九天五洋少年翱翔 国之重器三航竞秀

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签名墙

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我的科考感悟一

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借助以下工具，常常联系使用以下工具，你会逐渐成为人际交往

中受欢迎的那个人，学习能力也会大大增加哦。

工具一：常用人际沟通技巧

技巧 操作细则

领导才能

提供指导和组织性建议，帮助小组完成任务

允许他人说出自己的意见，言责自负

成败与共

鼓励小组为了目标而努力

决策

听取他人建议，并考虑他人建议

明确所有可能的行动方案，并描述每个方案的利与弊

当小组需要得出定论时，乐于做出选择

建立信任

履行对他人的承诺

建设积极的氛围

有礼貌地表示异议

准确地评估自身能力

话轮转换

认真听他人讲话，不打断别人

对他人说的话要有所领会

确保所有人都有说话的机会

给出支持性陈述

使用东西或者非动词邀请他人给出回复

积极倾听

和发言人有目光交流

做出开放地姿态

停止做其他事，专注地听

解释他人的陈述

提出明确的问题

旋球并提供反馈

管理矛盾

听取他人的建议

避免出言不逊

陈述观点时不要防范他人

能够明确个人问题和他人问题

包容地接受整个小组的决定

能够重新启动任务

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工具二：积极倾听的技巧

做什么 为什么做 如何做 说什么

鼓励

对说话者所讨论的内容表

现出兴趣

让说话者一直说下去

点头、微笑和使用其他面部表

情

不要赞同，也不要反对

用积极的语调表达不惨杂个

人观点的语言

“我明白了……”

“嗯……”

“我知道了……”

“继续……”重申或澄清

表明你正在听，而且已经理

解了

检验你对说话人所表述信

息的理解是否正确

重申基本想法，强调事实

理清要点

不要“似听非听”

“如果我没理解错的话，你的

想法是……”

“我明白了，你的意思是……”

“换句话说，就是……”

“你说……是什么意思”反思或解释

向说话者表达你已经听到

了她或他说的话

展现出你已经明白了说话

者的感受

重申对方的基本感受

对他人的主要思想作出回应

“那么急觉得……”

“ 你 一 定 觉 得 很 愤 怒 ， 因

为……”总结

把重要的思想、事实等重新

组织起来

为进一步讨论建立基础

回顾进步

重述、反思和总结主要的思想

和感受

“那么，你是要说，核心思想

是……”

“如果我理解了的话，你是

说……”

“基于你的展示，你是要表

达……不知正确与否？”工具三：给他人建设性反馈的“三明治模式”

给他人建设性的反馈和建议，如何使人能够欣然接受呢？提供以下“三明

治模式”供你参考。

第一层：已经已经学会了什么、具备了哪些资源、优势和

能力、做得好的地方在哪里？

第二层：“潜能部分”即看到什么地方还没有做到、还有

哪些可以提升的地方、还有哪些潜力没有挖掘出来、哪些

能力未能得到发挥。

第三层：未来的方向，即今后还有什么样的努力方向。

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工具四：每日学习日志记录脚手架

如果你想每日做日志，以下书写脚手架供你参考：

你今天学到的最有趣的事情是什么？你是怎么学的？是通过阅读、行动还是

讨论？

描述三种今天有助于你记忆信息的方法。

你今天在哪些事情上帮助了别人？

你觉得困惑的事情是什么？为了消除，下一步你的计划是？

这个话题在哪些方面与你之前在学校学到的东西有相关性？或者与昨天学

到的东西有相关性？

你的学习计划是什么？

工具五：你还有哪些好的方法和策略，要及时跟伙伴们分享哦！

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