成为他自己

一、紧张入校

2020 年 9 月，恺文走进了润泽校园，带着忐忑、紧张、焦虑的

小心情。

实话说虽然我修了近十年的倾听共情接纳力，但在他入学前，老

母亲内心也快抓狂了。因为恺文从小是个非常典型的高需求宝宝，幼

儿园时每天早上为了袜子上捏不到的小线头要纠结 10 分钟，小学时

放学回家为了让妈妈跟老师说他不当班干部嚎哭半小时。要升初中了，

一直佛系养娃的我为他选择了润泽。恺文每天都在碎碎念，他的好朋

友都在原来的学校，别人都是跟好朋友一起上新学校的，只有他在新

学校没朋友，别人都是牛校牛娃，他是普校普娃……总结起来就是李

荣浩的一首歌：“要我怎么，要我怎么，要我怎么办，要我怎么，要

我怎么，要我怎么办……”我送了他两个小手办，成为他的完美嘴替。

当内心的紧张不安被显化，直接面对，看起来好像也没那么可怕了，

反而释放了部分压力。

二、从混沌到清明

佛系成长的恺文，基本没有上过课外班，八九岁时的篮球课是街

道联合公益机构举办的社区健身活动，跟着爸爸弹了两年吉他，钢琴

扫了个盲，主打一个“我的世界我做主”，从学习兴趣、学习方法、

学习节奏，到时间安排、零花钱、衣服鞋子……全都有自己的原则界

限，自己领地范围内的事情如果被关心，一概“多谢勿扰”。学习含

蓄点说，一直处于公立普校中等水平。但是到了润泽，要想维持中等

水平就不是一件容易的事了。

语文、政治、历史、生物、地理是他的优势学科，物理、化学尚

可，英语、数学基础最为薄弱。老师谈话时提到最多的是他的英语语

法、词汇量、数学思维……让人头疼的还有体重，发育中的扁平足让

他长跑时脚痛的厉害，压力下不自主的加餐一度让他的体重飙升到

98.5KG。

初一到初二，如果班主任刘蔚云老师的白发多长了三五根，其中

一定有一根是属于恺文的，我清楚记得刘老师第一次找我谈话时眼睛

和话语里的着急。高品质的润泽，决定了家长对学校的高期待高要求。

新入学的蓬勃少年，性情各异学情不一，老师们需要在极短时间内接

纳这些奔腾而来的生命之河。一件大人眼里的平常小事，在青春期孩

子的心里可能掀起漩涡狂澜。老师如岸，承受并消解了孩子们的压力；

老师如帆，引导着孩子们的心随念转。所以当我面对恺文时，我更多

看到的是他在老师们的引导和陪伴下，努力适应新环境，自我调整、

积极融入。所以，我便继续安心做招办宋主任眼里那个最最佛系没有

之一的妈妈。

初三毕业时，恺文的综合成绩已稳居班级前三。高一第一学期结

束，看他一趟一趟上台领奖：学习优胜奖，各科发挥都还稳定；政治

之星奖，润泽娃心怀家国根红苗正；体育之星奖，爱打篮球的男孩酷

炫拽；和谐人际奖，阳光有爱的孩子运气不会差。

此时坐在台下的老母亲，心是热热的，眼睛热热的，想起润泽筹

备之初，校长们研讨润泽教育理念时说“润精神之沃土、泽生命之根

基”，以“润心养正、泽本”的滋养与陪伴，于无声处实现真正的教

育。

润泽人是这么说的，润泽人是这么做的，润泽娃是这么养成的。

三、从小胖达到健身咖

前面说过，恺文入校之初，是个十足小胖达，而且初一至初二上

学期，得益于润泽食堂色香味俱全的美食投喂，体重一直稳定攀升，

加上早自习晚自习学习辛苦，再来点奖赏式夜宵，终于在初二暑假，

一次吃完三个汉堡、称体重发现 98.5KG 的时候，恺文意识到，必须

做出改变了。在此之前，每次去学校开家长会，校长看到我都会语重

心长的说：咱学校体测，仅有两个肥胖儿，你家恺文占一个啊，一定

要注意啦。我也常常忧心忡忡的提醒：儿子呀，不能再吃啦。但收效

甚微。

一旦做出决定，天蝎座的理性、坚定、毅力等潜在特质突然就小

宇宙爆发。初二暑假恺文开始狂打篮球、跑步，各种健身锻炼，脚也

不疼了腿也不疼了，每天锻炼完衣服湿的能拧出水。同时开始严格健

康饮食，自己定菜单，自己采购食材，睡前备好原料，早晨迅速出餐，

16+8，晚上再也不吃宵夜，只吃全麦谷物、粗粮、高蛋白低脂肪，

牛奶只喝脱脂，从前爱吃的美食放到眼前也不看，一口也坚决不尝。

一天天看着他，好像也没觉得什么明显的变化，可是他的体重就

这么一点点下来了，暑假开学时，老师几乎认不出他。一年的时间，

恺文体重降到了 63KG。

初二时学校排演音乐剧《阿拉丁》，恺文饰演一个胖胖的小兵；

初三学校排演《荆轲刺秦王》，恺文饰演冷峻霸气的秦王。

三年半的时间，恺文是深深扎根在润泽的，早上七点二十到校，

晚上九点放学回家，甚至放假也溜回学校打球。作为父母，更多为孩

子提供一个温暖、安全、爱与接纳的家庭氛围，至于成长，更多是在

父母看不到的地方发生。

心理学家卡尔·罗杰斯在《论人的成长》中写道，每个个体都存

在一种自我理解（self-understanding）和个人变化（personal

change）的巨大潜力。人类是自己的建筑师，自我理解的程度是预

测一个人行为最重要的因素。而教育的过程不是一种建构，一种重建，

一种操作，或者塑造，而是一种促进，移除成长中的障碍，以及帮助

个体释放他自身的潜力。教育既包括认知学习，也包括情感学习，教

师更关注学生这个生命整体，创造一个倾听和共情的环境，深度的倾

听，会让人深度释放。而关系中高度共情的接纳性与非评判性的特质

则使人们对自己采取珍视而关心的态度，更深入的倾听自己，自我与

体验更加一致，对自己态度更加关心与接纳，更加共情与理解，更加

真实与一致。

“求木之长者，必固其根本，欲流之远者，必浚其泉源。”在这

里还必须提到润泽心理老师主持的自由沙龙，为孩子们提供了一个安

全的、开放的、接纳的物理空间和绽放时间。班主任和任课老师们欢

迎孩子们沟通，校长的时间向孩子们和家长开放，润泽并不满足于疗

愈由于某种原因被打乱身心成长节奏的学生，而是努力改变这种系统，

以及设计一个新的系统，从而解放孩子的好奇心，增强其学习的乐趣。

当我们提供允许个体成长的心理氛围时，孩子们也将更加理解自己，

更加充满信心，更好的选择自己的行为，从而更主动学习，更自主的

生存与实现，成为具有高度的自我意识，自我指导的，内心世界的探

索者，而不是“空心人”。

恺文不是学霸，只是一颗幸运走进润泽的小种子，这里的校长、

老师、同学，一草一木，一花一叶，一猫一蝉，一鸦一鹊，生命滋养

生命，如风吹动云朵，终于有一天，小种子长成了他自己。