中心。

进入房间，看到满墙的书和玩具，还有一地的“懒人沙发”；隔壁房间是心理

沙盘；再隔壁，有 VR 体验机、音乐睡眠椅、发泄沙包……在心理咨询师的指导

下，这些设施使小 A 眼前一亮，突然自己也想哪天来一次。

在另外一侧，是心理小剧场：通常仅向团体开放：小 A 和同班同学们在这

里看了一部短剧，做了几轮游戏——这可真是绝佳的团建场所呢！

ps：积极心理体验中心位于大学生活动中心四楼，既可以以班级为

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单位进行预约，也可以个人通过“微言航语”或“知心助航”公众号底部菜单栏【我

航有约】或【知心】按钮，进入【心理服务预约平台】进行预约。（“微言航语”公众号文章：https://mp.weixin.qq.com/s/derwruA0wTte1L00RNUxEw）

2. 篮球场

如果你是一名篮球爱好者，一定会关心学校篮球场的情况。目前沙河校区

总共有一个室内篮球场和两个室外篮球场。其中室外篮球场东区和西区各有一

个，每个都包含十几个篮球框，均对同学免费开放。北京的天气雨水天较少，

气温也相对舒适，比较适合篮球活动的开展，几乎每天都能看到篮球场上挥洒

汗水的球员。学校的篮球场提供至晚上十点的灯光，便于夜晚的同学锻炼以及

各项篮球比赛的开展。室内篮球场相对篮筐较少，有类似于体育场的看台，便

于大型比赛的开展。当然，室内体育场是需要收费的，选择之前需要适当考虑

自己的开销。北航热爱篮球的同学不在少数，在球场或许会遇见许多与自己志

同道合的伙伴。

3. 操场和其他运动场所

操场分为东西两个操场，西区的操场离西区宿舍比较近，有篮球场、小型

足球场、排球场（这个努努力也可以成为羽毛球场）。东区的操场就比较大，

400m 的跑道、篮球场、排球场、网球场。但是需要注意的是，东区的篮球场的

照明度不太够（尤其是和西区相比）两个操场的照明都在晚上十点关闭（如果

不介意天黑活动这个时间点也是可以忽略的）在这里还是要建议大家上了大学

以后还是要注意身体锻炼（毕竟还是要考试的嘛/(ㄒ o ㄒ)/），像小 Z 的习惯就

是晚上上完课就到东区操场跑一跑（直接省去交通时间 O(∩_∩)O）

4. 音乐、舞蹈的练习场所

想要练习乐器、享受音乐的话，最佳地点当然是位于咏曼剧场一层的琴房

啦。如果已经加入音乐社团或学校的乐团，就可以随时到民乐排练厅或者管弦

乐排练厅去练习音乐啦。当然 1-5 号琴房对于每一位同学都是开放的，只要你提

前去大学生活动中心一楼前台付下费用就可以啦（按小时收费，可预

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订），琴房里有一架钢琴，1 到 3 把椅子，有的琴房还会有节拍器和琴谱架，所

以琴房是支持合奏的哟。周末和朋友一起来琴房合奏一首乐曲真的是一件非常

惬意的事情。

如果有喜欢街舞、舞蹈的同学也有一个非常方便的地点可供选择，那就是

西区学生公寓 9 号楼负一层的共享空间，虽然方便但要想使用的话还是要提前

在小程序上预约哟。

（二）校外游玩简述

沙河校区地理位置较偏，每次出去玩除非在周围逛逛，不然基本都需要搭

乘地铁进城。但是既然来了北京，肯定不能错过那么多文化景点和风景名胜啦。

故宫、军博、奥林匹克公园、颐和园、香山、长城、自然博物馆等等，够同学

们玩四年不重样～除了这些，北京还有众多购物中心，国贸巨大的地下商城，

三里屯热闹非凡的太古里，商品玲琅满目，价格也十分感动。在北京，可以吃

到全国各地乃至世界各地的美食，他们隐藏在高楼大厦间、小巷胡同口，等待

着你们的探索。最后还要提醒大家，出校记得在小程序上申请，出门在外不打

黑车，Safety First:)

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北京除了有许多名胜古迹之外，还有很多现代化的休闲场所，聚会轰趴密

室剧本杀，同学们一起增进感情，享受快乐时光。北京的桌游吧遍地开花，同

学们可以在高德地图或者其他软件进行搜索选择。桌游吧的价格相对低廉，5～

25 元每人每小时不等，大多数的店同学们能花非常便宜的价格收获快乐满满的

几个小时。

剧本密室杀这类活动场馆同样非常多，同学们可以根据合适的地理位置自

行在网上寻找。喜欢剧本杀的朋友同样可以网络上寻找，小编这里就不为大家

推荐具体场馆了，毕竟剧本杀剧本是最重要的嘛。

除此之外，北京当地有许多大中小型展览（从故宫博物院到小公园里某位

艺术家的季展）和演出（从国家大剧院到 livehouse），有兴趣的朋友们可以关

注相应的微信公众号获取演出消息。

温馨提示：沙河位于北京市昌平区，距离昌平区商业中心大概开车 10 分钟，

距离北京市中心（以天安门为准）大约开车 40 分钟，坐地铁大约需要 1 小时 30

分钟。不同于城郊到城中心“路远时短”，北京市城区内部的交通通常不太通畅，

尽管地图上看着近，但通勤需要 30 分钟起步，且出租车较贵，建议提前规划时

间。同时为了安全起见，出校要严格遵守防疫要求，带上充电器，保持手机畅

通。

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第五章 做工作、长才干

一、书院组织架构与职能

冯如书院可参与学生工作的组织共有分团委、八大书院直属中心、三大学

生组织三类。

八大书院直属中心：学生媒体中心、科创中心、志愿公益中心、学业支持

中心、艺术中心、社区管理中心、通识教育中心和体育中心；

三大学生组织：冯如书院学生会、冯如党建工作坊、冯如书院学生自主管

理委员会。

（一）共青团北京航空航天大学北航学院冯如书院委员会

冯如书院分团委隶属于北航校团委，向上负责完成校团委分配的各项任务，

向下负责冯如书院的团建工作。工作宗旨在于全心全意为全书院的同学服务。

冯如书院分团委下设组织部。组织部主要负责传达校团委的通知，同时组

织安排相关工作，进行书院团组织的思想建设与组织建设。组织建设主要工作

内容有书院团组织的建立与管理，新团员发展，团费收缴，团员组织关系转接，

组织指导并检查、审核各团支部组织活动开展，组织团支书手册相关工作的培

训指导、内查外审工作，负责书院团员相关的年度评优工作等，通过承办各种

主题团日活动的形式进行思想建设等工作。冯如书院分团委组织部也将依托对

团日活动的指导进行书院的小班建设。

（二）八大书院直属中心

1. 学生媒体中心

冯如书院学生媒体中心成立于 2017 年 10 月，长期运营冯如书院官方微信

公众号“冯如远航”、在 2021 年开拓 Bilibili 官方账号“冯如学生媒体中心”，是冯

如书院各类文创设计、影像记录的实践者。自成立以来，学生媒体中心始终秉

承“胸怀、勇气、坚持”的冯如书院院训精神，以事实为本，以关怀为基，以学生

为重，以发展为要，冯如书院学生媒体中心始终坚持做冯如书院各类活

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动的宣传窗口，坚持做冯如书院学生展现自我的平台，是书院七大中心的维系

者，是冯如学子心声的代言者，是对外展现书院风貌的先驱者。那么，你关注

冯如远航了吗？

2. 科创中心

冯如书院科创中心于 2018 年初正式设立，主要负责贯彻落实书院科技创新

相关工作。“搭建科创平台，汇聚优质资源”。中心坚持以书院学生为主体，以科

创活动为抓手，积极探索培养全面发展的高素质科技人才。以科教融通为出发

点，科创中心致力于营造书院良好的科创氛围，引领书院学生积极投身科技实

践活动，达到提升自身科研本领目的。简而言之就是一群人聚集在一起，在书

院科创这个领域，将自己的想法化为现实。想到可以让大一学生也能参与无人

机制作，于是有了 FRSI 冯如科创营，每年一批学生，为创造世界记录而相遇；

发现冯如杯论文没有好想法，就开启了科学前沿板块，从 nature 等前沿科技资

讯网站收集文章，用生动的对话开拓大家的视野；想到冯小如们都有许多奇思

妙想，所以举办科创人的下午茶，请到优秀的导师与大家进行思维碰撞……

3. 志愿公益中心

冯如书院志愿公益中心是负责冯如书院志愿和实践活动、运营冯如书院志

愿服务队的组织，为同学们提供了丰富的志愿活动项目。与高中的狂学猛卷不

同，大学生有着更加多样化的生活，在这之中，志愿活动就是必不可

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少的一环，参与志愿活动不仅能够锻炼与陌生人交际相处的能力，还能够为社

会做出一份贡献（当然还能够增加你的志愿时长）。总而言之，冯如志愿公益

中心为所有热心帮助他人的冯小如们提供的参与志愿活动的机会，希望大家积

极把握哦。

4. 学业支持中心

冯如书院学业支持中心，简称冯如学支(FengRu Academic Support Centre)。

学支宗旨为“服务同学，提升自我”，下设企划部、活动部、宣传部三个部门，并

面向全书院招募、组建 3 个志愿小组（答案编写、答疑和英语），致力于建设

书院积极向上、团结互助的优良学风，搭建完备高效的学业支持体系，使冯如

学子在学业上获得全方位、多层次的支持与帮扶，提高同学们的学习动力和学

习能力，拓展同学们的专业认知。

冯如学支自成立以来，学支积累了丰富的学习资料(微信公众号搜索“冯如学

业支持中心”有惊喜哦)和较为完善的学业帮扶机制，“企业行”丰富同学们的课余

学习生活；“冯如 V 课堂”通过串讲-模考-答疑组织同学们学好三门核心课；“英

语训练营”通过系列团体学习活动助力大家备考四六级；“专业分享会”通过朋辈

分享提高同学们对各个学院及专业的认知度；同时学支联动各班学委，充分发

挥朋辈在书院学业支持中的力量，有目标、有重点、有效地组织小班学风建

设……此外，学支拟在新学年推出全新品牌栏目“学支直播间”，以行业专家、学

院师资、学长朋辈等为访谈对象，向书院同窗讲述人物故事，报道书院学风建

设行动，帮助冯如学子增长见知，提升书院学生的思考力、沟通力和表达力。

学支并不神秘，离每一位冯小如也从未遥远，只要你觉得自己有一技之长

并愿意与同窗共同进步，相信你也可以成为学支的一员！

5. 艺术中心

艺术中心主要负责承办冯如书院大型文艺活动，组织开展书院的艺术类课

程、讲座和实践活动，运维冯如书院合唱团、冯如剧团、冯如书院辩论队等书

院艺术类组织。其中晚会主要有元旦晚会（12 月）和毕业晚会（次年

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6 月），通常由书院学生自主策划、筹备。作为以冯如老先生命名的书院，剧团

是我们纪念冯如老先生的方式之一， 艺术中心曾统筹原创话剧《腾飞》的演员

招募、排练安排、购置道具、场务等工作。

新学年，艺术中心拟下设制作部、活动部和宣传部，并招募各类艺术活动

小组，打造“如是说”学生讲堂、“美·遇大师”讲座、“如此看”影音周、“美·遇日历”等线上线下美育项目，致力于培养、发展学生健康的审美能力，为培养学生心

灵美、行为美而服务，为建设书院精神文明而服务。

6. 社区管理中心

冯如书院社区管理中心的前身是书院学生会社区部，是与冯如书院同龄的

学生自我管理组织。社区管理中心主要负责书院社区育人具体工作的落实与实

施，致力于营造安全、开放、积极的社区环境，为学生创造学习、生活、人际

交往、科技创新的公共空间。

冯如书院社区管理中心设主任 1 名,副主任 1 名；下设宣传部、活动部和管

理部；各部设部长 1 名干事若干名。

宣传部负责中心宣传工作，记录活动相关细节、与学生媒体中心进行外联

推进推送、设计中心及相关活动的文化符号等；活动部负责中心活动组织，调

配资源以开展活动、开展新活动的考察和规划、对已完成活动进行成果与经验

总结等；管理部负责中心管理工作，包括物资的管理、安排社区公共

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活动空间的日常巡查与维护工作等。

社区活动包括院长有约、趣味运动会、爱情心理沙龙等。

7. 通识教育中心

冯如书院通识教育中心于 2017 年创立，一直致力于在大一同学间推广博雅

通识教育，负责承办了每年冯如书院的开学典礼、国家奖学金答辩、“冯如星”年度人物评选活动等大型活动，同时也开展了“冯如大讲堂”、“小识艺术”、“能

力训练营”等一系列日常活动。简而言之，通识教育中心是负责书院博雅活动的

组织、开拓和考核的部门。

8. 体育中心

冯如书院体育中心为今年新设置，是为了进一步加强冯如书院“五育并举”培养体系建设，丰富学生的课外体育锻炼活动，增强学生的体育锻炼意识。

体育中心的主要职责为：对接北京航空航天大学体育部，总体负责书院体

育相关工作，做好学生课外体育锻炼（TD）管理，组织参与学校体育赛事，筹

办书院体育活动，做好书院体育队管理等。体育中心设学生负责人 1 人，干事

若干。

（二）三大学生组织

1. 冯如党建工作坊

北京航空航天大学冯如党建工作坊(以下简称“冯如党建工作坊”)是北京航

空航天大学学生党校下设的分支机构，是在学校党委和北航学院党委领导下的，

对学生党员和入党积极分子进行教育培训的重要阵地，是加强党的基础知识、

基本理论、基本路线教育的有效途径和渠道，是书院进行党建和思想政治教育

工作的有机组成部分，是“冯如育红”工程的重点工作。

冯如党建工作坊执行机构设秘书处、教务部、宣传部和组织部四个部门。

其中三个部门各下设干事、部员数名，总干事与总干事助理组成秘书处，共同

处理党建工作坊日常事务。

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秘书处是冯如党建工作坊常务部门，是负责工作推进、部门管理、部门协

调配合、接受监督的核心单位。秘书处工作内容包括工作统筹规划、提议决策、

资格及成绩认定、会议及内部学习组织、人事调动及其他特殊重大事项。

宣传部是负责加强冯如党建工作坊影响力与品牌建设的重要部门。宣传部

工作包括推送设计、品牌塑造、制定宣传方案与宣传技能培训。

教务部是负责全方面提升冯如党建工作坊学员与干事的理论水平、材料审

查、考务工作的重要部门。教务部工作包括试题命制、笔记感想检查、实践方

案制定、材料理论审查、题库管理、理论及实践成绩的认定。

组织部是负责党课主持、纪律管理、物资调配、信息备案、工作平台管理

的重要部门。组织部工作包括小班长和班级骨干管理、工作邮箱管理、纪律执

行、党课及考务组织、纪律及班级建设成绩认定。

冯如党建工作坊至今已经开办了十期，每一期持续时长为一学期。在每一

个学期初会发布招新推送，届时可以关注相关通知。同学们如若有意入党，那

么冯如党建工作坊便是漫漫征程上的第一站，希望大家在冯如党建工作坊收获

知识、坚定信仰，不负韶华、追梦启航！

2. 冯如书院学生会

冯如书院学生会主要包含主席团和下设的三个部门：办公室，权益部，活

动部。

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办公室的工作主要为：统计学生会所有成员信息;进行所有学生会有关文件

整理，并协助相关部门进行活动后总结及反思;负责学生会相关推送及新闻稿的

撰写。

权益部的主要工作为：定期召开有关会议，保障书院全体学生的权益;及时

收集书院同学们的意见和建议并整合;进行提案的撰写和培训；积极与校学生会

权益部沟通合作。

活动部的主要工作为：进行书院大型活动的策划及承办；进行策划案的撰

写及培训；收集书院同学们对活动举办的意见及建议，以便更好的进行活动。

3. 学生自主管理委员会

冯如书院学生自主管理委员会为今年新设立，是为了进一步强化冯如书院

学生组织建设，促进学生自我管理、 自我教育、自我服务、自我监督。

学生自主管理委员会的主要职责为：联系与协调书院班团组织及书院党建

工作坊、学生会、健心工作室、梦拓理事会、科创中心、社区管理中心、通识

教育中心、体育中心（筹）、学生媒体中心、学业支持中心、艺术中心、志愿

公益中心等学生组织，统筹协调书院班团、学生组织骨干选聘（换届）、领导

力培训及成员招募，定期召集书院班团、学生组织骨干联席会，承办书院跨学

生组织协作的大型活动。

学生自主管理委员会内设秘书处，设秘书长 1 人、副秘书长 3 人。